Smaranda Brumar Psiholog

13/12/2025

✨Pe măsură ce viața noastră curge, echilibrul capătă noi valențe: “ce spune lumea” devine irelevant și câștigă teren reperele interioare - ce credințe am, ce alegeri fac, cm mi-e bine cu mine…
În timpul petrecut împreună cu cele 90 de femei prezente, am căutat soluții de a regăsi bucuria autenticității și a întâlnirii cu sine într-un moment al vieții în care nu putem păcăli timpul și nici nu ar fi înțelept să o facem. Astfel dobândim puterea de a ieși din capcana iluziilor colective și găsim răspunsuri mai clare la întrebarea: “Cine sunt eu cu adevărat?”.

04/02/2025

12/03/2024

Privilegiul de a fi baba nu se referă la anii acumulați. Se referă la înțelepciunea și puterea de a îmbrățișa partea întunecată a vieții. Astfel, dacă vrem să avem o viață profundă, idei despre care să vorbim și o viziune care să ne ajute să creăm, nu putem să ne amăgim ca totul poate fi drăguț, curat și pufos, ci e nevoie să înțelegem că în viața întunericul poate apărea oricând, fără control și fără preaviz. După asemenea experiențe niciodată nu mai suntem la fel, suntem poate șifonați, cu pete și cicatrici, mai smeriți, mai treji, dar ajungem să trăim și să creăm într-o formă profundă, fără precedent.
Acestea au fost o parte mică din ideile și concluziile cu care ne-am delectat în această seară la atelier, într-o atmosferă de siguranță și conectare.
Vom relua atelierul în 04.04, în același interval orar, 18:00-20:00.

02/03/2024

În societatea noastră subiectul tinereții este larg și dezinvolt dezbătut: vrem să o menținem, să o prelungim, sa fim veșnic verzi :) Când apare tema îmbătrânirii însă, de cele mai multe ori cade o cortina grea de tăcere, ca și cm a fi babă e o pedeapsă și nu un privilegiu, ca și cm a fi babă e ceva de ascuns si de ignorat. Dar dacă fiecare bufeu e de fapt un val de energie venit sa ne trezească și să ne determine sa ne întoarcem înspre înțelepciunea interioară?

27/02/2024

06/02/2024

Ne vedem la ora 18:00 la întâlnirea de grup cu tema alimentației si a emoțiilor care însoțesc relatia noastra cu hrana.

02/02/2024

E vremea sa ne purtam babele.
Vorbim atât de des despre copilul interior și atât de rar despre baba interioară, despre arhetipul femeii înțelepte și intuitive care știe; stie și vede dincolo de frica și întuneric. Și intr-o lume in care vrem sa fim veșnic tineri, sa ne purtam babele la piept, sa ne ascultam baba interioară e in același timp putere și curaj.

Cea mai cunoscută dintre legendele Babei Dochia ne spune că aceasta a urcat muntele însoțită de oile sale și îmbrăcată cu nouă cojoace. În timpul urcării a tot lăsat câte unul pentru a se elibera de povară, dar când a ajuns sus, un ger năpraznic s-a năpustit aspra muntelui, iar Baba și oile ei au înghețat.
Indiferent ce spune legenda, pentru mine Baba Dochia este o metaforă a "luptei" dintre iarnă și primăvară.
Colecția din acest an este pe site ❤️🌿.

22/01/2024

Se spune ca atunci când suntem parte dintr-un trib ne simtim in siguranța. Iar parte dintr-un trib suntem când stam lângă oameni care au experiențe similare si lângă care ne simtim înțeleși. In cabinet, in grup, suntem intr-un astfel de trib. Incepem in 30.01.