Richness and Beauty in your Life

11/08/2025

✨ Po víkende plnom silných energií…

…ktoré čistili naše vnútorné aj vonkajšie priestory, vstupujeme do nového týždňa s energiou nových začiatkov. 🌱

Myšlienky sa vyjasňujú, vnútorné rozhovory sú pokojnejšie a uzly, ktoré ťa doteraz zväzovali, sa začínajú rozplepať.

Začínaš chápať viac seba, druhých aj svoje smerovanie. A to je veľký krok. 🙏

🌿 V čase nepohody...
…skús vnímať hlbokú múdrosť ukrytú v každej situácii. Pestuj prijatie vo všetkých stretnutiach – s inými, ale aj so sebou samou.

Písanie denníka o tom, ako každá skúsenosť tvaruje tvoje vnútorné ja, môže tento rast ešte viac prehĺbiť a obohatiť. Je to ideálny na návrat k svojmu vnútornému dieťaťu – k častiam, ktoré túžia po bezpečí, prijatí, hre, radosti a autenticite. 💗
Uvoľníš tak emocionálne bloky, ktoré mohli vzniknúť počas náročných období.

Napíš si dnes , čoho sa vzdávaš – staré príbehy, výhovorky, strachy – a symbolicky to spáľ. Potom si zapíš jednu vec, ktorá je v súlade s túžbami tvojho srdca.
Urob prvý krok ešte tento týždeň.

Dvere sú otvorené, energia je tu, čaká len na tvoje rozhodnutie...

Ak cítiš, že napreduješ pomaly, môže ísť o skúšku trpezlivosti s veľkou odmenou neskôr.

A teraz ty. Na čo sa odholáš, čo cítiš, že volá po zmene? Napíš do komentára. Možno práve tvoja odpoveď niekoho inšpiruje.

Radoslava♥️

05/08/2025

V živote sa nám často dejú veci nie preto, že ich chceme, ale preto, že ich potrebujeme. Prichádzajú situácie, ktoré nás učia o sebe, o druhých aj o samotnom živote.
Práve vďaka nim dostávame príležitosť získať späť svoju silu.
August je práve mesiacom nášho vnútorného upratovania, čo výrazne vplýva na proces osobného vývoja.
Teraz je dôležité, aby sme sa postavili k nevyriešeným témam, prehodnotili svoje presvedčenia, postoje aj správanie a zosúladili sa s tým, kým v skutočnosti sme.
Otvára sa priestor na uvoľnenie zastaraných vzorcov myslenia, ktoré nám už neslúžia, čím sa pripravuje pôda pre vznik nových, vedomejších postojov.
V tomto období je prioritou návrat k sebe samým a k svojmu vnútornému dieťaťu, ktoré v nás možno dlho čakalo na pozornosť, prijatie a bezpečie. Je to pozvánka na objavenie schopnosti žiť autenticky, bez potreby vonkajšieho súhlasu či uznania. Učíme sa dôverovať vlastným víziám a zároveň sa učíme nepodceňovať sa.

💚Vďačnosť, trpezlivosť a dôvera sú v tomto období kľúčové. Vťahujú nás do vedomia, ktoré vytvára priestor pre nové možnosti.
Uvoľňujeme mentálny chaos minulosti, aby sme mohli budovať budúcnosť, ktorá nás napĺňa.

⚡️Sebadisciplína, vnútorný pokoj a láskavý vzťah k svojmu vnútornému dieťaťu v tom zohrávajú zásadnú úlohu.
Aj keď sa môže zdať, že sa nič nehýbe, v skutočnosti sa všetko dostáva na svoje miesto.
🙏Zmena prebieha ticho – bez zbytočného divadla, no dôsledne.
A práve v tomto tichu nás naše vnútorné dieťa môže znovu naučiť počúvať seba, život aj svoju pravdu.

Ako reaguješ, keď veci nejdú podľa tvojich predstáv? Vieš vtedy dôverovať životu?

