เว็บไซต์คืออะไร?

Spotlight

ความเปลี่ยนแปลงของโลกธุรกิจไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัว ตามให้ทัน และปรับตัว SPOTLIGHT #มองขาดทุกโอกาสธุรกิจ

28/09/2025

สมบัติ บุญงามอนงค์ ประธานกรรมการมูลนิธิกระจกเงา ขึ้นเวทีร่วมพูดคุยภายในงาน Sustainability Expo 2025 (SX2025) มหกรรมความยั่งยืนที่ใหญ่ที่สุดในอาเซียน
ชวนสังคมช่วยกันคิด จริงหรือไม่? ในช่วงเวลาหนึ่งมีบางคนบอกว่า งานอาสาสมัครเป็นงานที่ "ไม่ฉลาด" และ "ขาดทุน"
พร้อมเล่าเบื้องหลังในโลกที่เต็มไปด้วยความท้าทาย ตั้งแต่ปัญหาสิ่งแวดล้อม ความเหลื่อมล้ำทางสังคม ไปจนถึงวิกฤตสุขภาพ จิตอาสาคือพลังขับเคลื่อนที่สำคัญที่สุดในการสร้างการเปลี่ยนแปลงให้เกิดขึ้นจริง
อ่านต่อใต้คอมเมนต์ด้านล่าง
#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก #อาสาสมัคร #มูลนิธิกระจกเงา

28/09/2025

รู้หรือไม่ว่าสัตว์หลายชนิดมีร่างกายที่แสนมหัศจรรย์ และมีความสามารถในการปรับตัวอย่างน่าทึ่ง เพื่อให้ตัวมันอยู่รอดได้ในสภาพแวดล้อมที่ยากต่อการดำรงชีวิต ทั้งหนาวจัดและร้อนจัด รวมถึงปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติในแต่ละฤดูกาล และการปรับตัวรับมือการเปลี่ยนแปลงซึ่งเป็นผลจากภาวะโลกร้อนที่กำลังยกระดับเป็นโลกเดือด

การปรับตัวของสัตว์นั้นมี 3 แบบ แบบที่ 1 คือ การปรับตัวภายนอก (Structural Adaptation) เช่น รูปร่าง สีผิว เพื่อให้ตัวเองมีรูปร่างพิเศษไม่เหมือนตัวอื่น สัตว์บางชนิดสามารถพรางตัวให้เหมือนธรรมชาติ บางชนิดมีพังผืดที่มีมือเพื่อว่ายน้ำ หรือบางชนิดมีฟันและกรงเล็บแหลมไว้เพื่อจับเหยื่อ

ส่วนการปรับตัวแบบที่ 2 คือ การปรับตัวภายในร่างกาย (Physiological Adaptation) คือการปรับเปลี่ยนด้านกลไก โครงสร้างภายใน และหน้าที่ของอวัยวะต่างๆ เพื่อให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น เช่น บางชนิดหายใจได้ในน้ำ หรือบางชนิดมีพิษไว้ป้องกันตัว และการปรับตัวแบบที่ 3 คือ การปรับพฤติกรรม (Behavioral Adaptation) เป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้สอดคล้องและเหมาะสมต่อสภาพแวดล้อม เช่น การอพยพหนีหนาว หรือการจำศีล

SPOTLIGHT ขอยกตัวอย่างการปรับตัวของสัตว์ที่ปรับตัวอย่างน่าทึ่งมาให้ดูกัน 5 ชนิด ซึ่งเราหยิบยกข้อมูลนี้มาจากนิทรรศการ ‘Adaptation Adventures Exhibition’ ใน ‘SX KIDS ZONE’ ที่นำเสนอข้อมูลความรู้อย่างสร้างสรรค์พร้อมกิจกรรมสนุกๆ ให้เรียนรู้ ใน ‘Sustainability Expo 2025’ (SX2025) มหกรรมความยั่งยืนที่ใหญ่ที่สุดในเอเชีย ซึ่งจัดขึ้นตั้งแต่วันที่ 26 กันยายน จนถึง 5 ตุลาคม 2025 นี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

