20/10/2025
Ce ar trebui să știe fiecare pacient când primește o interpretare de microbiom.
De multe ori pacienții vin la mine cu o listă lungă de suplimente primită după testul de microbiom.
Uneori chiar 10–15 produse, fără explicații, fără o etapizare, fără o direcție clară.
Dar interpretarea unui test de microbiom nu înseamnă „uite ce bacterii ai și ce suplimente să iei”.
Înseamnă a înțelege ce se întâmplă în organism, care sunt dezechilibrele profunde și cm se poate reface funcția intestinală pas cu pas.
Un test de microbiom arată mult mai mult decât prezența unor bacterii.
Poate evidenția:
• dacă există inflamație intestinală sau permeabilitate crescută,
• dacă flora neuroactivă e dezechilibrată,
• dacă există fermentație excesivă, producție crescută de hidrogen sulfurat sau amoniac,
• dacă bacteriile protectoare (precum Akkermansia muciniphila sau Faecalibacterium prausnitzii) sunt scăzute,
• sau dacă flora digestivă este afectată de antibiotice, stres, alimentație, intoleranțe.
De aceea, interpretarea microbiomului trebuie să vină împreună cu:
1️⃣ Un raport de evaluare detaliat, care să explice de ce apar simptomele și care e conexiunea între markerii intestinali și starea generală.
2️⃣ Un protocol suplimentar etapizat – construit logic, pe faze (Curățare – Reparare – Repopulare), pentru ca organismul să poată integra treptat susținerea.
3️⃣ Un plan alimentar personalizat, adaptat tiparului de disbioză, sensibilităților și patologiei (IBS, Crohn, colită, intoleranță la histamină etc.).
O simplă listă de suplimente nu poate face asta.
Suplimentele pot susține vindecarea doar dacă se integrează într-un context terapeutic clar, etapizat, care ține cont de microbiom, inflamație, permeabilitate și toleranțe.
💬 În ultima lună am primit zeci de scrisori medicale de la alți specialiști, în care pacienții primeau doar o listă de produse.
Fără explicații, fără adaptare, fără etape.
Și nu mă pot abține să spun: pacientul are nevoie de claritate, nu de mai multe borcănele pe raft.
💚 Interpretarea microbiomului înseamnă să înțelegi de ce ai ajuns acolo și cm poți reface echilibrul.
Asta este munca noastră în programul Reset Intestinal – să construim din interior, cu logică, știință și răbdare.
Nu există un protocol universal pentru disbioză. Există doar o abordare personalizată, bazată pe analize, etape și înțelegere profundă a organismului.
Nutriționist-dietetician Lacrimioara Văsc
