
03/10/2025
许多人将跌倒视为衰老过程中不可避免的一部分,但这并不完全正确!
减少活动,不一定能避免跌倒;
无论年龄多大,都可以改善肌肉无力和平衡问题;
跌倒也并非无法避免哦!
#跌倒 #防跌 #预防胜于治疗 #误区 #健康 #健康生活 #年长者
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