Cute QQ

Cute QQ Forgive, yes. Forget, never.

30/09/2021
Откуда берется грибок ногтей и какие средства от него избавляютГрибок ногтей — это инфекционное заболевание, которое выз...
24/09/2021

Откуда берется грибок ногтей и какие средства от него избавляют
Грибок ногтей — это инфекционное заболевание, которое вызывают микроскопические организмы. Рассказываем, как его не подцепить и как лечить.
Почему появляется грибок ногтейЗаболевание может развиваться у людей в любом возрасте, но чаще встречается у пожилых. Их ногти становятся сухими и ломкими, поэтому грибок легче проникает в трещины. А сниженный иммунитет и плохой кровоток в ногах ещё больше способствуют развитию инфекции.Также существуют факторы риска, которые повышают Nail fungus / Mayo Clinic вероятность появления грибка: Сильное потоотделение. Ослабленный иммунитет. Травмы кожи или ногтей, другие заболевания, например псориаз. Атлетическая стопа Athlete’s Foot / U. S. National Library of Medicine . Это грибковая инфекция между пальцами ног. Нарушение кровообращения в конечностях. В первую очередь из‑за диабета. Как понять, что это грибок ногтейЧаще всего поражаются Nail fungus / Mayo Clinic ногти на ногах, хотя иногда и на руках. Заподозрить онихомикоз можно по таким симптомам: Изменение цвета ногтя. Он колеблется от беловатого до жёлто‑коричневого. Изменение формы. Ноготь растёт не так, не туда, на пластине появляются волны, а сама она становится толще. Хрупкость. Ноготь начинает расслаиваться, крошится. Потемнение ногтя из‑за скопления мусора под пластиной. Неприятный запах. Чем опасен грибок ногтей, если его не лечитьОн может вызвать Nail fungus / Mayo Clinic необратимые повреждения ногтей, из‑за чего последние начнут болеть. А сами травмы повысят риск появления других инфекций, которые способны распространиться за пределы ног. Особенно опасно не лечить грибок, если у человека есть диабет, ослаблен иммунитет или нарушен кровоток. Вероятность подхватить ещё одну болезнь в этих случаях выше.Как лечить грибок ногтейПри появлении симптомов лучше идти к врачу. Он назначит Nail Infection, Fungal (Onychomycosis) / Skinsight’s противогрибковые препараты: Лак. Его наносят раз в день в течение 9–12 месяцев. Крем. Его втирают Nail fungus / Mayo Clinic в ногти, пальцы и промежутки между ними. Иногда перед нанесением крема ногтевую пластину спиливают. Таблетки. Они помогают при распространённой грибковой инфекции, но их используют с осторожностью и периодически делают анализы крови, так как противогрибковые средства могут повредить печень. Применять лекарства нужно от нескольких месяцев до полугода. Всю обувь, которая контактировала с поражёнными местами, надо поменять или хотя бы продезинфицировать изнутри.Если грибок уже сильно деформировал ноготь, то стоит посетить подолога. Этот специалист занимается здоровьем ступней и сможет обработать заражённый участок так, чтобы тот не мешал жить.В редких случаях приходится Nail fungus / Mayo Clinic полностью удалять ноготь, а на кожу наносить противогрибковый крем, чтобы уничтожить микроорганизмы.Как не подцепить грибок ногтейСпециалисты Mayo Clinic дают Nail fungus / Mayo Clinic такие рекомендации: Соблюдать гигиену. Особенно если на ногтях уже есть грибок, после прикосновения к ним нужно тщательно мыть руки. Правильно подстригать ногти. Лучше делать ровный край и немного скруглять его пилкой. А кусачки и ножницы после использования нужно дезинфицировать. Носить носки. Лучше из хлопка, а менять их надо ежедневно. Выбирать обувь из дышащих материалов. Это не позволит грибку размножаться. Выбросить старую обувь. Или обработать её противогрибковыми средствами. Носить обувь в бассейне и общественной раздевалке. Так меньше шансов подцепить грибок. Тщательно выбирать маникюрный салон. Стоит доверять только тем, где стерилизуют инструменты. Отказаться от лака или искусственных ногтей. Это улучшит состояние ногтевой пластины.

