เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/100525089551634/

โค้ชเหรียงพาฟิต by Fitlab

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Ayuthya
โค้ชเหรียงพาฟิต by Fitlab

ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ไม่ใช้ยาลดน้ำหนัก ไม่เน้นออกกำลังกาย ไม่อดอาหาร คุมอาหาร ตามไลฟสไตล์

28/11/2023

มื้อเย็น ประโยชน์เยอะ อิ่มนานนนนนน

ลดน้ำหนักได้ด้วย ก็ต้องบอดี้คีย์ แล้วหล่ะ

โค้ชเหรียง แจกสูตร‼️

🔥 ลดน้ำหนัก 10 กิโล ภายใน 2 เดือน 🔥

22/11/2023

ออกกำลังกายแค่ 20% 💪 กินถูกหลัก 80% 🍽️

กินครบ 3 มื้อ ทำต่อเนื่องอย่างน้อย 60 วัน

โค้ชเหรียงได้หุ่น และ คงสภาพนี้มาจะ 2 ปีแล้วนะ

น้ำหนักไม่ขึ้นอีกเลย กินได้ทุกอย่าง ที่ชอบ

และมีตัวช่วยที่ดี ที่ยังทำให้หุ่นดีอยู่ตลอด ‼️

26/10/2023

โค้งสุดท้าย!! 🌈 6 วันสุดท้ายนะครับ

สำหรับโปรชุดลดน้ำหนัก 60 วัน

โค้ชเหรียงเทรนให้ตลอดโปรแกรม

ชุดนี้ทานแบบตั้งใจ โค้ชจะพาลดได้ 8-10 กิโลเลยย⁉️

#โค้ชเหรียงพาฟิต

18/10/2023

จบโปรแกรมลดน้ำหนักมาจะ 2 ปีแล้ว ยังไม่เสียทรงเลยย

วันนี้ลองมาเช็คน้ำหนักเล่นๆจากที่ไม่ชั่งมานานมาก 😱

เพราะดูแต่กระจก น้ำหนักไม่เปลี่ยนเลยครับ 98 --> 75 กิโล เชื่อโค้ชนะครับทุกคนทำได้เหมือนกันครับบ 😊

พิมพ์ อายุ/น้ำหนัก/ส่วนสูง ไว้ครับ เดี๋ยวไปแนะนำให้ครับ

04/10/2023

น้ำหนักลงเท่าไหร่โค้ชเหรียงไม่สนใจ

โปรแกรมลดน้ำหนัก fitlab หุ่นเปลี่ยน = ผ่าน

03/10/2023

มีแก้วนี้ยังไงก็จบ 1 สัปดาห์ ลดไป 4.5 กิโล

โปรแกรมลดน้ำหนัก 60 วัน ‼️

อยากลดน้ำหนัก พิมพ์ อายุ / น้ำหนัก / ส่วนสูง มาครับ

27/09/2023

5 วัน ลดน้ำหนักไปแล้ว 2 กิโล‼️‼️

เริ่มเข้าโปรแกรมวันที่ 22 ก.ย.66 ผ่านไปแค่ 5 วัน
น้ำหนักเริ่มลด 2 กิโล กินตามสูตร เสริมตามปัญหา
ยังไงก็ผอมมม 💪😊

24/09/2023

👉 '' มัน แปลก ดี น๊ะ ''
#เรา.. เสียเงินเป็นล้าน '' สร้างบ้าน ''.. มันเป็นเรื่อง ''ปกติ ''

#เรา.. เสียเงินเป็นแสน ซื้อ '' รถยนต์ ''.. มันเป็นเรื่อง '' ปกติ ''

#เรา.. เสียเงินเป็นหมื่น ซื้อ '' โทรศัพท์มือถือ ''.. มันเป็นเรื่อง '' ปกติ ''

#เรา.. เสียเงินเป็นพัน ซื้อ '' เสื้อผ้ามาสวมใส่ '' .. มันเป็นเรื่อง '' ปกติ ''

#เรา.. เสียเงินนับไม่ถ้วน.. กับการกิน. เที่ยว. เหล้า.
บุหรี่. หวย. การพนัน. #มันเป็นเรื่องปกติ..!!!

#แต่... เรื่อง ไม่ ปกติ ...ถ้าเรา.. เสียเงินกับสุขภาพตัวเองแค่.. สอง-สามพัน
#ทำไม..? แพงจัง..? สิ้นเปลือง..?
ยังไม่ถึงเวลา..? เดี๋ยวก่อนก็ได้..?

#คุณเชื่อไหม? เวลาที่ .. คนไปงานศพ
เขาแค่.. ถามว่าตายเพราะอะไร..? ไม่เคยถาม ว่า...
นำไปเผาด้วยรถอะไร..? โลงราคาเท่าไหร่..?
คนตาย..ใส่เสื้อผ้ายี่ห้ออะไร..? ใช้โทรศัพท์ราคาเท่าไหร่..?