อ่านเพิ่มเติมได้ในคอมเมนต์

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

โครงการ คนละครึ่ง 2568 ของรัฐบาลภูมิใจไทยเริ่มเห็นเค้าลางชัดเจน หลังมีการประกาศเกณฑ์และสิทธิการใช้งานเบื้องต้นออกมา ไฮไลต์สำคัญรอบนี้คือ “คนละครึ่งพลัส” สัดส่วน 60:40 สำหรับประชาชนผู้เสียภาษี เพื่อจูงใจและคืนประโยชน์แก่ผู้เสียภาษีโดยตรง ขณะเดียวกันรัฐบาลยังขยายสิทธิไปยังผู้ถือบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ และเยาวชนอายุ 16-17 ปี ซึ่งไม่เคยได้รับสิทธิมาก่อนในยุครัฐบาลพลเอกประยุทธ์

ล่าสุดรัฐบาลระบุว่า จะนำโครงการเข้าสู่การพิจารณาในครม.ภายในสัปดาห์ที่ 2 ของเดือนตุลาคม พร้อมเดินหน้าให้ประชาชนได้ใช้จ่ายทันภายในสองเดือนสุดท้ายของปี 2568

เช็กทุกเงื่อนไขและรายละเอียดโครงการคนละครึ่ง 2568 ได้ที่นี่: https://www.amarintv.com/spotlight/economy/525162

#คนละครึ่ง #คนละครึ่ง2568 #คนละครึ่งพลัส

28/09/2025

อยากรู้ว่าต่างประเทศเขายั่งยืนกันยังไง? ไม่ต้องจองตั๋วไปดูงานที่ไหนไกล เพราะที่ International Pavilion ในงาน SX2025 องค์กรระหว่างประเทศ สถานทูต และบริษัทต่าง ๆ จากทั่วโลก นำแนวทางความยั่งยืนของประเทศตนมาเสนอแล้ว ไม่ว่าจะด้านพลังงาน การจัดการขยะ สุขภาพ และสิทธิมนุษยชน
#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

ปัจจุบัน ระเบียบโลกกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน มหาอำนาจดั้งเดิมอย่างสหรัฐฯ สูญเสียอิทธิพลลง โดยเฉพาะในด้านภาพลักษณ์และซอฟต์พาวเวอร์ ขณะเดียวกัน จีนก้าวขึ้นมาเป็นผู้เล่นหลักในหลายมิติ ทั้งเศรษฐกิจ การเมือง และเทคโนโลยี ส่งผลให้ภูมิทัศน์การเมืองโลกเต็มไปด้วยความผันผวน ประเทศต่างๆ โดยเฉพาะประเทศขนาดเล็กอย่างไทย จึงถูกบีบให้ต้องกำหนดจุดยืนหรือเลือกข้าง พร้อมเร่งปรับยุทธศาสตร์เพื่อความอยู่รอดท่ามกลางระเบียบโลกใหม่ที่ซับซ้อนและไม่แน่นอน

ในเวทีเสวนา International Policy and Adaptation for New World Order ภายในงาน Sustainability Expo 2025 (SX2025) เมื่อวันที่ 27 กันยายน น.อ. พงศกร พวงสุวรรณ หัวหน้านโยบายระหว่างประเทศพหุภาคีและความร่วมมืออาเซียน ได้เสนอแนวทางการปรับตัวของไทย โดยชี้ว่า ประเทศไทยต้องรู้จักวิเคราะห์จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง พร้อมยึดแนวคิด “พอเพียง พอประมาณ” ตามพระราชดำริรัชกาลที่ 9 เพื่อรับมือกับสภาวะแวดล้อมที่ไม่แน่นอน เพราะการตัดสินใจที่เสี่ยงเกินจำเป็นอาจนำมาซึ่งผลเสียหายร้ายแรง และยกตัวอย่างว่า ไทยเคยรอดพ้นจากสงครามโลกด้วยนโยบายการทูตที่ต่างชาติรู้จักกันดีในชื่อ “ไผ่ลู่ลม” (bamboo bending) แต่หากไทยขาดการวิเคราะห์และไม่ใช้นโยบายต่างประเทศอย่างชาญฉลาด ก็อาจถูกชักนำจากฝ่ายต่างๆ จนสูญเสียจุดยืน และไม่สามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์โลกได้อย่างเต็มที่

ระเบียบโลกใหม่กำลังเปิดฉากที่เต็มไปด้วยความท้าทาย คำถามสำคัญคือ ไทยจะปรับตัวเพื่อยืนหยัดและเติบโตได้อย่างไร? อ่านบทความฉบับเต็มต่อได้ที่: https://www.amarintv.com/spotlight/sustainability/526306

