Dorotea Horvat Gerželj - podpora pri osebnem razvoju

Dorotea Horvat Gerželj - podpora pri osebnem razvoju Tukaj sem, da ti nudim podporo pri tvoji transformaciji, osebni rasti in poti do sr(e)čnega življenja
(1)

🙏💛🙏
21/09/2025

🙏💛🙏

Pridejo vzponi in pridejo padci. Jaz temu rečem ravnovesje. ☯️Seveda stremimo k tem, da je "padcev" čim manj, ampak v re...
20/09/2025

Pridejo vzponi in pridejo padci.

Jaz temu rečem ravnovesje. ☯️

Seveda stremimo k tem, da je "padcev" čim manj, ampak v resnici se iz njih lahko veliko naučimo.

Prav ti trenutki nas ustavijo, da zadihamo in pogledamo vase. 💛

Ko negujemo svojo notranjo rast, so ti padci vsakič lažji.

Včasih sem se ob njih ciklala v krogu... Zakaj se je to zgodilo, zakaj meni, zakaj ravno zdaj... In s tem sem samo povečevala svojo stisko.

Danes pa veliko hitreje prepoznam darilo v vsaki preizkušnji in sem za to hvaležna.
Ne dovolim, da bi težki trenutki vodili moje življenje ali dolgoročno vplivali na moje počutje.

Torej na nas je, kako jih doživimo... ali pademo v vlogo žrtve ali pa v vsaki lekciji poiščemo nekaj dobrega.

Lekcije v resnici niso naključne... pridejo z namenom, da nas vodijo k jasnosti in modrosti.

In potem so tu vzponi. 🌞

Čas, ko je življenje lahkotno in nas obdajajo radost, dosežki in hvaležnost.

Naučila sem se, da take trenutke praznujem, tudi tiste čisto majhne... z glasbo, plesom ali preprosto s sprehodom v naravi, ko globoko vdihnem in se spomnim, kako čudovito je biti tukaj in zdaj.

Ko zavestno uživamo v teh vzponih ustvarjamo prostor za še več lepega, ki pride k nam (manifestacija 😉).
In to je ravnovesje...

Valovanje življenja, ki nas uči, da smo vedno znova soustvarjalci svoje poti.

Kako pa ti doživljaš svoje vzpone in padce?
Kaj ti pomaga, da v izzivih vidiš darilo in v uspehih uživaš z odprtim srcem? 😊✨️

Kolikokrat si že utišala svoj notranji glas, ker si mislila, da drugi vedo bolje od tebe?Tudi sama sem bila včasih tam. ...
16/09/2025

Kolikokrat si že utišala svoj notranji glas, ker si mislila, da drugi vedo bolje od tebe?

Tudi sama sem bila včasih tam. Nisem si zaupala. Vedno sem iskala odgovore zunaj sebe... kaj je prav, kaj je sprejemljivo, itd. In veš, zakaj? Ker sem tako kot mnoge, že kot otrok izgubila stik s svojim glasom. 😢

"Joooj, hitro se obleči, mrzlo je," so rekli, čeprav me ni zeblo. In takrat, kot majhna deklica, nisem razumela, da je to začetek vzorca, kjer so glasovi drugih glasnejši od mojega.

Kako naj danes, kot odrasle ženske, brezpogojno zaupamo vase, če so nas učili, da nas naši občutki lahko zavedejo?

Zato te danes vabim, da poslušaš svoje telo in občutke.

Ko začutiš dvom, se za trenutek ustavi in preveri kaj pravi tvoj notranji glas? Ne išči potrditve zunaj sebe. Zaupanje vase ni nekaj, kar pride od zunaj, je nekaj, kar znova prebudiš v sebi. ✨

Ta glas, ki si ga morda utišala že pred leti, je še vedno tu. Čaka, da ga ponovno slišiš.

Si pripravljena ponovno vzpostaviti stik s sabo? 💛

V hitenju, hrupu in kaosu ne boš našla miru...Našla ga boš, ko si boš dovolila vzeti trenutek zase. 💛
03/09/2025

V hitenju, hrupu in kaosu ne boš našla miru...

