Notes for souls

Notes for souls You are enough & you make the world a better place. Let yourself embrace the experience of growing

You need to be human and say sorry, but not too often & not for every move you make.
17/03/2021

You need to be human and say sorry, but not too often & not for every move you make.

Even though we must be selective when choosing our partner, so we won't give our heart to someone who wouldn't hold it c...
15/03/2021

Even though we must be selective when choosing our partner, so we won't give our heart to someone who wouldn't hold it carefully, we might fall in love too early to observe all the details we should. The falling somehow makes us blind, but after all, we can see their behaviours & make a decision.

So what should we do if we aren't okay with any of their behaviours? Should we try to change the other person for our own happiness? The answer is no, we shouldn't.

Why?

Because when we try to do that, our ego just shows us that it is greater than our true self.

Accept your partner's flaws and try to help, but not to change.

If you can't help & that relationship makes you feel bad, unhappy & all that mixed and bad feelings, maybe you should just let them go.

After all, if you love someone, you let them be happy.

_____________________________________

Atunci când întâlnim oameni noi, avem tendința de a-i trece printr-un filtru de selectare.

Indiferent cât de selectivi încercăm să fim, atunci când ne îndrăgostim, totul se întâmplă mult prea rapid pentru a observa toate detaliile necesare.

Chiar dacă la început observăm doar părțile bune, iar pe cele rele le dăm cu totul la o parte, există totuși timp să observăm comportamentul partenerului, care ne va determina să luăm o decizie.

Și ce ar trebui să facem atunci când nu ne simțim bine în relație datorită comportamentului neplăcut al partenerului? Ar trebui oare să determinăm persoana să se schimbe doar ca noi să fim fericiți?

Nu.

De ce?

Pentru că atunci când încercăm să facem asta, ego-ul nostru crește atât de mult încât depășește propria noastră persoană & oricum vom fi dezamăgiți.

Poate ar trebui doar să accepți și să ajuți, acolo unde e locul.

Dacă nu poți fi de ajutor, iar relația te face să te simți nefericit, dezamăgit & tot felul de sentimente mixte, pleacă.

Fericirea ta e mai presus de o persoană, care oricum nu era fericită în relația respectivă.

La urma urmei, când iubești pe cineva îl lași să fie fericit.

It’s a fine line between normal and problematic relationship dynamics.Guess what? Partners in healthy relationships argu...
04/01/2021

It’s a fine line between normal and problematic relationship dynamics.

Guess what? Partners in healthy relationships argueand hold themselves accountable, find ways to repair. It’s normal to find someone else attractive (you don’t stop being a human as soon as you enter into a committed relationship) and if we value the other person we won’t betray them. The butterflies and intense passion we feel at the beginning will shift and transition into another type of butterflies... comfort an ease.

If we’re seeing a lot of the normal relationship dynamics shifting and turning into something else, it’s a great time to pause, take stock of what is going on and check-in with your partner. Hold a meeting, communicate openly and bring these issues to light.

What are some issues in your relationship that need to be brought to light?

________________________________

O relație normală și una problematică sunt despărțite printr-o linie subțire, poate chiar insesizabilă.

Șocant sau nu, e evident că și în relațiile normale există certuri, dar cu toate acestea partenerii își asumă greșelile și caută soluții pentru a le repara (și reușesc să facă asta). Atracția față de alte persoane e normală și ea, nu te oprești din a fi om odată ce intri într-o relație. Însă, dacă persoana de lângă tine contează, nu o să o trădezi. Sub nicio formă.
Iar despre fluturii din stomac și intensitatea sentimentelor pe care le simțim la început, e doar vorba de o schimbare, nu de o dispariție. Se transformă în alți fluturași, mai liniștiți. :)

Dacă observi că majoritatea lucrurilor normale din relația ta se transformă ușor-ușor în situații problematice, poate e momentul perfect pentru o pauză. Poate e momentul ca tu și partenerul tău să aveți o discuție deschisă, să aduceți orice problemă la lumină.

Care sunt problemele din relația ta care trebuiesc aduse la lumină? Te-ai gândit măcar odată?

Being aware of the bad and good signs of a relationship may be more difficult when we're new to the experience of formin...
02/01/2021

Being aware of the bad and good signs of a relationship may be more difficult when we're new to the experience of forming an intimate bond with another person, and we may not really know what we’re doing and what to expect. But with time and experience, we navigate through future relationships in a much better way.

It’s also very important to get to know ourselves well (self-awareness) before we move into a committed relationship. Many people usually go in search of a relationship without this essential knowledge. But how can we ever hope to know another individual if we don’t know ourselves first? How can we address another’s needs and desires if we're disconnected from our own?

___________________________________________

La începutul formării unei relații cu o altă persoană, e destul de dificil să fii conștient de semnele bune sau rele pe care le primești. Nu cunoști persoana, nu cunoști comportamentul, nu știi exact la ce să te aștepți sau ce să oferi. Însă, odată cu trecerea timpului și acumularea de experiență, viitoarele relații vor fi mult mai armonioase.