Radoslava ♥️

29/07/2025

Hľadáš niekoho, kto ťa urobí šťastným a kto ťa vypočuje?
A práve v tom je tvoja prekážka.
Láska neprichádza ako odmena. Láska prichádza, keď sa prestaneš snažiť naplniť cez druhého to, čo chýba tebe. Ak robíš iných zdrojom svojho budúceho šťastia, dávaš im tak moc byť zdrojom tvojho trápenia.
Skús to inak.
Prestaň hľadať “niekoho” a začni byť tým “niekým”.
Staň sa tým, koho by si chcel stretnúť.
Pretože ak vysielaš frekvenciu svojej vnútornej reality ktorá je prázdna, kritizujúca a odmietavá, tvoj život na ňu odpovedá rovnako. Vesmír totiž funguje podľa zákona rezonancie: priťahuješ to, čím si.
Zákon príťažlivosti ti neprinesie to, po čom túžiš, ale to, čo vyžaruješ.
Zákon zrkadlenia ti do života privádza ľudí, ktorí ti ukazujú tvoje vlastné nastavenia, bolesti aj potenciál.
Zastav sa a všímaj si, čo si myslíš o iných, ako o nich hovoríš. Namiesto posudzovania hľadaj na nich silné stránky, teš sa z ich prítomnosti bez očakávania. Všetci túžime byť videní a oslavovaní. Tak ako ty – aj oni chcú aspoň cítiť, že sú prijatí.
Staň sa človekom, ktorý má čo zdieľať, nie čo získať.
Buď najskôr plný sám seba – a potom budeš môcť dávať, bez potreby niečo brať.
Trénuj sa vo vďačnosti. Každý deň. Za to, čo máš, za to, čo si sa naučil, aj za to, čo ešte neprišlo. Vďačnosť mení tvoju vibráciu – a tá mení všetko.
Láska príde, keď ju budeš mať v sebe.
A ak sa ti opakujú cykly samoty, frustrácie či odmietnutia — možno to nie je trest, ale dar. Učia ťa, ako viac cítiť, ako viac žiť... a ako naozaj ľúbiť.
Láska nie je cieľ. Láska je cesta.
A všetko, čo k nej potrebuješ, už v sebe máš.

Si pripravený prestať hľadať a začať vyžarovať to, po čom túžiš?

Máš pocit, že lásku hľadáš, alebo ju žiješ?

28/07/2025

Tento týždeň nám prináša hlboké vnútorné pohyby a pozvanie na návrat k sebe samému.
V kolektívnom aj osobnom poli možno cítiť prebúdzajúce sa túžby po uzdravení starých zranení, najmä tých, ktoré súvisia s naším vnútorným dieťaťom.
Mnohí z nás môžu pocítiť vlny nostalgie, smútku či túžby po nevinnosti, hravosti a prijatí.
Na povrch sa vynárajú zvyšky starého „ja“, spomienky a rany z minulosti. Je dôležité si uvedomiť, že ide o odrazy zážitkov, ktoré sme nazbierali počas života. Môžu sa zdať ako neoddeliteľná súčasť našej identity, no nemali by nás definovať – ani určovať, kým v skutočnosti sme.
Naša podstata, naša duša, je často zatienená temnotou zabudnutia. Toto pochopenie je oslobodzujúce. Staré emócie sa dostávajú na povrch nie preto, aby nám ublížili, ale preto, aby boli konečne vypočuté.
Otvárajú sa nové cesty k nášmu vnútornému hlasu, ktorý sme tak dlho prehliadali. Ak sa objaví plač alebo hnev, neodmietaj ich – sú bránou k uzdraveniu.
Sú to jasné signály, že nastal čas uvedomiť si svoju skutočnú hodnotu.
♥️Prijať a pochopiť bolesti minulosti nám umožňuje žiť lepšiu a vedomejšiu verziu seba samých.
♥️Život nás vyzýva, aby sme sa otvorili dôvere a načúvali tichu vo svojom vnútri.
♥️Vedome si vyberajme to, čo v sebe chceme vyživovať.
♥️Počúvajme svoj vnútorný hlas – iba ten nás dokáže viesť tým správnym smerom.

Čo by ti dnes povedalo tvoje mladšie „ja“, keby mohlo hovoriť? Čo cíti a čo potrebuje?

Radoslava ♥️

24/07/2025

🌿 Cítiš volanie?
Ak sa chceš dotknúť toho najpravdivejšieho v sebe…
Ak už nechceš byť závislý na tom, čo si o tebe myslia druhí, alebo či ťa niekto miluje…

Pozývam ťa na cestu.

Na cestu, kde samota prestane byť temná a začne byť tvojím sprievodcom.
Na cestu, kde si prestaneš hovoriť: „Nie som dosť.“
Na cestu, kde sa zrodí nová verzia teba – slobodná, vedomá, milujúca.

✨ Pridaj sa k programu „Denník vnútorného dieťaťa“
Miesto, kde ticho rozpráva, Duša lieči a srdce sa znova učí milovať – najprv seba, potom celý svet.

Tento program nie je o tom, ako „prekonať samotu“.
Je o tom, ako jej načúvať.
Ako pochopiť, čo ti cez ňu chce povedať tvoja Duša.
Ako sa v nej uzdraviť, neutekať pred ňou... a ako nájsť v nej hlboký zmysel.

Radoslava

23/07/2025

🛌 Ako si dnes spal?
Zobúdzaš sa v noci bez dôvodu?

💤 Nespavosť nie je len o tom, že nemôžeš zaspať — často je to aj časté budenie, plytký spánok alebo únava aj po 8 hodinách v posteli.

🧠 Mysel nevie vypnúť, telo sa nevie uvoľniť… poznáš to?

Ak potrebuješ viac podpory, kontaktuj ma. Linku nájdeš v mojom bio.