Должны ли кафе и рестораны пускать прохожих в туалетРазбираемся с точки зрения закона, могут ли вас не пустить в туалет ...
24/09/2021

Должны ли кафе и рестораны пускать прохожих в туалет
Разбираемся с точки зрения закона, могут ли вас не пустить в туалет в кафе и как всё-таки туда сходить, если сильно и срочно надо.
Кого обязаны пускать в туалет в кафе и ресторанахНачнём с того, что в заведениях общепита туалетные комнаты с раковинами для мытья рук обязаны быть, так предписывают Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 27 октября 2020 года № 32 «Об утверждении санитарно‑эпидемиологических правил и норм СанПиН 2.3/2.4.3590‑20» санитарные правила. При этом, если в общепите более 25 посадочных мест, уборные для персонала и клиентов должны быть раздельными.Посетители кафе и ресторанов могут беспрепятственно пользоваться туалетными комнатами. Но нормативных актов, которые обязывали бы пускать туда всех подряд, нет. То есть человека с улицы администрация может не пустить в уборную. С точки зрения закона здесь всё чисто.Однако есть небольшой нюанс — кого считать посетителем. По закону о защите прав потребителей, это гражданин, который воспользовался услугами заведения или лишь намерен это сделать. Соответственно, в уборную должны пустить Закон РФ от 7 февраля 1992 года № 2300‑1 «О защите прав потребителей» не только человека, который может продемонстрировать чек. Имеет на это право и тот, кто планирует сделать заказ позднее — с чистыми руками и пустым мочевым пузырём.С другой стороны, ничего не мешает человеку сказать, что он сначала воспользуется уборной, а затем сделает заказ, но при этом ничего не покупать. И здесь стоит помнить не только о законах, но и о человеческом факторе. Во многих заведениях вас с удовольствием проводят к туалету. Стоит лишь вежливо попросить, а не качать права с порога. Пустить любого посетителя в туалет в кафе не обязаны. Но могут — если оставаться вежливым и адекватным. Могут ли брать плату за пользование туалетомС посетителей — нет. Туалетные комнаты, вешалки для верхней одежды входят ГОСТ 30389‑2013 «Услуги общественного питания» в список минимальных требований к предприятиям общепита, за исключением буфетов, кафетериев и магазинов кулинарии. Посетители проводят в заведении достаточно времени, чтобы необходимость сходить в уборную возникла. Если администрация берёт деньги за эту услугу, то нарушает права граждан.Так считает Взимание платы за пользование туалетом в объектах общественного питания незаконно / Сайт Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай Роспотребнадзор, ссылаясь на закон о защите прав потребителя. Если вы пришли в кафе, а с вас просят деньги за посещение уборной, стоит пожаловаться в эту федеральную службу.Что запомнить В кафе не обязаны пускать вас «просто в туалет». Если вы купили что‑то или только планируете, то можете воспользоваться уборной бесплатно. А она в заведении общепита должна быть. Даже если вас не обязаны пускать в туалет, это не повод, чтобы не попросить оказать вам услугу. Если вы вежливы, персонал с большой долей вероятности пойдёт навстречу из соображений гостеприимства и клиентоориентированности.

«Полуночная месса» — сериал, где много споров о религии и мало ужасовНовый сериал «Полуночная месса» от режиссёра «Призр...
23/09/2021

