Emelie Hill Dittmer - Journalist and Writing teacher

27/07/2025

Missa inte denna unika möjlighet!
Den prisbelönte författaren, talaren och läraren Mark Matousek kommer till Köpenhamn i oktober med sin otroligt kraftfulla metod Writing to Awaken.
Om du är redo att gå på djupet och få den mest engagerade och insiktsfulla vägledningen i din skrivprocess, så är detta ett sällsynt tillfälle att uppleva hans transformerande arbete – på skandinavisk mark.
Marks metod för självutforskning genom skrivande har hjälpt otaliga människor världen över att få tillgång till insikt, läkning och mening – både i det personliga och det professionella livet.
Jag har äran att hålla en kort introduktionssession under kvällen, där jag presenterar grunderna i traumasensitivt skrivande och guidar deltagarna genom en mjuk uppvärmningsövning ur min bok. En stillsam och grundad inledning till den kraftfulla upplevelse som väntar.
Sammankomsten fungerar också som ett liten förhandsfirande inför den kommande engelska utgåvan av min debutbok Write to Heal, som lanseras våren 2026.
Vi hoppas innerligt att få se dig där!
Datum: 23 oktober, kl. 18.00
Nordic Health House, Köpenhamn
Mer info & anmälan: https://markmatousek.com/teaching/writing-workshops/writing-to-awaken-in-copenhagen/



Lassbo Förlag Josefin Lassbo

25/07/2025

Årets sommarkurs i Läkande skrivande på Sundsgården avslutades idag – med vemod, glädje och stor tacksamhet. Så tomt och stilla det blev i skrivrummet när allt var packat och deltagarna rest hem.

Men i rummet ekar ännu orden från veckan som gått – röster som bär spår av mod, fördjupning och nya insikter:

✨ "Det är tydligt att jag värderar mig själv och min historia mer än jag någonsin har gjort."
✨ "Min röst är en trogen följeslagare som alltid finns där. Nu har jag övat att möta den på olika sätt. Trösterikt."
✨ "Jag ser mig själv med en större förståelse för var jag är och varför."
✨ "Jag är på väg. Min röst, mitt uttryck, mitt språk, mina känslor och tankar är värdefulla. Jag är värd att tas på allvar."
✨ "Att kroppen vill svara och kommunicera – om jag vänder mig till den och lyssnar."
✨ "Jag känner att kursen fått mig att känna kärlek till mig själv på ett nytt sätt."
✨ "Jag känner mig stärkt, lite mer ifylld i konturerna, lite mer helad, påfylld och hoppfull."
✨ "Jag upplever att jag har skrivit om det som behövde skrivas. Ett mycket lugnt tillstånd i kroppen, vilsamt."

Tack alla ni som deltog och bidrog med er närvaro, era ord och ert mod. Vi ses igen.

Kram,
Emelie













Sundsgården Folkhögskola

08/07/2025

Hej Göteborg!
I september kommer jag till stan med min Skriv för att läka-turné – först och främst till bokmässan och därefter fyra tillfällen på olika bibliotek, där vi skriver djupt utforskande långsamt, nyfiket och med glädje. Och så många goda samtal, förstås.

📍 Här hittar du mig:
🗓Sön 28 sept kl. 13–stängning – Lassbos förlags monter (bokmässan)
🗓Mån 29 sept kl. 17–20 – Stadsbiblioteket
🗓Tis 30 sept kl. 16–19 – Biskopsgårdens bibliotek
🗓Ons 1 okt kl. 17–20 – Lagerhusets bibliotek
🗓 Tor 2 okt kl. 16–19 – Kulturhuset Kåken
Alla tillfällen är gratis, men antalet platser är begränsat.
Scanna QR-koden för att anmäla dig.

Jag ser så mycket fram emot att få möta just dig.

Kram,
Emelie

30/06/2025

🇸🇪 Hej Stockholm!

Min fina kollega Marusha Mozolevskaya – journalingcoach, författare och grundare av Barcelona Journaling Festival – kommer till stan tillsammans med mig den 27 augusti, till ABF-huset, Sveavägen 41.

Vi håller två inspirerande workshops i expressivt skrivande som du inte vill missa:
🖋 Den skrivterapeutiska verktygslådan
🖋 Pages of Possibilities

✨ Antalet platser är begränsat – boka i tid!
📍 Läs mer och anmäl dig här:
👉 https://abfstockholm.se/evenemang/workshop-i-expressivt-och-terapeutiskt-skrivande/

Vi ser så mycket fram emot att möta dig – och skriva tillsammans, från hjärtat.

--

🇬🇧 Hello Stockholm!

My lovely colleague Marusha Mozolevskaya – journal coach, author, and founder of the Barcelona Journaling Festival – and I are coming to town on 27 August, at ABF-huset, Sveavägen 41.

We’ll be offering two inspiring expressive writing workshops you won’t want to miss:
🖋 The Therapeutic Writing Toolbox
🖋 Pages of Possibilities

✨ Limited spaces – so don’t wait too long to sign up!
📍 More info and registration here:
👉 https://abfstockholm.se/evenemang/workshop-i-expressivt-och-terapeutiskt-skrivande/

We look forward to meeting you – and writing from the heart, together.

En helkväll med skrivande. Ingen tidigare skrivvana behövs – bara nyfikenhet och en längtan efter att återknyta till dig själv genom orden.

28/06/2025

Jag är så glad att få dela nyheten om min kära kollega, den brittiska författaren och skrivvägledaren Julia McGuinness, som nu släpper sin nya bok Writing the Journeys We Never Wanted to Make – en stark och inkännande samling texter om att skriva sig genom livets svåraste skeden.
Julia intervjuade mig för en tid sedan om min egen läkande skrivresa – och jag är stolt över att få medverka i denna viktiga bok.