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

พรีม ณัฏฐณิชา Content Creator จาก SPOTLIGHT จะพามารู้จักกับโครงการจ้างวานข้า แพลตฟอร์มที่ให้โอกาสกับคนไร้บ้าน พร้อมพูดคุยกับ สิทธิพล ชูประจง หัวหน้าโครงการผู้ป่วยข้างถนน มูลนิธิกระจกเงา ที่จะมาเผยมุมมองว่าการทำงานของโครงการจ้างวานข้าคืออะไร และจะมีส่วนในการสร้างความยั่งยืนให้สังคมได้อย่างไร

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

บุก SX Food Festival 2025 อาหาร กับ ความยั่งยืน เกี่ยวข้องกันยังไง ?

ทุกคนเคยสงสัยกันไหมว่า ‘อาหาร’ กับ ‘ความยั่งยืน’ มันเกี่ยวข้องกันอย่างไร? แล้วการกินจะช่วยกู้โลกได้แค่ไหน หาคำตอบได้ที่งาน SX2025
ปีนี้ SX Food Festival 2025 มาในธีม World Food Collaborations ที่จะพาทุกคนออกเดินทางรอบโลกผ่านรสชาติอาหาร กับร้านอาหารเพื่อสุขภาพกว่า 163 ร้านค้า ขนทัพเชฟชื่อดังระดับประเทศ ไม่ว่าจะเป็นจากเวที MasterChef, TOP CHEF, IRON CHEF , Hell’s Kitchen Thailand กว่า 22 คน
งาน Sustainability Expo 2025 (SX2025) เริ่มแล้วตั้งแต่วันที่ 26 กันยายน - วันที่ 5 ตุลาคม 2568 เวลา 10.00-20.00 น. ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (QSNCC)

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

บนเวทีสนทนาหัวข้อ ‘Adaptation for Longevity’ ในมหกรรมความยั่งยืน ‘Sustainability Expo 2025’ (SX2025) เมื่อวันที่ 27 กันยายนที่ผ่านมา อมรเทพ สัจจะมุนีวงศ์ ผู้ก่อตั้ง Sati App กล่าวว่า ความยั่งยืนในทางสุขภาพจิตต้องมองสองมิติ หนึ่งคือ ในแง่ส่วนตัว คนเราต้องมีความสามารถในการดึงอารมณ์ความรู้สึกที่รู้สึกทุกข์หรือสุขเกินไปให้กลับมาอยู่ตรงกลางได้ ซึ่งความยืดหยุ่นทางจิตใจนั้นสามารถทำได้เอง

อย่างไรก็ตาม อมรเทพมองว่า ต้องมีปัจจัยเชิงโครงสร้างสนับสนุนด้วย คนในสังคมจึงจะมีสุขภาพจิตที่ดีและมีชีวิตยืนยาว

“สังคมเรามองเรื่องสุขภาพจิตแคบเกินไปว่าเป็นเรื่องปัจเจกบุคคล ถ้าต้องการให้เรื่องสุขภาพจิตยั่งยืนจริงๆ ต้องมองในเชิงโครงสร้าง คือ มีระบบนิเวศทางสุขภาพจิตที่โอบรับทุกคน เพราะถ้าคนเราหมดความหวังกับสิ่งรอบข้าง สุขภาพจิตก็จะแย่ไปด้วย และอาจถึงขั้นไม่อยากมีชีวิตอยู่ แต่ถ้าระบบนิเวศทำให้คนมีความหวังอยู่เรื่อยๆ มันจะเติมเต็มพลังให้คนอยากมีความยั่งยืน อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปเรื่อยๆ เพราะฉะนั้น ต้องมองทั้งเชิงปัจเจกบุคคลและในเชิงโครงสร้างว่าเราจะทำให้เกิดความยั่งยืนทางสุขภาพจิต (metal health sustainability) ได้อย่างไรบ้าง”

อ่านเนื้อหาแนวทางการปรับตัว-ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อนำไปสู่การมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ แบบเต็มๆ ได้ในคอมเมนต์

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

โบกี้ ภัทรี จาก Spotlight World จะพาคุณมาเรียนรู้เกี่ยวกับ โครงการอัมพวา ชัยพัฒนานุรักษ์ ที่จัดทำขึ้นเพื่ออนุรักษ์และส่งเสริมวัฒนธรรม วิถีชีวิตพื้นบ้านของชุมชนอัมพวา จนเกิดเป็นการพัฒนา สร้างอาชีพและรายได้ให้กับชุมชน โดยได้แขกรับเชิญสุดพิเศษอย่าง ภากมล รัตตเสรี กรรมการและรองเหรัญญิก มูลนิธิชัยพัฒนา มาร่วมเล่าให้ฟังกัน