«Полуночная месса» — сериал, где много споров о религии и мало ужасов
Новый сериал «Полуночная месса» от режиссёра «Призраков дома на холме» и «Доктора Сна» скорее заставляет задуматься, чем пугает. И это хорошо.
История о потерянных людяхКогда‑то Райли Флинн (Зак Гилфорд) пьяным попал в аварию, в результате чего погибла девушка. Он отсидел в тюрьме и теперь возвращается в родительский дом — на островок Крокет‑Айленд с населением всего в 127 человек.В этом тихом месте жизнь течёт без происшествий. Шериф Хассан (Рахул Коли) даже не носит пистолет. Ведь самое страшное, что может случиться, — это местный пьяница попытается разбить окно. Причём после дебошир просто уснёт в открытой камере участка.Вместе с Райли на остров приезжает молодой священник — отец Пол (Хэмиш Линклейтер), который должен подменить местного пастора, заболевшего во время паломничества. Именно с прибытием Пола поселение удивительно преображается: люди исцеляются от болезней и на глазах молодеют. Однако постепенно выясняется, что за этим стоит не только благо: все жители в опасности.Кадр из сериала «Полуночная месса»В своей авторской работе Флэнеган продолжает использовать ходы из классических ужасов и триллеров. Герой приезжает в небольшую деревню с дружными жителями, и там начинает происходить необъяснимое. Это уже было в «Третьем дне» с Джудом Лоу, в классическом «Плетёном человеке» и даже в «Солнцестоянии» Ари Астера. Но подобный приём тем и хорош, что его можно использовать бесконечно — и каждый раз по‑новому. Тем более что «Полуночная месса» не зацикливается на одном персонаже. Сериальный формат позволяет рассказать о многих жителях, здесь даже трудно конкретно выделить главного героя.Изначально много времени уделяют именно Райли, и это отчасти приводит к теме, которая явно интересует Флэнегана. В его фильмах герои часто возвращаются в травмировавший их родительский дом. Так было и в «Окулусе», и в «Призраках дома на холме», и даже отчасти в «Докторе Сне», хотя в оригинальном романе Стивена Кинга сюжет отличался. Эта идея, кстати, роднит автора с упомянутым Ари Астером. Тот и в «Реинкарнации», и в «Солнцестоянии» рассказывал о попытках вырваться из плена семейных уз.Кадр из сериала «Полуночная месса»Но потом становится понятно, что для Флэнегана Райли не главный герой, а лишь сторонний наблюдатель, с которым зрителю легче себя ассоциировать. У постоянных жителей Крокет‑Айленда не менее интересные судьбы. И на большую часть сезона сериал превращается в изучение историй разных персонажей и их взаимоотношений. Здесь есть девочка, получившая инвалидность из‑за оплошности соседа, который потом спился. Есть шериф‑мусульманин и его сын, всеми силами пытающиеся стать «своими». И даже женщина‑врач, которая наблюдает за угасанием разума своей матери.Подобные персонажи максимально далеки от плоских типажей из слэшеров: они пришли явно из драмы. И даже если из «Полуночной мессы» убрать все намёки на хоррор, всё равно будет интересно наблюдать за жизнью небольшого посёлка. Герои бесконечно разговаривают во время прогулок, а то и вовсе могут 10 минут экранного времени беседовать о том, что случится после их смерти.Кадр из сериала «Полуночная месса»Все они выглядят совсем разными. Но у многих персонажей есть и общая черта: Флэнеган снова говорит о людях, которые не могут найти своё место. Именно такими были герои «Призраков дома на холме», и там тоже, кстати, половину сезона просто рассказывали об их жизни. Буквально каждый обитатель Крокет‑Айленда потерян. Те, кто пытался вырваться и сбежать, вернулись ни с чем. Остальные же понимают, насколько однообразны их будни, но не представляют, что можно с этим сделать.Кажется, что большинство находит спасение в религии. Но именно эта тема оказывается весьма неоднозначной.