What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/639548756233958/

الطاقة والحياة

Home
Syria
Damascus
الطاقة والحياة

في عصر تتكاثرفيه علينا الضغوط ..
معاً سنواجه تحديات يومك بمزيد من الطاقة الإيجابية

01/06/2025

إذا كنت دايماً تعبان.. يمكن المشكلة مو جسدية!
هي ال 4 علامات بتدل إنك ما عم تحط حدود صح بعلاقاتك لدرجة انها عم تستنزفك وتتركك مجهد بلا طاقة:
١. بتحس بإرهاق مستمر حتى بدون مجهود كبير
٢. بتحمّل حالك مسؤولية مشاعر الآخرين
٣. بتخاف تقول “لا” حتى لو الشي مو مناسبك
٤. بتحس بالذنب كل مرة تحط حالك أولاً

صحتك النفسية أهم، و”الحدود” مو أنانية… هي احترام لنفسك.
#طاقة #وعي

31/05/2025

من ورشة الفقد …… عندما يعلمنا القوة

19/05/2025

بتعرفي انو المشاعر غير المعالجة ما تختفي… وبتتخزن بالجسم بشكل ممكن يكون مميت!!اي متل ما عم قلك!علم النفس الجسدي وعلوم الطاقة بيأكدوا انو المشاعر المكبوتة بتتحول لطاقة عالقة، بتسكن بأنسجة الجسد، وبتأثر على صحتنا النفسية والجسدية مع الوقت.لكن لما منقذا نعيش مشاعرنا بوعي.. نسمّيها، نسمح الها، نحتويها..بيبدأ الجسد يتحرك نحو التحرر الذاتي.🌀 التنفس بيصير أعمق🦋 الخفة بتحلّ محل التقل🌱 والنشاط بيرجع بدون ما نحس إننا عم نستنزف روحنا كل يومالاحتواء الواعي للمشاعر مو رفاهية،هو عملية تنظيم عصبي وطاقي، بتساعد الجسم يفكك التوتر المزمن، بيرجع توازن الجهاز العصبي، وبيحرر الطاقة الحيوية الكامنة فينا.لأن العطاء الحقيقي بيبدأ لما نكون ممتلئين.. مو مستنزفين. #

17/05/2025

هل في حل سحري .. يخرجنا من ألم الفقد ؟
طبعا لا ..
لكن من المفيد أن نسمع كلام العلم في هذا الموضوع .. ونفهم شو عم نعيش ..
من المفيد نتعلم تقنيات وأفكار ..
ممكن تساعدنا على التعافي ..
من المفيد نسمع قصص ناس عاشوا نفس التجربة .. لنتعلم من بعضنا .. ونشوف أنه نحن مالنا ل حالنا بهالألم ..

كوني معنا في ورشة
" الفقد ... من الألم إلى القوة .."

يوم الاثنين ٢٦ أيار
الساعة ٣:٣٠ _ ٦:٣٠
في مركز بلنتي _ مزرعة _ امتداد شارع الايمان
ربا البخاري

14/05/2025

غالباً، لغة الانسان بالحب هي اللغة اللي كان يحتاجها من احد الأبوين بس مالقاها وهو صغير..

لما يكبر، بيصير لا شعورياً يدور عليها بعلاقاته.
ف مثلاً :
الطفل اللي عاش مع والدين ماكانوا موجودين معه (عاطفياً) بصغره، بيكبر وبيصير عنده مشاكل بالارتباط.

وهي الها بعلم النفس انماط تعلقَ..
تجنبي.. قلق.. خائف.. أو آمن..
بيصير الطفل يا اما الطرف (القلق في العلاقة يسأل ليش؟؟ يتحمل الألم.. يتحمل اللوم..) ينصهر بالعلاقة لأجل الطرف الثاني..
أو يكون الطرف (الغائب في العلاقة، م ايعبر عن مشاعره، يحسسك انه ممكن يغيب بأي لحظة، يعشئك فجأة، ويغيب عنك فجأة ..)

كل حالة.. شعور.. وعلاقة الها جذور ..

إذا مو عرفان تتعامل معها.. مو فهمانها.. نحنا هون لنساعدك 💜
#وعي #تشافي #سعادة

12/05/2025

يَحِقَّ لِكِلَ روحِ أِن يكِونَ لها مَلجأ، تتعرّى أمامه من كلَ التَّصنُّع، من كَلِّ التَّماسُك، من كلِّ القوّة، ولو لمرةٍ واحدةٍ في الحياة.ويَحقُّ لكلِّ امريِّ أن يكونَ له وجهةٌ آمنة، تَمنحه الحبّ، ولا تتطلب منه التفكير في ردود الفعل، ولا في ترتيب البوح، ويكونَ على ثقةٍ تامةٍ أن الطرفَ الآخر لن يخذله. #علاقات #تشافي #حب

10/05/2025

يلي بيحزر شو محضرين حنتواصل معه ليكون معنا فيه 💥😍
#تأمل

03/05/2025

العلاقات يا بتمرضك يا بتخليك تطير بخفة 🦋
الحل مو انك تسكر قلبك وتبعد، الحل انك تصير قادر تميز.
كيف؟
من خلال الوعي الذاتي والفهم العميق للعلاقات وكيفية تشكّلها.
إذا كنتـ/ـي مهتمـ/ـة باكتشاف أسرار العلاقات، وفتح مسارات الحب الواعي، خليكي متابعك معنا، ومنشن لأكتر شخص بتعرفه عم يعاني من قصص ومشاكل العلاقات.
#علاقات # كارما

28/04/2025

بتروح عالجيم؟
بتاكل صحي؟
بس قلبك فاضي؟

دراسة من هارفارد وهي أطول دراسة عن السعادة بالعالم، لقت إنو:جودة علاقتك العاطفية أهم من صحتك الجسدية لما تحكي عن السعادة وطول العمر.
مو أنا اللي عم قول…العِلم بيقول: العلاقة اللي بتحس فيها بالأمان، الفهم، والحب، بتقلل التوتر، بتحسن المناعة، وبتخليك تعيش أطول.يعني ممكن تكون عضلاتك مشدودة… بس قلبك تعبان 💔

وممكن تكون صحتك مو بأحسن حال… بس حضن بيقولك “أنا معك”، يشفيك أكتر من دوا!❣️

الحب مانو كمالياتالحب علاجالحب ضرورة ❤️

26/04/2025

الطاقة إلها ذاكرة… بتخزن النوايا، القرارات، وحتى المشاعر.
اللي بنعيشه اليوم ممكن يكون نتيجة شي أقدم مما بتتخيل!
نحنا رجعنا..
ورح نبدأ سوا نفكّك هالقصص لنرجع نكتبها من جديد، بالطريقة يلي منحبّا..💜

#برانا #كارما

30/03/2025

كل عام وأنتم بخير، طاقاتكم تشع بالإيجابية وأيامكم تمتلىء بالخير والفرح 💜

Address

Damascus

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الطاقة والحياة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.