Radoslava ♥️

22/07/2025

Na folklórnom festivale vo Východnej som si pôvodne išla len pozrieť workshop modrotlače. Práca Petra Trnku ma očarila nie len vizuálnou krásou a nadčasovosťou, ale najmä jeho pokojom, sústredením a hlbokým rešpektom k remeslu, ktoré nesie v sebe päť generácií ticha, trpezlivosti a modrých vzorov.

Zrazu to nebol len workshop. Bola to cesta späť do detstva, späť do čias tvorivosti, do vôní farieb, do spomienok, ktoré sa mi vynárali s každým dotykom látky a pečate. V Petrovej práci som cítila niečo, čo sa slovami opisuje len ťažko: spojenie. Spojenie medzi človekom a remeslom, medzi históriou a prítomným okamihom, medzi vonkajšou zručnosťou a vnútorným svetom.

A práve v tom vnútornom priestore vznikli tieto otázky. Nepýtajú sa len na techniku. Smerujú hlbšie. Do detstva.

Prečítajte si príbeh a hlboké myšlienky Petra Trnku, v ktorom modrá farba rozpráva príbehy generácií.


https://richnessandbeauty.com/blog/peter-trnka-piata-generacia-modrotlace

Modrotlač Peter TrnkaÚĽUV

22/07/2025

https://richnessandbeauty.com/blog/peter-trnka-piata-generacia-modrotlace

14/07/2025

Petra Toth je slovenská šperkárka a dizajnérka, ktorá oživuje tradície. Vo svojej tvorbe používa pôvodné slovanské ornamenty a pretvára ich do sofistikovanej, modernej podoby. Prácu Petry Toth som si všímala už od čias jej začiatkov. Šperky, kabelky a teraz už aj jedinečné a o...

14/07/2025

🌿 Tento týždeň:
Ticho, ktoré lieči. Návrat k sebe.
Tento týždeň môže priniesť chvíle vnútorného napätia. Vnútorné napätie medzi tým, čo musíš, a tým, po čom túžiš. Akoby sa v tebe niečo tiché ozývalo a žiadalo si pozornosť. Staré emócie, nevyjadrené túžby, či zabudnuté časti teba – všetko, čo čaká na prijatie, nie na opravu.
Nie je to slabosť. Je to pozvanie k sebe.

💫 Vnútorné dieťa hovorí...
V každom z nás žije vnútorné dieťa.
Nie je to vek ani spomienka.
Je to tvoja najúprimnejšia časť.
Tá, ktorá túži po láskavosti, hre, bezpečí a pravde.
Možno práve teraz chceš byť len vypočutý/vypočutá – bez toho, aby si musel(a) niečo dokazovať. Tento týždeň je o tom vrátiť sa k sebe skôr, než sa opäť rozbehneš za svetom.

🕯️ Praktický tip na tento týždeň:
* Každý večer si polož ruku na srdce a opýtaj sa:
„Čo moje vnútorné dieťa dnes potrebovalo – a čo som mu naozaj dala?“
* Odpoveď si zapíš alebo len precíť. Nemusí byť dokonalá – stačí, že je úprimná.

Aká je jedna vec, ktorú môžeš urobiť už dnes, aby ťa priviedla bližšie k sebe?

10/07/2025

https://www.youtube.com/watch?v=81Moogu-1xY

Proč se silné duše rodí do toxických rodin? Objevte s Carlem Jungem hluboký vztah mezi traumatem a duchovním probuzením. Ponořte se do esoterické moudrosti, ...

11/04/2025

Rodové zranenia sa manifestujú ako úzkosť, napätie, depresia či rôzne závislosti... Je to niečo neviditeľné, hlas ktorý ovláda a zároveň ho je veľmi náročné započuť.

Je to hlas ktorý existuje v tvojom rode po toľké generácie. Počet človekov v rode rastie každou ďalšou generáciou exponenciálne. Každý z nás má 2 rodičov, 4 starých rodičov, 8 prarodičov, 16 praprarodičov a 7. generácia má už 129 predkov.

Odhaliť rodové vzorce chce čas a pozornosť. Preto je tak ťažké posunúť sa vpred, manifestovať si a priťahovať do života, to po čom túžiš.

Trauma z rodu môže pôsobiť ako neviditeľná brzda – ako podvedomý program, ktorý obmedzuje, čo si človek myslí, že môže mať, zaslúži si, alebo čo je bezpečné. Táto generačná trauma narúša vnútorný pocit hodnoty a stojí v ceste k túžbam.

Mávaš pocit, že nemôžeš mať čo chceš a po čom túžiš? Chceš si zvedomiť a spracovať, čo si nesieš z rodu? Chceš znovu objaviť zmysel svojho života?

Ak chceš, môžeme spolu:
* preskúmať, aké vzorce môžu byť aktívne u teba
* vytvoriť afirmácie, ktoré sú na mieru tvojmu rodu.
Ako to cítiš? Chceš ísť viac do praxe?