Рассуждения о боге, добре и предназначенииОтец Пол — самый яркий и интересный герой «Полуночной мессы». Благодаря ему в сериале звучит немало интересных мыслей, связанных с религией.Кадр из сериала «Полуночная месса»Диалог с Райли об алкоголизме и вовсе одна из сильнейших драматических сцен за весь сезон. Один утверждает, что именно вера в бога позволяет людям стоять в стороне и бездействовать, пока творится зло. Другой же отвечает мудрой мыслью, которую слишком часто пытаются игнорировать последователи многих конфессий. «Ни в Писании, ни вообще в мире нет ничего, что наводило бы на мысль, что Бог отрицает личную ответственность», — говорит пастор.Причём автор сериала сознательно избегает соблазна принимать какую‑либо сторону в отношении веры. В «Полуночной мессе» есть персонажи, для которых церковь становится настоящим спасением. А есть одержимые экстремисты, оправдывающие религией любые преступления.Кадр из сериала «Полуночная месса»Возможно, наиболее спорным высказыванием на эту тему является сцена, в которой мусульманин долго и обоснованно объясняет, почему в общественной школе нельзя изучать Библию. И сразу следом идёт не менее подробный ответ, почему это всё же нужно делать. В пользу любого мировоззрения приводятся равные аргументы. И тут уж каждый может сам выбрать, какие мысли ему ближе.Хотя главным камнем преткновения становятся способности самого отца Пола. Его силы помогают окружающим, но тут же возникает тонкая грань между благом и искушением. Причём именно игра Линклейтера позволяет передать весь спектр эмоций. Невероятно трогательный и искренне верящий в свои слова герой располагает к себе.Кадр из сериала «Полуночная месса»При этом Пол постоянно рассуждает о спасении и поддержке, но с определённого момента следует чисто эгоистичным мотивам. Разве что действует руками одержимых фанатиков. И это снова роднит идею сериала с реальностью.Красивые кадры и слишком неспешный хоррорЕдинственные, кого может расстроить «Полуночная месса», — нетерпеливые поклонники классических ужастиков. Всё дело в том, что по‑настоящему пугать сериал начнёт где‑то через 4 часа. В первых эпизодах скримеры и вообще страшные моменты будут появляться один‑два раза за серию, просто напоминая, что это не только философская драма.Кадр из сериала «Полуночная месса»Сериал будто иллюстрирует догмат, что терпение — важная добродетель. С пятой серии действие начинает разгоняться, превращаясь к финалу в полноценный хоррор.Причём автора не получится обвинить в затягивании времени. Долгое вступление помогает проникнуться сопереживанием, а то и любовью к героям, поэтому судьба каждого выглядит действительно трагичной. Вряд ли кого‑то зацепила бы гибель персонажа, мелькнувшего на экране пару минут. А за ставших уже родными жителей острова страшно.Кадр из сериала «Полуночная месса»Но и до того, как Майк Флэнеган начинает подбрасывать свои любимые скримеры и монстров, в сериале есть на что посмотреть. Знатоки его предыдущих работ уже убедились, что режиссёр умеет снимать очень эстетично.Он любит длинные кадры во время драматических сцен. Правда, здесь не будет получасовой сцены без склеек, как в «Призраках дома на холме», но неспешных проходов тоже хватает. Даже жуткие моменты Флэнеган подаёт красиво: сцена с кошками на побережье кажется одновременно отвратительной и очень изящной. А сочетание видений и реальности и поворот камеры на бок словно пришли из «Доктора Сна». Такие моменты позволяют буквально ощутить тревогу героев.Кадр из сериала «Полуночная месса»В итоге «Полуночная месса» становится неспешным и очень эстетичным сериалом, построенным на диалогах. Проект завораживает визуальным рядом и заставляет зрителя включаться в обдумывание, а то и в обсуждение неоднозначных тем. А к финалу ещё и выдаёт порцию адреналина в виде неплохого ужастика.