#บทสรุปคือ ..
ชีวิตเรามีค่าน้อยกว่า..บ้าน. รถ.
โทรศัพท์. เสื้อผ้า. หรือ..? .. แท้จริงแล้ว ...
'' สุขภาพ '' น่าจะสำคัญกว่าทุกอย่าง #คุณว่ามั๊ย..?

#ข้อคิดจากคำพูดสุดท้าย จาก ( สตีฟ จ๊อบ )
'' เงิน สามารถซื้อได้ทุกอย่าง ''
แต่.. ไม่สามารถซื้อให้ใคร มาป่วยแทนเราได้
เราใส่ใจสุขภาพ ของตัวเราเองน้อยเกินไป
แต่เรา.. มักจะรู้ตัว เมื่อสายไปเสมอ

#จงให้ '' ความรัก '' กับ ครอบครัว กับคนรัก และเพื่อนๆ
หมั่นดูแลสุขภาพของตัวเอง และใส่ใจคนรอบข้างมากๆ

ขอบคุณ บทความดีๆจาก : Fitgirl

21/09/2023

ใครอยากรู้ว่าโปรตีนมีกี่แบบ กี่ประเภท มีประโยชน์อย่างไร inbox รับลิ้งค์ เข้าฟังฟรีผ่านแอพ Zoom

✨Flawless Cube Thursday✨
📍พบกันที่ zoom online
✅พฤหัสบดี ที่ 21 กันยายน 2566
⏰เวลา 19:00-21:00 น.

🫛 ช่วงแรก : "Protein"
เรียนรู้เจาะลึกข้อมูลผลิตภัณฑ์ "โปรตีน" อย่างละเอียด
โดยคุณ พลวรรธน์ ขุมทรัพย์ (โค้ชเหรียงพาฟิต)

20/09/2023

แค่ทำตามที่โค้ชเหรียงบอก 1 สัปดาห์ หายไป 2 กิโล‼️

ทำให้เป็นวินัย กินให้ครบ เสริมให้ถูก

= สุขภาพแข็งแรง หุ่นดี ตลอดชีวิต✨✨✨

18/09/2023

ไม่ว่าคุณจะอ้วนมาแบบไหน ทุกปัญหามีทางออกเสมอ ✌️

โค้ชเหรียงยินดีให้คำแนะนำ คอมเม้น ” สนใจ “ ไว้ครับ

16/09/2023

จากประสบการณ์การลดน้ำหนักมาทุกวิธีทุกวิธีลดน้ำหนักได้แต่สิ่งที่ทำให้คุณลดน้ำหนักได้นั้น คือคุณต้องเข้าใจร่างกาย ว่าร่างกายต้องการอะไร

ผมยินดีแนะนำให้และมีวิธีการลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุด

อยากลดน้ำหนักพิมพ์สนใจครับ เดี๋ยวทักไปแนะนำครับ

09/09/2023

เช้าๆหาของกินยาก ‼️

ลองมีบอดี้คีย์ติดบ้านดู อิ่มนาน ครบ จบในแก้วเดียว

ถึงเที่ยงเลย❤️❤️

28/08/2023

คัมภีร์ลดพุงครั้งสุดท้าย แจกฟรี‼️ สำหรับ 100 ท่านแรก

แชร์คลิป Reel ในเพจ โค้ชเหรียง 1 คลิป แคปภาพส่ง

เพื่อรับลิ้งค์ ดาวน์โหลด คัมภีร์ลดพุงครั้งสุดท้าย 🔥🔥

25/08/2023

รีวิว ลูกเทรนเชียงใหม่ 1 เดือนเท่านั้น!! ลด 3.50 กิโล!!

น้ำหนัก ไม่ใช่ตัววัดว่าเราผอม แต่หุ่นที่เราเห็นในกระจก

นั้นแหละคือสิ่งที่ถูกต้อง เทรนฟรี‼️ ส่วนตัว 1-1 ออนไลน์

ถ้าลูกเทรนเข้าใจร่างกาย ว่าร่างกายต้องการอะไร

= หุ่นดี และ สุขภาพดี ตลอดชีวิต

#โค้ชเหรียงพาฟิต #เทรนออนไลน์ทั่วไทย
#อาหารเสริม #วิตามิน

18/08/2023

พุงหายไปได้แค่ 60 วันนน!!!

การลดน้ำหนัก ที่ถูกต้องควรจะต้อง ได้ทั้งหุ่น ทั้งสุขภาพ

และโค้ชเหรียง ก็มีโปรแกรมที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น

ใครอยากผอม สุขภาพดี inbox ด่วนครับ

17/08/2023

เคสนี้ 1 เดือนครึ่ง เท่านั้น ลดไป 3.35 กิโล

แต่น้ำหนักไม่ใช่สิ่งที่ควรโฟกัส หุ่นดี สุขภาพดี ต่างหาก

ที่โค้ชเหรียงอยากให้คุณได้มี

ใครอยากสุขภาพดี หุ่นสวย โค้ชเหรียงจัดโปรแกรมให้

Inbox ด่วนๆเลยครับ