Našla ga boš, ko si boš dovolila vzeti trenutek zase. 💛

Zakaj sem po dopustu pristala na urgenci... 🙄Plan je bil, da bi se javila že prej. Potem pa pride življenje. Dogodki, ot...
27/08/2025

Zakaj sem po dopustu pristala na urgenci... 🙄

Plan je bil, da bi se javila že prej. Potem pa pride življenje. Dogodki, otroci, dopust, utrujenost… in mine en dan, pa še en, pa še en. In potem si rečeš... ok, bom objavila, ko bom imela res nekaj iskrenega za deliti.

No, to je danes. 😊

To poletje je bilo popolno. In bilo je tudi nepopolno. Bilo je lepo, bilo je naporno, bilo je tudi lahkotno in bilo je tudi kaotično.

Junij in julij sta kar lepo tekla, avgusta pa so se stvari malo postavile na glavo.
V nedeljo smo se vrnili z dopusta, jaz pa sem zaradi dihalne stiske pristala na urgenci. 🚑

Na dopustu pričakujemo, da bo vse perfektno. Jaz pa sem se zadnjih nekaj dni počutila kot kup dreka (oprosti izrazu).

Čeprav bi ti lahko pokazala samo lepe fotke z morja, sem v resnici doživela tudi trenutke, ko sem si želela samo gumb za pavzo.

In veš kaj? Moje telo me je spomnilo na nekaj, kar sama vedno poudarjam tudi drugim... Če si naložiš preveč, če ne znaš postaviti meja, če ne poslušaš sebe, potem se telo samo odloči, da bo pritisnilo na pavzo.

Točno to se je zgodilo meni. Zbolela sem, ker sem vztrajala v tempu, ki ga nisem zmogla. In to je bila še ena lekcija o postavljanju svojih meja.

Ampak tudi to je življenje. In prav v teh "nepopolnih" trenutkih največ rastemo. 💛

Naučimo se sprejeti, da ni vedno vse pod našim nadzorom. Da smo lahko hkrati hvaležni in utrujeni. Da ni treba, da je vedno vse gladko. Da je včasih najbolj pogumno reči: "Ne zmorem več."

Zato ti danes želim povedati predvsem to... Če je bilo tudi tvoje poletje popolno in hkrati nepopolno. Nisi edina. 💛

In zdaj, ko se bliža september, se veselim nove energije, novih začetkov in tudi novih zgodb, ki jih bom delila s tabo.

Povej mi, kakšno je bilo tvoje poletje? Je bilo res tako brezskrbno kot na fotkah… ali pa si imela tudi ti kakšne “blatne” trenutke? 😅

Skreiraj svoje želje, cilje in sanje... ✨Čas je, da ustvarimo prostor in postavimo trdne temelje za naše nove želje in c...
13/08/2025

Skreiraj svoje želje, cilje in sanje... ✨

Čas je, da ustvarimo prostor in postavimo trdne temelje za naše nove želje in cilje.

Da bo tvoja manifestacija uspešna, sledi naslednjim korakom:

1. Ustvari prostor za novo energijo
Pospravi in očisti svoj fizični prostor.
V stanovanju se najprej znebi vseh stvari, ki jih ne potrebuješ več.

Ko je prvi korak zaključen, je čas za drugega.

Energijsko očisti svoj dom
Uporabi kadilo (beli žajbelj, palo santo, kopal...), zvok zdravilnih glasbil (boben, tibetanske posode, zvončki...), kristali.

2.Prepoznaj in spusti, kar ti več ne služi
Spusti stare vzorce in prepričanja.
Katere vzorce in omejitve iz preteklosti lahko pustiš za sabo?
Pomagaš si lahko s pisanjem. Vsa omejujoča prepričanja zapiši in jih nadomesti z novimi - podpirajočimi.

Pri spuščanju ti lahko pomaga tudi meditacija.