4 незаезженные техники тайм-менеджмента для тех, кто всё перепробовалПравило 10 минут, автофокус и другие техники — когд...
23/09/2021

4 незаезженные техники тайм-менеджмента для тех, кто всё перепробовал
Правило 10 минут, автофокус и другие техники — когда нужно побороть прокрастинацию и наконец взяться за дела, которые давно откладывались.
1. Техника потокаСкорее всего вы уже миллион раз слышали о методе Pomodoro. Ставим таймер, 25 минут работаем, 5 минут отдыхаем, после трёх циклов «работа — отдых» берём более продолжительный перерыв в 15–20 минут, повторяем нужное количество раз.«Помидорная» техника — эффективный и популярный способ помочь себе сфокусироваться на делах, но не всем он подходит. Есть те, кого работающий таймер не мотивирует, а вгоняет в стресс.Как раз для них появилась альтернатива The Flowtime Technique / The Urgent Pigeon привычному Pomodoro — техника потока. Она более мягкая и учитывает, что в разное время суток и в разные дни продуктивность у людей не одинаковая. Иногда играючи можно проработать 1,5 часа без отдыха, а иногда и 15 минут даются очень тяжело.А ещё техника потока позволяет узнать себя получше, понять, когда у вас больше сил, а когда меньше, и, возможно, перекроить расписание, опираясь на свои особенности.Но при этом такой подход требует большей осознанности и дисциплинированности: без таймера очень легко начать отвлекаться на всё подряд.Как применять Зафиксируйте время, в которое начали работать. Работайте столько, сколько вам комфортно. Когда почувствуете, что нужен перерыв, снова зафиксируйте время, чтобы оценить, как долго вы работали. Поставьте таймер на временной интервал, необходимый вам для отдыха. Здесь главное не перегибать палку: за 3 минуты не отдохнёшь, а после 3 часов зависания в соцсетях работать уже и не захочется. Когда таймер прозвенит, вернитесь к делам и повторите цикл столько раз, сколько потребуется. 2. АвтофокусЭтот метод подходит тем, кому тяжело даются жёсткие техники тайм‑менеджмента, когда дела строго привязаны к дате и времени. В целом он рассчитан на людей, у которых часто меняется настроение и которые могут резко охладеть к одной задаче и воспылать страстью к другой.Основная идея The Autofocus Productivity Method: Stop Maintaining To‑Do Lists and Start Getting Stuff Done / Lifehacker автофокуса в том, чтобы заниматься только теми задачами, которые хочется выполнять прямо сейчас, или хотя бы теми, которые не вызывают резкого сопротивления.Как применять Заведите себе три списка: «Все задачи», «Повторяющиеся задачи» и «Отменённые задачи». Сделать это можно в любом удобном для вас формате: бумажном блокноте, Google‑таблице, приложении‑заметочнике или таск‑менеджере вроде Trello. В первый список запишите все дела, которые требуют вашего внимания в обозримом будущем, и проведите под последним пунктом горизонтальную черту. Все задачи выше линии считаются старыми, а те, что вы запишете под ней позже, соответственно, новыми. Пробегитесь глазами по списку и выберите дело, к которому сейчас лежит душа. Когда закончите, вычеркните его из перечня. Если задача повторяющаяся, например тренировка по фитнесу, урок английского или поход за покупками, перенесите её в соответствующий список. А если по каким‑то причинам задача больше не актуальна, вычеркните из общего перечня и внесите в «Отменённые задачи». Старайтесь сначала работать со старыми задачами, и только когда выполните их все, переходите к новым. Если всё сделать не получилось, но вы понимаете, что прямо сейчас ни одна из старых задач вам не нравится, тоже переключайтесь на новые и продолжайте заглядывать в список выше черты, чтобы потихоньку вычеркнуть все пункты. 3. Метод светофораЭто простой и удобный способ I have found categorizing my tasks by a stoplight system, fixated on my desk, has helped improve my productivity immensely / Reddit разделить задачи на срочные и не очень. Ещё он помогает держать руку на пульсе и не срывать дедлайны. Особенно хорошо метод светофора работает с приложениями, в которых можно создавать разноцветные заметки и держать их на видном месте, например со всем известным Google Keep.Как применять Создайте три списка: красный, жёлтый и зелёный. В красный запишите дела, которые требуют вашего внимания немедленно. В жёлтый добавьте те, которыми нужно заняться в ближайшие два дня, в зелёный — все остальные. Сначала займитесь красным списком и только. Когда все задачи в нём закончатся, переходите к жёлтому и зелёному. Каждое утро переносите часть задач из жёлтого списка в красный, из зелёного — в жёлтый. 4. Правило 10 минутВозможно, вы уже слышали о нескольких приёмах с таким же названием. Они могут быть сформулированы так: Уделите задаче всего 10 минут, если не затянет, можете закончить. Если дело занимает меньше 10 минут, приступите к нему прямо сейчас, не откладывая. Но есть и ещё вариант правила 10 минут. Он помогает раздробить большие и сложные цели на маленькие и более достижимые. Другой важный его плюс в том, что с задачами-«десятиминутками» относительно просто справиться. Значит, в конце дня перед вами окажется длинный красивый список дел с проставленными галочками. А это очень мотивирует на новые подвиги.Как применять Составьте список со всеми задачами. Оцените время на выполнение каждой из них. Оно не должно занимать больше 10 минут. Если очевидно, что задача займёт больше времени, разделите её на более мелкие подзадачи.

