Move&Push

02/09/2026

26/08/2026

Du har kanske ett jobb. En vardag. Människor omkring dig. Saker som fungerar.

Ändå finns den där känslan.

Inte som en katastrof. Inte ens som ett tydligt problem.

Mer som ett litet skav som återkommer.

Du tänker att du borde vara nöjd. Och kanske är du det också.

Men nöjd och längtan efter något annat kan faktiskt existera samtidigt.

Det är lätt att trycka undan den känslan eftersom man inte riktigt kan förklara vad som är fel.

Men tänk om ingenting behöver vara fel?

Tänk om skavet bara försöker berätta att det finns något i ditt liv som inte längre stämmer med den du vill vara eller den riktning du vill ta?

Du behöver inte förändra hela livet idag.

Men du kan börja med att lyssna.

👉 Vilket av de 7 tecknen känner du igen dig mest i?

Skriv gärna siffran i kommentaren – eller bara: ”Det skaver.”

24/08/2026

Det är kanske just därför skavet är så lätt att ignorera.

För livet fungerar ju.

Du har kanske människor omkring dig som du tycker om. En vardag som rullar på. Ett hem. Rutiner. Trygghet.

Så vad har du egentligen att klaga på?

Ingenting.

Och det är kanske inte heller det skavet handlar om.

Du kan vara tacksam för det liv du har och samtidigt känna att du vill något mer. Att någonting har förändrats. Att du själv har förändrats.

Problemet uppstår när du gång på gång känner det – men fortsätter att säga till dig själv:

”Jag borde vara nöjd.”

Kanske är frågan inte om du borde vara nöjd.

Kanske är frågan:

Vad försöker den där känslan berätta för dig?

Skavet behöver inte betyda att något är fel.

Skavet kanske bara är information.

Känner du igen dig? Skriv gärna SKAV i kommentaren.

SmåSteg

24/08/2026

Det är kanske just därför skavet är så lätt att ignorera.

För livet fungerar ju.

Du har kanske människor omkring dig som du tycker om. En vardag som rullar på. Ett hem. Rutiner. Trygghet.

Så vad har du egentligen att klaga på?

Ingenting.

Och det är kanske inte heller det skavet handlar om.

Du kan vara tacksam för det liv du har och samtidigt känna att du vill något mer. Att någonting har förändrats. Att du själv har förändrats.

Problemet uppstår när du gång på gång känner det – men fortsätter att säga till dig själv:

”Jag borde vara nöjd.”

Kanske är frågan inte om du borde vara nöjd.

Kanske är frågan:

Vad försöker den där känslan berätta för dig?

Skavet behöver inte betyda att något är fel.

Skavet kanske bara är information.

👉 Känner du igen dig? Skriv gärna SKAV i kommentaren.

22/08/2026

Det är lätt att hålla fast vid sina rutiner när allt ser ut som vanligt.

Men det är egentligen inte då de prövas.

Igår var jag på annan ort. Andra omständigheter, andra rutiner och en ganska enkel möjlighet att säga:

”Jag tar promenaden imorgon istället.”

Men jag gick.

Inte för att en enda morgonpromenad spelar någon avgörande roll.

Utan för att jag börjar förstå att självledarskap byggs i just sådana här små ögonblick.

Varje gång jag gör det jag har sagt att jag ska göra samlar jag ett litet bevis på att jag kan lita på mig själv.

Och kanske är det så verklig förändring börjar.

Inte med ett stort beslut som förändrar hela livet över en natt.

Utan med små handlingar som sakta förändrar bilden av vem du är.

Handling först. Känslan kommer efter.

Vad är ett litet löfte till dig själv som du skulle kunna hålla idag?

19/08/2026

Känslan av att något skaver kan vara början, men den behöver följas av en riktning.

För mig handlar Move&Push om att hjälpa nybörjare och omstarter att förvandla sin kunskap, erfarenhet eller ide' till en enkel onlinebusiness.

Jag bygger samtidigt min egna verksamheten öppet och delar både arbetsmetoder, misstagen och resultaten på vägen.

Inga genvägar och inget guru-snack, bara praktiska steg mot större frihet och en egen digital inkomst.

Vad skulle du vilja kunna bygga online?

18/08/2026

03/08/2026

&push