3. Poveži se s svojo vizijo
Jasno definiraj svoje želje in cilje.

Zapiši si!

Pojdi v občutke.
Kako se boš počutila, ko bo ta tvoja želja uresničena?

Šele, ko si v svojih željah res jasna in natančna, jih lahko prikličeš v svoje življenje.

4. Postavi meje
Postavi jasne osebne meje in zaščiti svojo energijo.

Da si lahko zgradiš trdne temelje, je pomembno, da znaš zaščititi svojo energijo. Postavi meje v odnosih, delu in pri tem, kako upravljaš svoj čas.

5. Poveži se s hvaležnostjo
Bodi hvaležna za to, kar že imaš.

Včasih pozabimo, kako pomembna je hvaležnost za to, kar že imamo. Ko smo hvaležni, ustvarjamo vibracijo, ki privlači še več dobrega.

Piši hvaležnost v zvezek.

Se ti zdi, da je tvoja manifestacija že dovolj uspešna? 😊

Včasih je moja največja poletna dilema tole: A naj grem delat vizijo za jesen... ali naj si naredim še eno limonado? 😅Ke...
17/07/2025

Včasih je moja največja poletna dilema tole: A naj grem delat vizijo za jesen... ali naj si naredim še eno limonado? 😅

Ker realno... sonce sije, otroci skačejo po dvorišču, jaz pa nekje vmes poskušam biti produktivna boginja z zen energijo in svežo pedikuro. 😄

Ampak ne gre.

Ker poletje me uči nekaj drugega. Da ne rabim vedno stiskat, pritiskat, lovit...Včasih je dovolj, da čutim. Veter na koži. Toploto. Sebe... v trenutku.

Tudi to je del manifestacije. Ne samo vizualizacija in zapisovanje ciljev. Tudi to, da si dovoliš uživat zdaj. Da si v vibraciji... ne ker moraš, ampak ker živiš. ✨

Tako da... če te kdaj prime slaba vest, ker si si vzela dan brez načrta, se spomni...

To je investicija. V tvojo energijo. V tvojo pretočnost. V tvoje obilje.

Torej... limonada ali vizija? Jaz danes izberem oboje. 😀

✨️🫶✨️
11/07/2025

✨️🫶✨️

7. 7. … Na ta dan sem pred nekaj leti uradno odprla svoj s.p. in stopila na samostojno pot. 🫶Ne vem točno, kaj sem takra...
07/07/2025

7. 7. … Na ta dan sem pred nekaj leti uradno odprla svoj s.p. in stopila na samostojno pot. 🫶

Ne vem točno, kaj sem takrat čutila bolj... pogum ali strah. Ampak vem, da sem sledila občutku, ki je pravil: "To je to. Zdaj je čas."

Nisem imela vseh odgovorov.
Nisem imela strategije, poslovnega načrta in vnaprej začrtane poti.

Ampak imela sem nekaj, kar je več vredno od vsega tega...

Močno željo, da živim drugače. 🔥 Da ustvarjam. Da delam po svoje. Da podpiram druge in hkrati rastem tudi sama.

Od takrat se je ogromno spremenilo.
Padci. Dvomi. Učenja. Solze. Preboji. Čudeži.
Vse to je del poti... in še danes je.

Samostojna pot ni linearna. Ampak je ŽIVA. In ravno zato tako dragocena.

Danes gledam nazaj in rečem samo:
HVALA. ❤️

Sebi, ker sem si upala.
Vsem, ki ste verjeli vame, ko še sama nisem.
In vsem, ki me še danes spremljate, berete, poslušate in dovolite, da sem del vaše poti.
To ni samo biznis. To je POSLANSTVO.
To je srčna izbira. Vsak dan znova.

In če si ti zdaj tam... na robu odločitve... naj te tale zapis nežno spomni...
Nikoli ne boš 100% pripravljena. Ampak srce bo vedelo.