Что такое индекс бигмака и для чего он используетсяИндекс бигмака — это своеобразный метод определения соотношения валют...
23/09/2021

Что такое индекс бигмака и для чего он используется
Индекс бигмака — это своеобразный метод определения соотношения валют разных стран исходя из стоимости бургера. Есть и другие рейтинги.
Что такое индекс бигмакаЭто своеобразный метод определения паритета покупательной способности в разных странах. Паритет покупательной способности — соотношение валют исходя из стоимости одного и того же набора товаров и услуг на разных территориях. Звучит сложно, но дальше всё станет понятнее. Причём именно благодаря тому, как просто всё объяснять на примере индекса бигмака.Изначально индекс полушутливый. Его использовал в своей статье в журнале The Economist автор Пэм Вудалл. Он рассказывал читателям о рынке валют. В том числе о том, зачем сравнивают стоимость одного и того же продукта на разных территориях и как это касается курса этих самых валют.Например, если условно в Америке определённый набор продуктов стоит 100 долларов, а в России — 5 тысяч рублей, то курс должен быть 50 рублей за 1 доллар. Иначе он «несправедлив»: одна из валют переоценена или недооценена.Вудалл не стал заморачиваться с продуктовой корзиной и для примера взял бигмак. McDonald’s есть в большинстве стран. Содержимое бургера довольно разнообразно: там и мясо, и овощи, и хлеб, и сыр. К тому же сеть обычно ищет местных поставщиков, поэтому стоимость мало связана с расстоянием от головного офиса. Так что Вудалл просто предложил делить цену бигмака одной страны на цену в другой — в их валютах. И таким образом получать справедливый курс.Зачем нужен индекс бигмакаЕсли подходить к вопросу серьёзно, практической пользы у него нет. The Economist скрупулёзно ведёт The Big Mac index / The Economist подсчёты. Например, в апреле 2000 года цена бигмака в России составляла 39,5 рубля, а в США — 2,51 доллара. Доллар должен был стоить 15,74 рубля, но по курсу обходился в 28,5. Российская валюта, по расчётам The Economist, была недооценена на 44,8%.В июле 2021 года доллар, по бургерным расчётам, должен был стоить 29,91 рубля, а не 74,53. Рубль стал второй наиболее недооценённой в мире валютой — из тех, что участвуют в рейтинге. Он уступил только ливанскому фунту. С другой стороны, переоценёнными остаются лишь четыре валюты: норвежская и шведская кроны, швейцарский франк и венесуэльский боливар.Однако что делать с этой информацией обывателю? Разве что помечтать, как бы жилось, если бы курс устанавливал бигмак, а не Центробанк. Или посмотреть, насколько уверенно себя чувствуют валюты других стран. Но и для этого индекс бигмака не совсем подойдёт.Предсказывать по индексу движение курса — это тоже неблагодарное дело. Рубль всегда был среди неоценённых валют. Казалось бы, должен только крепчать. Вместо этого он благополучно переместился из середины рейтинга в самый конец — ну или начало, как посмотреть.Почему индекс бигмака хорош только в теорииЕсли уж на курс валют мы повлиять не можем, то есть шанс хотя бы сравнить уровень жизни в разных странах. Пусть и вот так опосредованно, через содержимое бургера. Однако стоит отметить несколько факторов, которые делают такие оценки невозможными: Рестораны McDonald’s есть далеко не везде. Например, в Африке они практически не представлены. Состав бургера не универсален. Скажем, в Индии корова — священное животное, поэтому там бигмак делают из курицы и называют иначе. В одних странах McDonald’s — доступный фастфуд, в других — ресторан для праздников. Так что сравнивать цены по меню часто бессмысленно. Стоимость бигмака складывается не только из цены продуктов. Важны также затраты на рабочую силу, транспортировку, налоги, рекламу и множество других вещей. В то же время McDonald’s не обязан устанавливать в разных странах одинаковые по каким-либо критериям цены. Соответственно, индекс даёт такое приблизительное представление о положении вещей, что относиться к нему серьёзно нет смысла. Более того, цена бигмака в одной стране тоже мало о чём говорит сама по себе. Например, в Москве и где-то в городе-миллионнике она может быть одинаковой. А средняя зарплата — различаться в 2–3 раза. По стоимости бургера мы по сути можем судить только о стоимости бургера — вот и всё. Зато «индекс бигмака» звучит красиво, поэтому нередко используется в различных статьях экономистов и журналистов. Хотя бы потому, что он очень хорошо описывает разные термины. Например, с тем же паритетом покупательной способности всё сразу стало понятно, правда?