03/07/2025
One of the best all time shoulder builder (middle delt) exercises- old school “Upright Row!” Age is just a number! Say no to steroids/drugs- go natural!
আমি বডি সোহাগ দৈনিক ১২টা ডিম সিদ্ধ করে খাই! দুধ-খেজুর অলটাইম চলে আমার এখানে সব জেনুইন প্রোটিন খাবার কোনো ভেজাল জিনিস নাই।খেলা হবে রেডি থাইকো ভাইয়ারা।খুব শীঘ্রই দেখা হবে তোমাদের সাথে! বডি সোহাগের পরিবর্তন দেখে ভয় পেয়ো না।
বডি সোহাগ
সৌদি আরব প্রবাসী।