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El Salvador
Santa Ana
marce_psicologa83

Psicóloga

04/09/2025

Te has preguntado porqué dudamos tanto de nosotros mismos?🤔
Cuando nos juzgamos desde la opinión y filtros externos, tendemos a poner en duda nuestras capacidades y habilidades. El autoconocimiento es fundamental para reforzar la seguridad en nosotros; si tu conoces y reconoces tus capacidades, fortalezas, habilidades, debilidades o puntos a mejorar... nadie te hará dudar de ti mismo!

NUNCA DUDES DE TI!

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26/08/2025

Perdonarse a uno mismo es probablemente uno de los actos de amor propio más importante y muchas veces difícil.
Te has preguntado porqué eres tan duro contigo mismo?
Porqué es más fácil ser compasivo y comprensivo con otros? Y no contigo mismo!

Trátate con la misma compasión y paciencia con la que tratas a ése buen amigo!!!

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25/08/2025

"Trata de bajar el ritmo un poco"...
Parece una paradoja que te traiga éste mensaje en un día lunes; pero me parece importante recordar que al iniciar una nueva semana, nuestro cerebro pasa de estar en "modo relajación " a activarse nuevamente y prepararse para asumir nuestras responsabilidades laborales (de toda índole).... muchas veces con batería baja o deseando poder descansar más! El lunes, tiende a caernos como balde de agua fría 💧 y lo empezamos sin ánimo.
Que te parece si hoy cambiamos la dinámica?
Que hoy sea un bonito día para recordar que cada esfuerzo que hacemos durante la semana es con un propósito, sin importar qué día es!
Ecuerda que: NO ERES UN 🤖... y el día lunes, es una nueva oportunidad de respirar, amar, sonreír, disfrutar de los alimentos, abrazar a quiénes amamos y de dar lo mejor de nosotros mismos... U N P A S O A L A V E Z !

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13/08/2025

Cada paso que das cuenta!
Celébrate... E N F Ó C A T E

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11/08/2025

La vida...

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08/08/2025

Tenemos la increíble capacidad de aprender de lo y quiénes nos rodean!
Incluso de aquello que no es compatible con nuestras creencias, valores o metas.... la clave está en abrir nuestra mente para dejar el prejuicio y aceptar que los aprendizajes muchas veces, vienen de los lugares menos esperados!

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06/08/2025

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31/07/2025

Pasaba a recordarte....

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26/07/2025

🧠👌♥️
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23/07/2025

Tenemos la capacidad de elegir... a pesar de nuestro pasado! Que solo es parte de nuestra historia y experiencias, pero NO nos define!!!

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22/07/2025

Agradezco la experiencia! Todo es parte del camino de la vida 💛

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14/07/2025

Salir de ése lugar "conocido y seguro" no es nada fácil! Pero dar ése paso nos ayuda a crecer!!!
Los cambios dan miedo, son difíciles, muchas veces complicados... nos incomodan o disgustan; pero definitivamente nos hacen movernos y evolucionar.
Si quieres resultados diferentes, debes cambiar la estrategia!!!

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