Какие ещё бывают продуктово-валютные индексыПридумали их немало.Индекс латтеВ 2014 году всё тот же The Economist предложил Burgers or beans? / The Economist использовать для расчётов вместо бигмака стандартную порцию латте из Starbucks. И индекс латте, или индекс Starbucks, до сих пор периодически подсчитывают разные компании. Правда, нюансов там оказалось ещё больше, чем с бургером.В 2021 году подсчёты произвела Countries Where Buying Starbucks Is The Most And Least Extravagant / ValuePenguin аналитическая компания ValuePenguin. При этом исследователи не просто сравнили стоимость чашки кофе. Они использовали также данные о потребительских ценах и курсах валют.Оказалось, что везде латте дороже, чем в США. Причём в России особенно. Если перенести наши цены с учётом местных реалий в Америку, там бы латте стоил 12,32 доллара. Тогда как на самом деле он обойдётся в 2,75 доллара. Разница в пять раз.Исследователи удивились такой цене с учётом дешевизны других товаров вроде хлеба или молока в государстве. Кофе в Starbucks в России и многих развивающихся странах выглядит роскошью. Вероятно, потому, что считается там статусным местом, а не просто кофейней, полагают аналитики.Индекс iPod, а затем iPhoneГаджеты — пусть и не пищевые, но продукты в широком смысле этого слова. В 2007 году в Австралии предложили iPod Index trumps the BigMac one / The Sydney Morning Herald сравнивать цены с помощью iPod nano. Авторы идеи как раз исходили из того, что на стоимость бигмака влияет много факторов, а гаджет просто изготовили и довезли до места, поэтому он должен стоить везде примерно одинаково.Однако идея снова упёрлась в то, что довезти устройство от места производства до назначения стоит по-разному, а некоторые страны могут получать скидку за объём. Тем не менее какое-то время индекс использовался, а потом место iPod в расчётах занял iPhone.Сейчас индекс iPhone вообще означает нечто другое и считается не совсем так. Стоимость нового телефона сравнивают со средним уровнем зарплат в разных странах. Аналитики выясняют, во сколько рабочих дней обойдётся их жителям покупка при условии, что на это пойдут все заработанные деньги. В России, к слову, смартфон стоит 42,1 рабочего дня. Дольше нас за iPhone придётся трудиться всего в семи странах.И снова со справедливостью расчётов многие не согласны. Ведь аналитики берут официальную среднюю зарплату, рассчитанную госорганами. А для её расчёта берутся суммы до вычета налогов. Плюс средние показатели хороши только для статистики, а реальное положение вещей лучше отражают медианные. Так что к этому методу расчёта тоже есть претензии.Индекс оливье и селёдки под шубойА это уже показатель, который не имеет отношения к валютам. Его подсчитывает Росстат зафиксировал рост стоимости оливье и селёдки под шубой / РБК отечественный Росстат, чтобы узнать, по сколько обойдутся два килограмма праздничного салата в разных регионах России. Ведомство же вычисляет, во сколько обойдётся приготовить селёдку под шубой.Это индексы без претензий, в Росстате просто сравнивают актуальные цены и стоимость продуктов год назад. А потому и выводы получаются довольно точными: насколько продуктовый набор в этом году дороже (или дешевле, что бывает, но значительно реже), какие из товаров поднялись в стоимости сильнее других.По подсчётам Росстата, в 2020-м цены опять выросли: стоимость продуктов для оливье увеличилась на 6,14% (до 386 рублей) по сравнению с прошлым годом, селёдки под шубой — на 7,4% (до 169).Индекс окрошки, борща и так далееСравнивать цены довольно просто, а потому новые индексы появляются постоянно. Захотелось летом пересчитать стоимость продуктов для окрошки — готов индекс окрошки Индекс окрошки. Когда подешевеет обед россиянина? / Аргументы и Факты . Борща — индекс борща Индекс борща: реальные доходы россиян не растут уже 10 лет / Ведомости . Важно лишь понимать, что все эти подсчёты скорее задают вопросы, а не дают ответы.

