07/06/2026
لوح التمارين المنزلي 🏋️💥💫
يعتمد اللوح على تغيير موضع المقابض في فتحات مخصصة، حيث يشير كل لون إلى عضلة معينة:
الأزرق 🟦: يستهدف عضلات الصدر.
الأحمر 🟥: يستهدف عضلات الكتف.
البرتقالي 🟧: يستهدف عضلات الذراعين (الترايسبس).
الأخضر 🟩: يستهدف عضلات الظهر.💡 أبرز
المميزاتتخفيف الضغط على المفاصل: توزع المقابض الوزن
بالتساوي لتقليل الإجهاد على الرسغين والمرفقين مقارنة بتمارين الضغط التقليدية
شحن جميع المحافظات 🚛
اطلبه الان 👌