Adriana CHIRA

Adriana CHIRA Training, Coaching, Dezvoltare personală, Hipnoterapie, Terapie, Consiliere Cine suntem? De ce facem ceeea ce facem? De ce repetam tipare comportamentale ?

Trainer, Coach si Consilier pentru dezvoltare personala sunt activitatile de baza pentru care m-am instruit timp de mai bine de 10 ani. Munca pentru oameni si cu oamenii, imi aduce satisfactii si impliniri atat personale cat si profesionale. Plecata de la nevoia mea de a ma cunoaste, de a vindeca anumite rani emotionale dar si de a prograsa, am decis sa incep aceasta calatorie frumoasa numita dezv

oltare personala. Formarea mea ca Sociolog a constituit baza pe care am consolidat toate metodele si instrumentele folosite. "Instrumentele" sau mai bine supus metodele folosite in cabinet sau in timpul cursurilor si worshopurilor sustinute de mine sunt metode testate si avizate. Programarea Neuro Lingvistica, hipnoza, coachingul si consilierea sustinuta sunt cateva din instrumentele care mi-au schimbat viata mie, dar clientilor cu care am lucrat. Cum ne putem imbunatati caliatatea vietii? Ce trebuie sa facem pentru a obtine linistea si fericirea pe care ne-o dorim cu totii sunt intrebari la care raspundem in cabinet dar si la cursuri. Te astept cu drag sa te asezi pe fotoliul meu pentru a discuta.

08/12/2025

„Un vis este imaginea mare care te inspiră. E povestea ta ideală: viața pe care o vezi în mintea ta și care îți aprinde inima.

O dorință este emoția din spatele visului. E acel ‘mi-aș dori’ care te face să speri… dar care nu te mișcă dacă rămâne doar în gând.

Un obiectiv, însă, este momentul în care visul și dorința devin direcție.
Este clar, concret și are pași.
E diferența dintre vreau și fac.

Visul te inspiră.
Dorința te motivează.
Obiectivul te pune în mișcare… și îți schimbă viața.”

Setarea limitelor nu este despre a respinge oamenii, ci despre a te proteja pe tine. De multe ori spui „da” când ai vrea...
07/12/2025

Setarea limitelor nu este despre a respinge oamenii, ci despre a te proteja pe tine. De multe ori spui „da” când ai vrea să spui „nu”, doar ca să nu dezamăgești sau să nu fii percepută greșit. Însă prețul îl plătești tu: epuizare, frustrare și senzația că nu mai ai spațiu pentru tine.
O formulă simplă, dar extrem de puternică este: „Înțeleg ce ai nevoie, dar eu pot până aici.” Transmite respect pentru celălalt și loialitate față de tine.
Amintește-ți: limitele sunt igiena ta emoțională. Fără ele, relațiile devin dezechilibrate și tu ajungi să trăiești din obligație, nu din autenticitate. Cu fiecare limită setată, recuperezi câte o bucățică din energia și liniștea ta.

02/10/2025
Greti Bas în acțiune😜🤣🤣
26/09/2025

Greti Bas în acțiune😜🤣🤣

03/09/2025
De multe ori ne este teama sa primim ce vine la noi din teama. Cand cineva iti intinde o mana de multe ori rana din copi...
22/07/2025

De multe ori ne este teama sa primim ce vine la noi din teama. Cand cineva iti intinde o mana de multe ori rana din copilarie este cea care spune STOP, pericol. Si atunci, respingem, ne retragem, devenim circumspecti. Cum ar putea cineva sa mi dea ceva fara sa vrea ceva la schimb? Hmm...

Address

Timisoara

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+40723573123

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adriana CHIRA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Adriana CHIRA:

Share