Centro de Neurología

08/09/2026

06/09/2026

Mantén tu mente activa y joven aprendiendo algo nuevo cada día. 🧠✨

Aprender una nueva habilidad, un idioma o un pasatiempo estimula la neuroplasticidad: la capacidad de tu cerebro para crear nuevas conexiones neuronales que fortalecen la memoria y previenen el deterioro cognitivo.

Cuida la salud de tu mente antes de que aparezcan los síntomas. 🩺

📲 Agenda tu evaluación neurológica en Sinapsis por WhatsApp al +503 7134 2715.

05/09/2026

💛 Septiembre Amarillo | Prevención del suicidio
Hablar puede salvar una vida.
A veces, una persona que está atravesando un momento difícil no necesita respuestas inmediatas; necesita ser escuchada, acompañada y comprendida sin ser juzgada.
¿Cómo podemos ayudar?
👂 Escucha con atención y empatía.
🤝 Acompaña y hazle saber que no está sola.
💬 Habla abiertamente sobre cómo se siente.
🫶 Anima a buscar ayuda profesional.
📞 Comparte recursos de apoyo cuando sean necesarios.
No minimices el dolor de alguien. Una conversación puede ser el primer paso hacia la ayuda.
😊 Cuidar la salud mental también es cuidar la salud cerebral💛
Tu cerebro en manos de un equipo especializado🧠
Centro de Neurología
📞 2563-5144
📲 7713-1963
🎗️ ❤️

18/08/2026

¿Qué es el Electroencefalograma?
Es el registro de la la actividad eléctrica del cerebro.
Tu cerebro en manos de un equipo especializado 🧠

Centro de Neurología
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11/08/2026

🧠 ¿Qué es la reserva cognitiva?
La reserva cognitiva es la capacidad del cerebro para adaptarse y compensar los cambios asociados al envejecimiento o a algunas enfermedades neurológicas. Un cerebro con mayor reserva cognitiva puede mantener un mejor funcionamiento por más tiempo.
💡 ¿Cómo fortalecer la reserva cognitiva?
📚 Aprende cosas nuevas
Estudiar un idioma, leer o desarrollar nuevas habilidades estimula el cerebro.
🧩 Ejercita tu mente
Realiza rompecabezas, crucigramas, juegos de memoria o actividades que impliquen razonamiento.
🏃 Mantente físicamente activo
El ejercicio favorece la circulación cerebral y protege la función cognitiva.
🤝 Conserva una vida social activa
Conversar, participar en actividades grupales y mantener relaciones sociales beneficia la salud cerebral.
😴 Duerme lo suficiente
El descanso es esencial para consolidar la memoria y mantener un cerebro saludable.
🥗 Aliméntate de forma equilibrada
Una dieta rica en frutas, verduras, pescado y grasas saludables contribuye al buen funcionamiento del cerebro.
⚠️ Recuerda
La reserva cognitiva no evita por completo las enfermedades neurodegenerativas, pero puede ayudar a retrasar la aparición de los síntomas y favorecer una mejor calidad de vida.
📍 Centro de Neurología
📞 2563-5144
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🧠 Tu cerebro en manos de un equipo especializado.

27/07/2026

27/07/2026

🧠 La memoria: el archivo de tu cerebro

La memoria es la capacidad del cerebro para guardar, organizar y recordar información. Gracias a ella aprendemos, reconocemos personas, recordamos experiencias y realizamos nuestras actividades diarias.

¿Cómo cuidar tu memoria?
✅ Duerme entre 7 y 9 horas cada noche.
✅ Mantén una alimentación saludable.
✅ Realiza actividad física de forma regular.
✅ Lee, aprende cosas nuevas y ejercita tu mente.
✅ Controla enfermedades como hipertensión, diabetes y colesterol alto.
✅ Mantén una vida social activa y reduce el estrés.

¿Cuándo consultar a un neurólogo?
⚠️ Si los olvidos son frecuentes.
⚠️ Si repites las mismas preguntas constantemente.
⚠️ Si te desorientas en lugares conocidos.
⚠️ Si los problemas de memoria afectan tu trabajo o tu vida diaria.

En Centro de Neurología estamos para ayudarte a cuidar la salud de tu cerebro. 🧠💚
Tu cerebro en manos de un equipo especializado 💚

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