Zaupaj mu. 🫶

Ne išči več popolnosti.Poišči sebe... tam je moč. ✨️
07/07/2025

Ne išči več popolnosti.
Poišči sebe... tam je moč. ✨️

A veš tisti trenutek, ko se odločiš, da boš naredila nekaj čisto novega?Nov projekt. Prvi video. Nova služba. Več časa/a...
18/06/2025

A veš tisti trenutek, ko se odločiš, da boš naredila nekaj čisto novega?

Nov projekt. Prvi video. Nova služba. Več časa/aktivnosti zase.

In vsi rečejo: "Waaau, bravo, skočila si iz cone udobja!" 🎉

Ampak... iskreno?

Skok iz cone udobja je bolj kot ne romantična ideja.
V praksi pa izgleda malo drugače. 🙃

Nihče ti ne pove, da se ti po "skoku" začne oglašati mali glasek v glavi:
“Kaj če mi ne bo uspelo?”
“Kaj si pa misliš, da si?”
“Folk bo mislu, da si čist usekana.”

Aha... ja, dobrodošla izven cone udobja.
Ni sam sonček in aplavz... je kar konkretna notranja čistka. 😅

Ampak a veš kaj?

Tam se zgodi rast.
Tam se razbijejo stari vzorci.
Tam pridejo novi uvidi.
In tam se začne svoboda.

Ne zato, ker ti je udobno.
Ampak zato, ker si si upala izbrat sebe... tudi, ko je neprijetno.

Zato naslednjič, ko boš "skakala"...
Ne čakaj na idealne pogoje. Ne čakaj, da boš 100% ready.

Samo naredi en mali korak.

Ker iskreno... včasih ni skok. Včasih je samo rahel premik.

In to je čisto dovolj. 😊

Včasih najbolj rasteš takrat, ko te nihče ne vidi.Zadnje tedne sem malo poniknila...Ne zato, ker ne bi imela nič za pove...
02/06/2025

Včasih najbolj rasteš takrat, ko te nihče ne vidi.

Zadnje tedne sem malo poniknila...
Ne zato, ker ne bi imela nič za povedat.
Ampak zato, ker sem čutila, da je čas za umik. Za pavzo.
Za globok izdih. In pristen stik z domačim, družinskim, čisto vsakdanjim življenjem.

Nisem želela objavljat "nekaj na silo", samo zato, da sem prisotna.
Ker prisotnost brez srčnosti nima pomena.

In če sem iskrena... ta odklop mi je dal več, kot bi si sploh mislila.

Napolnila sem svoje baterije.
Ustvarjala sem v ozadju, prenavljala svoj spletni program (ki bo čisto kmalu dobil novo, še bogatejšo vsebino)...
Pripravljala sem plan za poletje, pisala nove načrte in predvsem... se vračala k sebi.

Ker... kako lahko delim, če najprej ne napolnim svoje posode?
Kako lahko podprem druge, če ne podpiram sebe?

Ta umik me je spomnil, kako pomembno je, da si vsake toliko rečemo:
"Dovolj je. Zdaj sem na vrsti jaz."

Tako da če tudi ti čutiš, da si v preobremenjenem ritmu...
da ti ni do tega, da se smejiš navzven, medtem ko znotraj utrujeno šepetaš...

Vzemi si čas. Dovoli si premor. Dih. Mir.

Ni konec sveta, če nekaj časa nisi na voljo za druge.
Ni konec sveta, če ne odgovoriš takoj.
Ni konec sveta, če si daš prostor.

Morda je ravno to... začetek nečesa novega. ✨

Zdaj sem tukaj. Spet. Polna idej, navdiha in želje, da soustvarjam.
In komaj čakam, da ti pokažem, kaj vse prihaja... počasi, v mojem trenutnem tempu.

Ampak za danes samo tole:
Ne boj se tišine.
V njej se rojevajo največje stvari. 🫶

Address

Kranj
4000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dorotea Horvat Gerželj - podpora pri osebnem razvoju posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dorotea Horvat Gerželj - podpora pri osebnem razvoju:

Shortcuts

Share

Category