Émission La Santé Avant Tout

19/10/2025

Les premières spécialités choisies par les lauréats des ECNi 2025.

17/10/2025

C’EST QUOI ETRE A JEUN AVANT UN BILAN SANGUIN ?

Ce que signifie « être à jeun »

Être à jeun veut dire :
• Ne pas manger (ni aliments, ni boissons sucrées, ni lait, ni café/thé sucré) pendant 8 à 12 heures avant l’examen.
• Ne pas fumer et ne pas mâcher de chewing-gum pendant ce temps.
• Par contre, l’eau est autorisée, car elle n’affecte pas la composition du sang.

Pourquoi l’eau est permise
• L’eau n’apporte pas de calories ni de sucre.
• Elle n’influence pas la glycémie, le cholestérol, les enzymes hépatiques, etc.
• Elle facilite même la prise de sang en rendant les veines plus visibles.

Quand il faut éviter de boire (cas particuliers)
• Certains examens très spécifiques (comme ceux du sodium, de l’osmolarité ou des dosages hormonaux précis) peuvent demander un jeûne strict sans eau — mais c’est rare et mentionné expressément par le laboratoire ou le médecin.
• Si vous avez bu beaucoup d’eau (plusieurs litres) juste avant la prise de sang, cela peut diluer légèrement le sang et modifier certains résultats (ex. sodium, urée).

Conclusion
Si vous avez juste bu un ou deux verres d’eau avant votre examen à jeun, ce n’est pas grave du tout.
Votre analyse restera valide.
Mais évitez toute autre boisson (jus, lait, café, thé, etc.) avant la prise de sang.

16/09/2025

Est-il mieux de se laver le matin ou le soir?

15/09/2025

L'année est à son 9e mois. As tu fait ton bilan de santé que tu t'es promis de faire?

10/09/2025

RÉSULTATS DU CONCOURS D'ENTRÉE À LA FACULTÉ DES SCIENCES DE LA SANTÉ DE L'UNIVERSITÉ ADAM BARKA D'ABÉCHÉ.

OPTION: MÉDECINE

AUX LAURÉATS.

SOURCE: ONECS TCHAD

10/09/2025

Préférez vous être RICHE mais MALADE ou FAUCHÉ mais en BONNE SANTÉ?

07/09/2025

Dans une clinique médicale, on ne dit pas CLIENTELE mais PATIENTELE.

03/09/2025

Prenez soins de vous.
Votre santé de demain depend de votre mode de vie d'aujourd'hui.

03/09/2025

Journée mondiale de la santé sexuelle 🌍💜

🗽 Mon corps, mon droit
✊ Pas de tabous, pas de violences
⚖️ Égalité, dignité, liberté

27/08/2025

CORRESPONDANCE POIDS-AGE

La correspondance entre âge et poids n’est pas fixe mais repose sur des courbes de croissance établies par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé). Ces courbes tiennent compte du sexe, de l’âge et parfois de la taille. Voici les points clés :

✅1. Nourrissons et enfants (0 à 10 ans)

On utilise surtout le poids pour l’âge et l’indice de masse corporelle (IMC).

Nouveau-né : 2,5 – 4,3 kg
1 an : environ 10 kg
2 ans : environ 12 kg
5 ans : 18 – 20 kg
10 ans : 30 – 32 kg

Formule approximative (2–10 ans) :

Poids (kg) approx = (Âge { en années} fois 2) + 8

Exemple : 6 ans → (6 × 2) + 8 = 20 kg

✅ 2. Adolescents (10–18 ans)

Croissance rapide à la puberté.
Poids varie beaucoup selon taille, sexe et développement pubertaire.
On se réfère surtout à **l’IMC selon les courbes OMS.

✅ 3. Adultes

Pas de correspondance stricte âge/poids.
On utilise IMC = Poids (kg) / Taille² (m):

Normal: 18,5 – 24,9
Surpoids : 25 – 29,9
Obésité: ≥30

✅ 4. Personnes âgées

Légère perte de poids possible après 70 ans.
Surveillance pour éviter la dénutrition (IMC idéal ≥ 21 chez les seniors).

05/08/2025

QUI EST ?

On peut qualifier une personne de malade mental lorsque ses comportements ou ses pensées indiquent une détresse psychologique, même si son apparence physique est saine. Par exemple, des troubles tels que la dépression ou l'anxiété peuvent affecter gravement le fonctionnement quotidien d'un individu, sans qu'il y ait de signes physiques évidents (American Psychiatric Association, 2013).

De plus, des maladies mentales comme la schizophrénie peuvent entraîner des hallucinations ou des délires, impactant la perception de la réalité, indépendamment de l'état physique (World Health Organization, 2019).

Les troubles alimentaires, tels que l'anorexie ou la boulimie, illustrent également ce phénomène, où une personne peut sembler en forme tout en luttant contre des problèmes psychologiques graves (National Eating Disorders Association, 2020).

Enfin, il est essentiel de reconnaître que la santé mentale ne se limite pas à l'absence de symptômes physiques; elle englobe également le bien-être émotionnel et psychologique (Mental Health Foundation, 2021).

26/02/2025