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

ปัจจุบัน ระเบียบโลกกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน มหาอำนาจดั้งเดิมอย่างสหรัฐฯ เริ่มสูญเสียอิทธิพล โดยเฉพาะด้านภาพลักษณ์และซอฟต์พาวเวอร์ ขณะที่จีนกำลังก้าวขึ้นมาเป็นผู้เล่นหลักในหลายมิติ ทั้งเศรษฐกิจ การเมือง และเทคโนโลยี ส่งผลให้ภูมิทัศน์การเมืองโลกเต็มไปด้วยความผันผวน ประเทศต่างๆ โดยเฉพาะประเทศขนาดเล็กอย่างไทย ถูกบีบให้ต้องเลือกข้างหรือวางจุดยืนให้ชัด พร้อมทั้งเร่งปรับยุทธศาสตร์เพื่อความอยู่รอดในระเบียบโลกใหม่ที่ซับซ้อนและไม่แน่นอน

ในการเสวนา International Policy and Adaptation for New World Order ภายในงาน Sustainability Expo 2025 (SX2025) เมื่อวันที่ 27 กันยายน ร้อยเอก ดร. จารุพล เรืองสุวรรณ รองผู้อำนวยการวิทยาลัยการเมืองการปกครอง สถาบันพระปกเกล้า ได้เสนอแนวทางการปรับตัวของไทย โดยชี้ว่า หากต้องการอยู่รอดและเติบโตอย่างมั่นคงในยุคระเบียบโลกใหม่นี้ ไทยควรกลับไปสู่รากฐานของตนเอง และจุดแข็งสำคัญของไทยคือความสามารถด้านเกษตรกรรมและการผลิตอาหาร เนื่องจากไทยมีภูมิศาสตร์ที่เหมาะสมต่อการเป็นฐานผลิตอาหาร ซึ่งไม่เพียงเป็นหลักประกันความมั่นคงภายในยามวิกฤต เช่น สงครามหรือความขัดแย้ง แต่ยังสามารถพัฒนาเป็นซอฟต์พาวเวอร์ ผ่านบทบาท “ครัวของโลก” และความเชี่ยวชาญด้านวิทยาการอาหารได้อีกด้วย

ระเบียบโลกใหม่กำลังเปิดเกมที่เต็มไปด้วยความท้าทาย ไทยจะสามารถปรับตัวเพื่อให้ยืนหยัดและเติบโตได้อย่างไร อ่านบทความฉบับเต็มต่อได้ที่: https://www.amarintv.com/spotlight/sustainability/526306

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก

28/09/2025

บนเวทีสนทนาหัวข้อ ‘Adaptation for Longevity’ ในมหกรรมความยั่งยืน ‘Sustainability Expo 2025’ (SX2025) เมื่อวันที่ 27 กันยายนที่ผ่านมา ผู้เข้าร่วมสนทนาทุกคนเห็นตรงกันว่า ทุกคนต้องเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อที่จะไม่เป็นภาระของตัวเองและผู้อื่นในอนาคต

“สุดท้ายแล้วคนเราทุกคนต้องแก่ แม่อยากให้ทุกคนรับผิดชอบชีวิตของตัวเอง ไม่ว่าเราจะอยู่ในฐานะแม่ หรือฐานะลูกก็ตาม ทุกคนต้องรับผิดชอบชีวิตตัวเอง คนที่จะรับผิดชอบชีวิตเราในอนาคตก็คือเราตอนที่อายุน้อย ไม่มีใครสามารถมารับผิดชอบชีวิตเราได้ เราอยากให้เราในตอนแก่เป็นแบบไหน เราต้องทำวันนี้ของเราเพื่อคนคนนั้นในอนาคต เราต้องดูแลทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพใจของเราให้ดี เพื่อคนคนนั้นในอนาคต” แพทย์หญิงพิศศรี คุ้มอนุวงศ์ แห่งเพจ ‘Dr.Mom - หมอแม่’ กล่าว

อ่านเนื้อหาแนวทางการปรับตัว-ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อนำไปสู่การมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ แบบเต็มๆ ได้ในคอมเมนต์

#พอเพียงยั่งยืนเพื่อโลก