De asemenea, este foarte important să te cunoști foarte bine pe tine înainte să intri într-o relație. Sunt mulți oameni care caută "persoana potrivită" sau "relația perfectă", fără să fi acumulat cunoștiințele necesare despre sine. Dar cm putem să sperăm că o să cunoaștem persoana respectivă și o să fie totul perfect, dacă încă nu ne cunoaștem pe noi? Cum putem să ne adresăm nevoilor altei persoane dacă ne-am deconectat de ale noastre?

There is a real struggle when we go through rough times. We don't ask for help because we are afraid. But, in the end, w...
19/12/2020

There is a real struggle when we go through rough times.
We don't ask for help because we are afraid.
But, in the end, we don't have to go through anything alone.
Reaching out for help means being brave.
Be brave, ask for help & share your experiences.
__________________________

Atunci când trecem prin timpuri mai dificile, suntem într-o luptă continuă cu gândurile noastre.
Nu cerem ajutorul nimănui pentru că ne este frică.
Dar, în cele din urmă, nu trebuie să trecem singuri prin nimic.
Să ceri ajutor înseamnă să fii curajos.
Fii curajos, cere ajutor și împărtășește experiențele tale.

Healing your inner child wounds might be a difficult process. It takes time & a lot of inner resources. But, in many cas...
08/12/2020

Healing your inner child wounds might be a difficult process. It takes time & a lot of inner resources.
But, in many cases, doing inner child healing work can be the key for unlocking blockages and patterns you may have been stuck in for a long time.
It's not always easy work to dive into re-parenting your inner child, but it is vital.
___________________________________

Vindecarea rănilor copilului interior ar putea însemna un proces dificil. Necesită mult timp și o groază de resurse interioare.
Dar, în multe cazuri, munca depusă pentru a vindeca aceste răni reprezintă cheia spre eliberarea blocajelor sau tiparelor formate în urma traumelor, în care am fost cuprinși pentru o perioadă lungă.
Nu e întotdeauna ușor să începi să lucrezi la reeducarea copilului interior, sau să începi să folosești practici de reparenting, dar ele reprezintă niște lucruri vitale.

Your inner child is psychologically real. If the wounds created at its level aren't healed, these can cause patterns and...
07/12/2020

Your inner child is psychologically real.

If the wounds created at its level aren't healed, these can cause patterns and problems in adulthood.

To some it may sound silly, since there is so much pressure in our society to be “productive” and “successful” and responsible adults. But how to accomplish such a pressure when, following trauma, our nervous system got used to experience situations with powerful emotionally impact, interior or exterior conflicts etc?

The more clearly you identify how often do these situations happen, the more control you will have over your emotions and reactions.

The solution is to observe, then heal.
_______________________________

Copilul interior este real, din punct de vedere psihologic.

Dacă rănile create la nivelul acestuia nu sunt vindecate, acestea pot cauza diferite probleme sau tipare cu care o să ne confruntăm la maturitate.

Pentru unii, poate suna prostesc, odată ce există oricum foarte multă presiune asupra dovezii de "productivitate" sau a dovezii "succesului", în societate. Dar cm putem să împlinim aceste așteptări, să înfruntăm aceste presiuni, când, în urma unei traume, sistemul nostru nervos se obișnuiește să experimenteze situații cu impact emoțional puternic, conflicte interioare sau exterioare, despărțiri, dezamăgiri ș.a.m.d?

Cu cât identificăm mai clar cât de constant e acest tipar, cu atât o să reușim să controlăm mai bine emoțiile și reacțiile implicate.

Soluția este să observi, apoi să vindeci.

We were all children once, and that version of you still lives inside you psychologically speaking, and it is actually a...
01/12/2020

We were all children once, and that version of you still lives inside you psychologically speaking, and it is actually a really valuable voice to tune into. Whether you experienced trauma in childhood or not, there is always an opportunity to see and honor the needs of your inner child as an adult.
________________________________________

Cu toții am fost copii odată, iar acea versiune a ta încă trăiește în tine, psihologic vorbind & este, de fapt, o voce foarte valoroasă cu care ar trebui să te reconectezi din când în când. Chiar dacă ai trecut prin traume în copilărie sau nu, mereu există o oporunitate de a vedea și onora nevoile copilului tău interior ca adult.

No words can describe your biggest sensation of fear. It is somehow normal, but it shouldn't be. You shouldn't be afraid...
16/11/2020

No words can describe your biggest sensation of fear. It is somehow normal, but it shouldn't be. You shouldn't be afraid of anything, you have the power to beat it all.

Have you observed that your inner conflicts become more aggressive when you are afraid of them? That's why!

You show your subconscious that you are afraid of your own thoughts and this creates more fears & those fears may become monsters over time.

And do you know what comes from the monsters we've created in our head? Fear of others.

So, beat your fears, all of them!

