Fordekidsshop

09/11/2023

เตือน!คนไทยเป็นโรคอ้วนอันดับต้นอาเซียน เสียชีวิตด้วยโรคNCDs 44 คนต่อชั่วโมง
น่ากลัวมากกกก....
ขอบคุณที่มา: https://www.pptvhd36.com/health
..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

09/11/2023

ใครอยากหน้าเด็ก หน้าใส และสุขภาพแข็งแรงจากภายใน ไม่ต้องเสียเงินไปเติมโบท็อกซ์ แค่หันมาใส่ใจดูแล #เทโลเมียร์ ความลับชิ้นสำคัญที่ซ่อนอยู่ในดีเอ็นเอของเราทุกคน ที่ยิ่งอายุมาก เทโลเมียร์จะยิ่งหดสั้นลงเป็นเหตุผลของคำว่า ‘แก่’

📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)
Cr.livetolife,NSM

08/11/2023

เริ่มกันเล้ยยย ร่างกายของเรา สุขภาพของเรา ลุยๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

08/11/2023

มาดูแลสุขภาพกันจ้า

มาดูแลสุขภาพกันค่า
พิสูจน์ด้วยตัวเองแล้ว จากเริ่มต้น 65 kg
- ลดให้ได้ซัก3โล ให้ได้ก่อนเหอะ..กลายเป็นเดือนเดียว หายไป3โลซะงั้น เหลือ62 kg
- เปลี่ยนเป้าใหม่ งั้น60 kg ละกัน...กลายเป็น9สัปดาห์ หายไป5โล เหลือ60 kg ได้จริงๆ
- เปลี่ยนเป้าใหม่อีกรอบ มาที่55 kg (เริ่มหวังใหญ่ขึ้น เพราะรู้แล้วว่ามาถูกทาง)...กลายเป็น5.5เดือน หายไป 10โล เหลือ55kgได้จริงๆ
- เปลี่ยนเป้าใหม่อีกรอบ มาที่52 kg...กลายเป็น8เดือน หายไป 13 โล เหลือ 52 kgได้จริงๆ
แถมได้เรื่องผิวพรรณที่ดีขึ้น ผิวหน้าเนียนละเอียดขึ้นกว่าเดิม ป่วยน้อยลง ลดทั้งทีต้องให้ได้ครบ สุขภาพต้องดีขึ้น
..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715 หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

07/11/2023

ด่วนจ้า วันนี้ มีความรู้ชะลอวัยเรื่อง
Co Q10 กับ น้ำมันปลา
ที่พูดโดย อดีตนักวิชาการอิสระ ม.มหิดล
ช่วงเวลา 19.00-19.40 ค่ะ
พี่ท่านนี้ดูแลคนในครอบครัวที่เคยเป็นสะเก็ดเงิน, Stroke, และโรคไต
ถ้าสนใจ ทักแชทหรือคอมเม้นใต้โพสเลยนะคะ จะได้ส่งLinkให้ค่ะ😊
ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ มาเพิ่มความรู้เพื่อดูแลตัวเองกันนะคะ

07/11/2023

อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญ อย่าลืมให้พลังกับร่างกายด้วยการเลือกอาหารเช้าที่มีประโยชน์ต่อร่างกายนะค๊า ..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

30/10/2023

การมีเป้าหมายชีวิต ไม่เพียงส่งผลต่อจิตใจ ยังส่งผลต่อสภาพร่างกาย
จากผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยมิชิแกนและมหาวิทยาลัยวอชิงตัน พบว่า ผู้สูงอายุที่บอกว่าตัวเองมีเป้าหมายชีวิต สามารถรักษาความคล่องแคล่วของร่างกายได้มากกว่าคนที่บอกว่าตัวเองไม่มีจุดมุ่งหมายในชีวิตได้มากถึง4 ปี และคนเหล่านี้มีแนวโน้มนิสัยที่จะดูแลสุขภาพของตัวเอง เช่น ใช้ไหมขัดฟัน ออกกำลังกาย ยินดีที่จะไปพบหมอเพื่อตรวจสุขภาพร่างกาย
เรามาวางเป้าหมายชีวิตกันบ้างดีมั้ย
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

Wellness Planner - ให้คำปรึกษาและแนะนำการดูแลสุขภาพเพื่อความสุขที่เป็นจริงและยั่งยืน

25/10/2023

มันโดน!
แต่ถ้าเธออยากผอม เธอบอกเรามานะ มันไม่ยากอย่างที่เธอคิด เราผ่านมาแล้ว..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

23/10/2023

โปรตีนที่ดี ต้องเลือกให้ถูกด้วยน๊า
ทานโปรตีนให้ถึงตามที่ร่างกายต้องการ จะสามารถบำรุงได้ถึงผิว นอกจากจะผอมสวย ผิวต้องสวยด้วย
เรามาดูแลสุขภาพกัน ทำได้ทุกคนจ้า
..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)
Cr.Derma health

22/10/2023

คิดยังไงบ้างกับภาพนี้ค๊า
มดทำได้ เราก็ทำได้น๊า
เพียงแค่เรามีความคิดที่จะมาให้ถูกทางก่อน
เมื่อมาในทิศที่ถูก ที่เหลือคือการฝึกฝน เดี๋ยวก็จะถึงเป้าหมาย
..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)

21/10/2023

วันหยุดยาว ใครเป็นวงจรนี้บ้าง
เรามาดูแลสุขภาพกัน ทำได้ทุกคนจ้า
..ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ไม่ยากๆ
📌บอกสูตรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ วัน
✅ หาแนวร่วมดูแลตัวเองก่อนปีใหม่
Inbox https://m.me/1498037073802715
https://lin.ee/m5sQ1qK
หรือ comment ข้างล่างมาได้เลยน๊า


#เปลี่ยนเพื่อเป็นเพื่อนลูก
#สุขภาพดีสร้างได้
#ลดไขมัน #ลดความอ้วน
#แม่จะปั้น (ปั้นหุ่น)