Что такое конфликтология и как она помогает в спорахКонфликтология — это междисциплинарная область, которая изучает, как...
22/09/2021

Что такое конфликтология и как она помогает в спорах
Конфликтология — это междисциплинарная область, которая изучает, как возникают, протекают и решаются споры между людьми. Вот какие советы дают специалисты.
Что такое конфликтологияЭто междисциплинарная область, которая изучает, как возникают, протекают и решаются споры между людьми. Конфликтология занимается Н. В. Гришина. Конфликтология / Большая российская энциклопедия самыми разными видами конфликтов — от внутриличностных до военных и трудовых. Их участниками могут быть не только отдельные люди, но и целые организации и государства.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! Конфликтологию нельзя считать Н. В. Гришина. Конфликтология / Большая российская энциклопедия наукой в привычном смысле слова. Это прежде всего прикладная отрасль, такая же как, например, менеджмент.Как область исследований конфликтология окончательно сложилась во второй половине XX века. Сказался опыт Второй мировой войны: специалисты искали способы предотвращения подобных катастроф в будущем. Именно поэтому конфликтологи в основном занимаются конкретными методами и практически не разрабатывают теорию.Так что единой схемы описания всех видов разногласий в рамках направления пока создать не удалось. А сами конфликтологи опираются на методы и данные других дисциплин, в первую очередь психологии и социологии, а также применяют математические модели, например теорию игр.Как решать проблемы с помощью конфликтологииВот что рекомендуют специалисты.Определите тип конфликтаРазличные условия создают разные виды спорных ситуаций. Обычно выделяют В. Н. Шаленко. Конфликт / Большая российская энциклопедия следующие группы конфликтов: Антагонистические, которые нельзя решить мирно, и те, что допускают компромисс. Естественные, возникшие сами собой, и искусственные, созданные кем‑то специально для реализации неких целей. Явные (открытые) и латентные (скрытые). Реальные, потенциальные и мнимые. Функциональные (созидающие) и дисфункциональные (разрушительные). Институционализированные и неинституционализированные — то есть регулируемые или не регулируемые законами, нормами и ценностями. Проблемы решаются по‑разному в зависимости от их типа. Например, когда ночью шумит сосед, нужно понять, готовы ли вы к компромиссу. Если да — можно сходить и попробовать договориться с человеком. Если же нет, то стоит пожаловаться в полицию.Взвесьте риски и возможностиПоведение при противоречиях в разной степени отвечает E. van de Vliert, M. C. Euwema. Agreeableness and activeness as components of conflict behaviors / Journal of Personality and Social Psychology личным или общим интересам. Некоторые люди очень неконфликтны и быстро идут на уступки, потому что для них главное — общее благо. Другие, наоборот, ни за что не откажутся от своих целей.Поэтому, прежде чем вступать в конфликт, подумайте, чего можно ждать от противоположной стороны. Ведь от этого во многом зависит С. Ю. Иванова, С. В. Попова. Конфликтология: учебное пособие результат. Допустим, вы решили поговорить с шумящим соседом. Вот чем может закончиться дискуссия: Односторонним выигрышем. Сосед — неконфликтный человек и сразу перестаёт шуметь. Односторонним проигрышем. Соседу всё равно, что он не даёт вам спать, и он не снижает громкость. Взаимным выигрышем. Сосед согласен, что нельзя шуметь по ночам, поэтому убавляет в это время музыку так, чтобы звук не доходил до вас. Взаимным проигрышем. Сосед в качестве уступки снижает громкость, но вы всё равно слышите песни. Рассмотрев варианты, получится определить свои цели при переговорах и понять, при каких условиях эти задачи реализуемы. В случае с шумящим соседом, например, смысл идти договариваться есть только в ситуациях, когда возможен односторонний или взаимный выигрыш.Выберите оптимальную стратегиюНа основе двух траекторий интересов (собственных и общих) в 1974 году американские психологи Кеннет Томас и Ральф Килманн разработали G. R. Shell. Bargaining Styles and Negotiation: The Thomas‑Kilmann Conflict Mode Instrument in Negotiation Training / Negotiation Journal пять типов поведения людей в конфликтных ситуациях. Избегание — отшутиться, отказаться от общения с противоположной стороной или вообще не признавать наличия проблемы. Этот вариант подходит в случаях, когда вопрос не очень важен и им можно пренебречь или вам нужно дополнительное время, чтобы решить, как поступить. Также будет правильным не ввязываться в спор, если это рискованно. Например, лучше не ругаться с агрессивным буяном, готовым начать драку. И хотя при избегании конфликт может прекратиться M. Bayazit, E. A. Mannix. Should I Stay or Should I Go?: Predicting Team Members’ Intent to Remain in the Team / Small Group Research сам, игнорирование способно усугубить противоречия. Уступка — принять мнение противоположной стороны. К тактике стоит прибегнуть, если вы ошиблись и готовы это признать или последствия для вас некритичны. Также уступить можно, когда конфликт способен разрушить ваши отношения с противоположной стороной, а вы этого не хотите. Но нужно знать меру, ведь добротой могут воспользоваться. Конкуренция — жёстко и непримиримо отстаивать свою позицию. Стратегию стоит применять, когда вы абсолютно уверены в собственной правоте и можете её доказать с помощью фактов. Однако помните, что лучше не терять голову и не переходить от аргументов к оскорблениям, запугиванию или грубой силе. Примирение — сделать взаимные уступки, прийти к компромиссу. Полезно в ситуациях, когда обе стороны не готовы полностью выполнить условия друг друга, но заинтересованы в завершении конфликта. Однако такой итог не всегда удовлетворяет запросы участников, из‑за чего спор может разгореться вновь. Сотрудничество — объединить усилия и с учётом интересов обеих сторон найти решение ситуации. Считается оптимальной стратегией. Однако она требует, чтобы спорщики были готовы к сотрудничеству. Поэтому лучше всего прибегать к этому способу при разногласиях с партнёрами, родственниками или друзьями. Сотрудничество требует много времени, активности с обеих сторон, а также доверия. Так что на практике этот вариант далеко не всегда реализуем. Используйте переговорыКакую бы стратегию решения конфликта вы ни выбрали, применять её лучше всего с помощью переговоров. Они считаются Н. В. Гришина. Конфликтология / Большая российская энциклопедия одной из самых эффективных форм решения противоречий. Специалисты предлагают использовать их в разных ситуациях — от обсуждения бизнес‑вопросов до семейных разногласий. Вот как рекомендуют С. Ю. Иванова, С. В. Попова. Конфликтология: учебное пособие действовать: Подготовьтесь — соберите сведения, проанализируйте причины конфликта, его возможные последствия, варианты решения. Начните переговоры — обменяйтесь информацией, выскажите свои позиции, оцените ситуацию, предложите идеи. Найдите приемлемое решение — обсудите возможности, придите к консенсусу. Закончите переговоры — уточните детали принятого решения. А именно сроки, обязательства и формы контроля за соблюдением соглашения. Также можно привлечь Н. В. Гришина. Конфликтология / Большая российская энциклопедия к переговорам третью сторону — переговорщика (медиатора). Это сделает процесс обсуждения более организованным и усмирит пыл конфликтующих.

Address

Saint Petersburg

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cute QQ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cute QQ:

Share