22/04/2022
Дорогие друзья!
В эту субботу в клубе Шагал (ул. Кржижановского 4к2, метро Профсоюзная) состоится наша открытая арт терапевтическая сессия «Твой тайный ресурс».
Приходите провести время с пользой! В эту субботу в 16-00 мы: Маша Постникова и Наталья Никитенко проведем игру с использованием техник арт-терапии и метафорических карт, а также немного поработаем с актуализацией здесь и сейчас.
У каждого из нас есть своя слепая зона. Что-то о чем нам даже в голову не приходит подумать. Где-то нас оберегает психика, где то просто не хватает ресурса рассмотреть ситуацию до конца.
Часто правильный вопрос, неожиданная ассоциации на цвет, линию запах дают импульс увидеть предмет размышлений в новом свете. Задуматься об ограничениях и приоритетах. Выявить главные для себя ценности.
Расширений своей карты мира, осознание и отслеживание своих эмоций, наблюдение сигналов своего тела снижает тревожность.
Арт терапевтические практики это не детская забава. Это бережный способ поработать со значимой частью своей личности. Не касаясь на прямую травмирующих вопросов, через ассоциативные игры и спонтанные визуализации вы найдете если не само решение, то направление в котором нужно делать шаги, чтобы решить волнующий вас вопрос.
Приходите, проведите время с пользой!
