Cristina Stanila-Terapeut Formator

26/03/2025

𝑻𝒖 𝒏𝒖 𝒆𝒔̗𝒕𝒊 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑 ❗ 𝑻𝒖 𝒍𝒐𝒄𝒖𝒊𝒆𝒔̗𝒕𝒊 𝒊̂𝒏𝒕𝒓-𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑 ❗ 𝑪𝒐𝒓𝒑𝒖𝒍 𝒕𝒂̆𝒖 𝒆𝒔𝒕𝒆 ,,𝒈𝒂𝒛𝒅𝒂❞ 𝒔𝒖𝒇𝒍𝒆𝒕𝒖𝒍𝒖𝒊 𝒕𝒂̆𝒖 ❗

24/03/2025

𝐌𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐢̂𝐭̗𝐢 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚̆ 𝐯𝐢𝐚𝐭̗𝐚 ❗
𝐓𝐮 𝐜𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐟𝐨𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬̗𝐭𝐢 ❓
🔽🔽🔽

20/03/2025

𝘎𝘢𝘴𝘭𝘪𝘨𝘩𝘵𝘪𝘯𝘨-𝘶𝘭 𝘱𝘰𝘳𝘯𝘦𝘴̗𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘢 𝘰𝘢𝘳𝘢̆ 𝘥𝘪𝘯 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢 𝘯𝘶𝘤𝘭𝘦𝘢𝘵𝘢, 𝘤𝘢 𝘮𝘢𝘪 𝘢𝘱𝘰𝘪 𝘴𝘢̆ 𝘴𝘦 𝘦𝘹𝘪𝘯𝘥𝘢 𝘪̂𝘯 ,,𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢 “ 𝘦𝘹𝘵𝘪𝘯𝘴𝘢̆ ❗️

1. Negarea realității – Agresorul refuză să recunoască fapte evidente („Asta nu s-a întâmplat niciodată” sau „Îți imaginezi lucruri”).

2. Minimalizarea sentimentelor – Manipulatorul încearcă să convingă victima că reacțiile ei sunt exagerate sau nejustificate („Ești prea sensibil/ă” sau „Exagerezi”).

3. Rescrierea trecutului – Se schimbă sau se deformează amintirile pentru a induce îndoieli („Nu a fost așa cm îți amintești” sau „Ți-am spus altceva, nu înțelegi bine”).

4. Schimbarea subiectului – Când victima confruntă agresorul, acesta evită răspunsul prin distragerea atenției sau schimbarea conversației.

5. Folosirea confuziei – Se dau informații contradictorii pentru a induce nesiguranță și îndoială.

6. Proiectarea vinovăției – Manipulatorul acuză victima că este de fapt agresorul („Tu ești cel/cea care mă manipulează, nu eu”).

7. Crearea unei realități alternative – Agresorul inventează evenimente sau fapte pentru a-și susține punctul de vedere.

19/03/2025

18/03/2025

https://youtube.com/shorts/-6O9wHEJMs0?si=YT9xpZghHct9oXfE

18/03/2025

Al doilea creier ❗️ Cum îți influențează gândirea sistemul gastro-intestinal și viceversa ❗️ Știi și tu ,, mă doare stomacul de nervi “ sau ,,am o stare nașpa “ ❗️

17/02/2025

🌟 Este viața și pentru tine o provocare ?
🌟 Ai vreo ,,datorie" de plătit sau sunt doar experiențe care au rolul de a te
,, vindeca" și a te dezîmpovara de memoria amprentată ce îți hrănește ciclicitatea ?

👉În adâncul sufletului tău, ai reflectat vreodată asupra a ceea ce înseamnă să trăiești cu povara suferinței și a trecutului consumat?

👉Ești atașat de aceste umbre, crezând că meriți să plătești pentru păcatele tale?

👉Cine ți-a inoculat această idee că ești greșit?

👏În realitate, nu ești singurul, iar călătoria de vindecare începe cu acceptarea că, meriți iubire și eliberare.

💯Cere sprijin și ghidare , viața e frumoasă și merită toată implicarea ta 🙆‍♂️💆🏻‍♀️💆‍♂️

🗣️Ești pregatit(a ) sa renunți la trecut ?

09/02/2025

Ce este somatizarea și care este impactul emoțional și fizic, pe care îl are somatizarea asupra noastră ?
Vă invit să urmăriți 2,5 minute din emisiunea ,,Stare de bine “ alături de Tania Stavilã-Ţunaș la TVR Timisoara

05/02/2025

Te invit alături de mine astăzi, la ora 16.00, în direct la TVR Timișoara, să urmărești emisiunea “ Stare de bine “ cu Tania Stavila-Țunaș.
Informații benefice “Puterea și impactul gândurilor “ Intervenția mea este la 16,30🤗

𝐑𝐄𝐂𝐎𝐌𝐀𝐍𝐃𝐀𝐑𝐄
"Echilibrul - prioritatea brandului personal", cu Adriana Roman, consultant în branding;
"Puterea şi impactul gândurilor", alături de Cristina Stănilă, terapeut şi consilier dezvoltare personală.
𝐀𝐬𝐭𝐚̆𝐳𝐢, 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝟏𝟔.𝟎𝟎, 𝐢̂𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭 𝐥𝐚 "𝐒𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐧𝐞" cu Tania Stavilã-Ţunaș