🗓 Boken släpps den 1 juli via Amazon (print-on-demand) och finns även som e-bok.

Julia är dessutom en av våra gästföreläsare på utbildningen Skrivterapeuterna på .
En intervju med Julia finns i min guidebok Den skrivterapeutiska verktygslådan.
Sprid gärna ordet om denna modiga och fina bok.

24/06/2025

✍️Två kraftfulla skrivworkshops i Stockholm – 27 augusti

Välkommen till en eftermiddag med expressivt och terapeutiskt skrivande i ABF-huset, Stockholm.
Ingen tidigare skrivvana behövs – bara nyfikenhet och en längtan efter att återknyta till dig själv genom orden.

Workshop 1: Pages of Possibilities
Med varsamma skrivimpulser och närvarande reflektion vägleder Marusha dig tillbaka till din kreativa kärna. Lekfullt och inspirerande – en workshop som väcker det som är möjligt inom dig.
Denna workshop hålls på engelska.

Workshop 2: Den skrivterapeutiska verktygslådan
Emelie introducerar praktiska verktyg för skrivande som stödjer balans, insikt och läkande. Du får prova olika metoder, ta med dig konkreta tips och reflektera tillsammans i samtal.
Denna workshop hålls på svenska eller engelska – beroende på deltagarnas behov.

Om oss som leder:
Marusha Mozolevskaya – skrivcoach, publicerad författare och grundare av Barcelona Journaling Festival.
Emelie Hill Dittmer – författare och grundare av Sveriges första utbildning i skrivterapi, med fokus på återhämtning och trauma-medvetet skrivande.

📍 ABF-huset, Stockholm
🗓️ 27 augusti 2025
🖊️ Begränsat antal platser – mer info och anmälan snart!

20/06/2025

Glad Midsommar, kära vänner och följare!
Det blir en arbetssommar för min del – men med andningspauser här och där.
Just idag lämnar jag dock skrivbordet och kliver in i midsommarvärlden här på Lundaslätten, platsen jag numera kallar hemma.
Jag hoppas att du också tar en paus idag. Gör något gott för dig själv, och stanna upp i de där små ögonblicken som bara finns just nu.
Sommarkursen på Sundsgårdens folkhögskola den 21-24 juli är nu fullsatt, men jag hoppas vi ses i andra skrivrum under hösten –
och inte minst på WRITE FOR LIFE-konferensen på Sundsgården den 25–26 oktober.
Kram,
Emelie

17/06/2025

We’re thrilled to share that the full programme for the Write for Life Conference is now live!

📅 Dates: 25–26 October 2025
📍 Location: Sundsgården, Helsingborg, Sweden

Join us for two inspiring days of workshops, talks, and meaningful conversations on writing as a path to healing and growth. Whether you're a writer, facilitator, therapist or simply curious about the power of expressive writing – this gathering is for you.

Explore the full programme and register here:
https://sundsgarden.se/wp-content/uploads/2025/06/full-program-write-for-life.pdf

Let’s write, reflect, and connect – together.

12/06/2025

SÅ HIMLA GLAD blev jag när jag läste det här mejlet från en deltagare efter en gästföreläsning i självbiografiskt skrivande:

“Emelie Hill var som en räddningshelikopter för mig. Tack vare hennes föreläsning kunde jag både fortsätta att skriva om mitt liv – och ha glädje av det.”

Just det – glädje – är så otroligt viktigt när vi utforskar våra liv genom skrivandet.
Vi orkar inte stanna i det tunga om vi inte också får landa i det ljusa, det livsbejakande, det som ger kraft.

Det är så vi hittar balans. Det är så vi hittar mening och vägar framåt.
Och det är just det den terapeutiska skrivprocessen handlar om.
Skrivandet kan bli vår egen räddningshelikopter.

✏️ Det finns fortfarande platser kvar till min workshop på Lassbo Akademi:
Skriv utifrån glädje – 18 juni.
Anmäl dig här:
https://www.lassboakademi.se/event-details/skriv-utifran-gladje
Lassbo Förlag

Få bättre balans i vardagen och hitta ny kraft i glädjekällorna. 90 min workshop på zoom med journalisten, författaren och skrivpedagogen Emelie Hill Dittmer. Här delar hon med sig av en kraftfull steg-för-steg övning där varje deltagare arbetar individuellt.

10/06/2025

Idag har jag och min kollega Anja Jarekvist, projektledare för Write for Life-konferensen den 25-26 oktober, spikat programmet!
Snart delar vi det med er – håll utkik på Sundsgårdens hemsida, där hela programmet kommer att finnas i slutet av veckan.
Det blir en helg fylld av spännande och berikande programpunkter, varvat med workshops. En oförglömlig upplevelse väntar – vi är så förväntansfulla!
Och vet ni vad? Det jag har drömt om i över tio år blir nu verklighet: en internationell sammankomst för expressivt skrivande på svensk mark. Äntligen – och plötsligt – händer det!
Skynda att reservera era platser, det fylls på snabbt med bokningar!

02/06/2025

För några veckor sedan blev jag intervjuad av Epoch Times reporter Anton Anderberg. Vi hade ett varmt och givande samtal om skrivandets läkande kraft, det växande intresset för expressiva skrivmetoder – och om nylanseringen av Skriv för att läka på Lassbo Waalan.
Vilken resa det har varit – och är. Det läkande skrivandet är mitt livs äventyr och drivkraft.

Lassbo Förlag Josefin Lassbo
hashtag hashtag
hashtag hashtag