You have the power to do that!
_________________________________

Niciun cuvânt nu poate descrie cea mai adâncă senzație de frică pe care o simți. E normal, oarecum, dar nu ar trebui să fie. Nu ar trebui să te temi de nimic, tocmai pentru că ai puterea să înfrunți orice.

Ai observat vreodată că fiecare conflict interior devine mai agresiv atunci când te temi de el? Ai aflat de ce.

Încetează să mai transmiți subconștientului tău teama pe care o simți în legătură cu proprile gânduri, cu timpul o să creezi niște monștri de care o să fie incredibil de greu să scapi.

Și știi care sunt urmările monștrilor pe care i-ai creat în capul tău? Teama de alți oameni, teama de nou, teama de necunoscut.

Învinge-ți toate fricile, pentru că ai puterea să faci asta!

We are in love with this idea of connection & sometimes our subconscious mind takes it to such an extreme where we stop ...
06/11/2020

We are in love with this idea of connection & sometimes our subconscious mind takes it to such an extreme where we stop everything or we block ourselves from everything, just to not lose that connection, just to not be in disagreement with someone's opinion or even with society, pretty much just to not be in that disapproval of someone else's connection.
We often consider that fear tells us that we need to stop, but actually the message of fear is that you need to use your courage & by using that courage you will build up confidence.
But what if using your courage depends on your motivation and you aren't motivated at all?
What would you do then? Would you follow your fear in order to make your dreams come true?
________________________________________

Suntem niște oameni atrași de ideea de conexiune, iar uneori, subconștientul nostru ne conduce către extrema în care ne-am bloca la orice pas sau am opri orice acțiune, doar pentru a nu pierde conexiunea respectivă, doar pentru a nu ne afla într-un dezacord cu opinia cuiva sau chiar cu societatea, să nu fim în dezacord cu conexiunea cuiva, în general.
De cele mai multe ori credem că frica ne spune să ne oprim, când, de fapt, rolul fricii este acela de a-ți spune să-ți folosești curajul & avantajul e că, prin folosirea curajului, o să-ți construiești încrederea în propria persoană.
Dar dacă folosirea curajului depinde de motivație și tu ești într-un moment în care aceasta lipsește total?
Ce ai face atunci? Ți-ai urma frica, ca să-ți faci visele să devină realitate?

We have such amazing abilities, but it's sad that we don't know how to use them. Our biggest dreams may come true, but w...
05/11/2020

We have such amazing abilities, but it's sad that we don't know how to use them.
Our biggest dreams may come true, but we hide them behind some fears, maybe our greatest fears & that's it. We refuse to make a move in order to move forward, in order to make our wishes come true. We fear failure, when we should fear being in the same place next year as we are now.
Fear is a choice, so let's beat it & if you can't beat it, do it scared anyway!
________________________________________

Avem niște abilități atât de uimitoare, dar e trist că nu știm cm să le folosim.
Cele mai mari vise pot deveni realitate, însă le ascundem în spatele unor frici, poate cele mai mari frici & aia e, ne oprim aici. Refuzăm să facem orice mișcare pentru a merge înainte, pentru ca dorințele noastre să prindă viață.Ne temem de eșec când ar trebui să ne temem de a fi și peste un an în exact același loc în care suntem acum.
Frica e o alegere, hai să o învingem.
Și dacă n-o poți învinge, rămâi speriat, dar fă un pas în a-ți atinge visul!

The intention that sits behind our decision is actually the most important part of that decision. Our intentions must be...
02/11/2020

The intention that sits behind our decision is actually the most important part of that decision.

Our intentions must be based on self-love or love, in general. Those could lead us to joy, motivation & patience. Our desires could be based on fear too, those would lead us to disappointment & negative thoughts.

The difference between those two is not complicated: If you intend to make a change in your life because you do not like yourself, because you feel that something is wrong with you, then the intention is one of fear, when you make a change because you consider your good, and consider that you deserve more from yourself then the intention is based on love.

So, what do we desire?

Let's make correct & great decisions!
_______________________________________

De fiecare dată când iei o decizie, intenția este cea mai importantă. Fiecare schimbare stă la baza unui principiu personal, tu alegi care este acela.

Dacă în spatele schimbărilor pe care alegi să le faci se ascunde o nemulțumire legată de sine, dacă simți că ceva nu este în regulă cu tine, în spatele acestor schimbări se ascunde de fapt, o urmă de teamă.

În schimb, atunci când luăm în considerare binele, când ne dorim mai mult de la noi, să ajungem la capacitate maximă, alegerile noastre au la bază iubirea.

Motivația, răbdarea și bucuria vin în urma unor rezultate mici și corecte, dar reale. Teama ne fură aceste abilități, ne face să dorim rezultate incredibile într-un timp scurt, ceea ce nu am putea obține. Asta ar duce la dezamăgire față de propria persoană, oare ne dorim asta?

Hai sa luăm decizii corecte, să fim înțelegători cu noi și să alegem tot ce e mai bun.

Address

Sebes

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Notes for souls posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category