01/11/2024

𝙉𝙪 𝙞𝙜𝙣𝙤𝙧𝙖 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡 🙈

🌱 𝘿𝙚 𝙘𝙚 𝙨ă 𝙣𝙪 𝙞𝙜𝙣𝙤𝙧𝙞 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡 ? 𝙄𝙢𝙥𝙖𝙘𝙩𝙪𝙡 𝙖𝙨𝙪𝙥𝙧𝙖 𝙨ă𝙣ă𝙩ăț𝙞𝙞 ș𝙞 𝙫𝙞𝙚ț𝙞𝙞 𝙩𝙖𝙡𝙚

Stresul a devenit o normalitate în viața modernă, minimalizat și ignorat ! Stresul nu este o boală, este o stare. O stare indusă de factorii externi ce se alimentează cu propria energie vitală .
Însă această ignorare a stresului are consecințe serioase atât pe termen scurt, cât și lung. Iată de ce e important să diminuezi stresul imediat :

🤷‍♀️🤷‍♂️🤷Panica corpului – Nivelurile ridicate și constante de stres afectează direct corpul, ducând la probleme de sănătate precum dureri de cap, probleme digestive, dureri musculare și chiar hipertensiune. Stresul pe termen lung crește riscul de boli cardiovasculare și alte afecțiuni grave.
🪫🪫🪫Deficitul energetic – Stresul cronic slăbește sistemul imunitar, ceea ce te face mai vulnerabil la răceli, gripă și alte infecții. De asemenea, poate întârzia procesul de vindecare atunci când ești deja bolnav.
🤯🤯🤯 Conflict mental – Ignorarea stresului duce la probleme mentale și emoționale, cm ar fi anxietatea, depresia și epuizarea. Emoțiile acumulate afectează calitatea somnului și a vieții sociale, lipsa clarității și capacitatea de concentrare.
👫👬🧑‍🤝‍🧑Relațiile personale și profesionale – Stresul necontrolat te face să reacționezi impulsiv, să devii iritabil și să ai conflicte cu cei din jur. Relațiile personale și profesionale pot avea de suferit în timp, afectându-ți suportul social , familia și cariera.

🌿 Cere sprijin , nu aștepta ca, stresul cronic să se instaleze .
👉 Ai grijă de tine acum pentru a evita consecințele pe termen lung. Stresul nu e doar o emoție – e un semnal că e timpul să faci o schimbare pentru viața și sănătatea ta!

17/10/2024

„Ne petrecem intreaga viata incercand sa demonstram ca nu suntem ceea ce nici n-am fost de la bun inceput" Mel.C

🤔Si daca ar exista un mod total diferit de a privii toate aceste lucruri?

🤔Daca ai stii cu adevarat ca acesta este este un UNIVERS CU LIBER ARBITRU, ce ai alege de indata?

🗣️Iată intrebarea mea: daca e adevarat, atunci de ce arată vietile noastre așa cm arată ?

Daca este un Univers cu Liber Arbitru ,de ce continuăm să credem că, nu putem alege sa schimbăm ceva?

Si de ce continuăm să alegem trauma si drama, sărăcie, nefericire, separare, furie, ura,si (pre)judecata?

Vreau sa iau ideea universului cu liberul arbitru si să te invit să o recunosti. Cu alte cuvinte, folosește puterea de a alege si puterea ta de a schimba.

05/05/2024

🗣️Cum ar fi să ieși din polaritate?

Bun&Rău-Corect&Greșit-Ușor&Greu ?

🗣️Cum ar fi să creezi spațiu pentru noi alegeri și posibilități, dincolo de mintea logică, să schimbi traumele, dramele și nebuniile care sunt prezente în viață?

🤗Ești dispus să fii sursa schimbării pe care o dorești? Fii tu schimbarea pe care o astepți de la ceilalți!

🌟Ce ai făcut atât de vital, valoros și real în a fi influențabil, conștient de, și sub efectul judecăților celorlalți, fapt care te face să trăiești ca și cm judecățile sunt reale și tu nu ești?

Alege

Sesiuni private programari la tel ☎️0774487933

12/04/2024

👥Viața ta este influențată de trăirile familiei în care te-ai născut .

🗣️Nu înțelegi care este motivul pentru care se reflectă istoria familiei tale în viața ta ?

🫂Încărcătura familiei extinse se oglindește în familia nucleata ?

🤔De câte generații se încearcă eliberarea ciclicității familiale ?

💫Sunt Cristina și te invit într-o călătorie de trei luni, să eliberezi și să întrerupi tiparele, modelul patologic pe care l-ai somatizat, să îți oferi ție și copiilor tăi șansa de a trăi , viața pe care o alegi.

Găsești detalii în comentariu, nu ezita să mă contactezi, mai sunt 3 locuri și 6 zile până la închiderea grupei 🤗

☎️0774487933

Vindecă trecutul și evoluează emoțional, uman și spiritual

11/04/2024

💫 Explorează aspectele cheie ale relațiilor umane și învață cm să construiești și să menții relații sănătoase, tăierea tuturor cordoanelor de durere, boală, suferință, anxietate, depresie, somatizate de la părinți, eliberarea încărcăturii trans-generaționale.

💯Nu da mai departe traumele tale copiilor tăi și nu îți trăi viața din traumele părinților tăi !

🌟 Descoperă toate formele de diminuare si învață să te eliberezi de durere, resentimente, abuz, mimare mimetică și biomimetrică parentală sau relațională.

💫 Învață misterele Universului, limbajul și frecventa câmpului cuantic, spațiul de creație si explorarea potențialului.

🗣️Nu rata, unicul curs terapeutic care îți toate instrumentele necesare vindecării și evoluției tale și a celor dragi.

Locurile sunt limitate , nu lăsa viața și anii să treacă pe lângă tine 🚀

☎️0774487933 Vindecă trecutul și evoluează emoțional, uman și spiritual