Mappa, 427/204 พุทธบูชา บางมด จอมทอง (2025)

08/08/2025

แม่ในนิทานภาพ…ไม่ได้เพอร์เฟ็กต์ และนั่นเพียงพอแล้ว
Owl Babies : แม่ที่อาจหายไป แต่กลับมาเสมอ ไม่ใช่การต้องอยู่ด้วยตลอดเวลาที่ปลูกความมั่นคงในใจเด็ก แต่คือการกลับมาครั้งแล้วครั้งเล่าจนเด็กแน่ใจว่าการรอไม่สูญเปล่า เด็กได้ฝึกเผชิญความกังวลและใช้พลังของความผูกพันเป็นหลักยึดใจ
The Odd Egg :แม่เป็ด (จริงๆ แล้วคือพ่อเป็ด) ที่ฟักไข่แปลกโดยไม่หวั่นไหวต่อความแตกต่าง ไม่ตั้งเงื่อนไข ไม่เปรียบเทียบ ไม่พยายามทำให้ลูก “เหมือน” ใคร รักแบบนี้คือการปลูก Sense of Self ที่มั่นคง และทำให้เด็กเรียนรู้ว่าคุณค่าของตนไม่ได้ขึ้นกับความเหมือน
Schreimutter (แม่จ๋า อย่าโมโห) : แม่เพนกวินที่ตวาดลูกจนแตกกระจาย แล้วออกไปเก็บชิ้นส่วนกลับมาซ่อมให้เหมือนเดิม แม่ไม่ได้ปฏิเสธความผิดพลาด แต่ใช้การกระทำเย็บสายสัมพันธ์กลับมา เด็กจึงเรียนรู้ว่า ความสัมพันธ์ไม่ต้องไร้รอยขีดข่วนถึงจะปลอดภัย ตราบใดที่มันได้รับการซ่อมแซม
แล้วดูตอนนี้สิ : แม่ที่ให้ลูกเห็นทั้งตัวตนเดิมและบทบาทใหม่ แม่ในโลกของ Yosh*take ไม่เพอร์เฟ็กต์ ผมยุ่ง หน้าเหวี่ยง เหนื่อย และมีชีวิตของตัวเอง แต่ยังอยู่ตรงนั้นให้ลูกเห็น ความซื่อตรงแบบนี้ทำให้เด็กค่อย ๆ เข้าใจว่าแม่ก็เป็นมนุษย์ที่เรียนรู้และเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่เพียงผู้ให้หรือผู้จัดหาสิ่งต่างๆ มาให้
นานา : แม่ที่ไม่ได้อยู่กลางหน้ากระดาษ อาจไม่ได้เดินทางไปด้วย แต่สร้างรากและเครือข่ายไมตรีไว้ให้ลูกล่วงหน้า ความรักแบบนี้คือการลงทุนทั้งในตัวลูกและในโลกที่ลูกจะเจอ การปล่อยให้ลูกเดินด้วยตัวเองคือความท้าทายใหญ่พอ ๆ กับการก้าวไปเอง และแม่ต้องเชื่อมั่นในลูกอย่างลึกซึ้ง พร้อมทั้งคอยสร้างสะพานให้เขาไว้ล่วงหน้า
ในนิทานภาพสมัยใหม่ “แม่” ไม่ได้ถูกจำกัดให้เป็นภาพอบอุ่น เรียบร้อย หรือเพอร์เฟ็กต์ตลอดเวลา เพราะภาพจำแบบนั้นอาจกดทับทั้งแม่และลูก สิ่งที่นิทานเหล่านี้ทำ คือคืนพื้นที่ให้แม่เป็นมนุษย์จริง ๆ หายไป กลับมา โกรธ รัก ยอมรับ ขอโทษ หรือปล่อยให้ลูกไปต่อเอง และนั่นทำให้ความรักดูจริงพอที่จะปลูกความมั่นคงในใจลูกได้จริง
====================
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่ : https://mappamedia.co/posts/mom-in-picture-book-universe
====================
#สานอักษร #แม่ในนิทานภาพ #แล้วดูตอนนี้สิ #นานา #หนังสือภาพ #เลี้ยงลูกแบบไม่สมบูรณ์แบบ #ความสัมพันธ์แม่ลูก

08/08/2025

"ตื่นขึ้นมาไม่รู้จะใส่เสื้อผ้าอะไร ลูกก็ร้อง กาแฟเลอะ ไปทำงานสายอีกแล้ว!" 😵‍💫
ชีวิตวุ่นวายแบบนี้ใครๆ ก็เจอ มาสร้างกิจวัตรที่ช่วยให้ชีวิตราบรื่นขึ้นกัน!
กิจวัตรตอนเช้า (สำหรับคนไม่ชอบตื่นเช้า):
🌅เตรียมทุกอย่างในคืนก่อนหน้า
🌅เสื้อผ้าและชุดของลูกๆ แบบไม่ต้องคิดมาก
🌅อาหารเช้าแบบหยิบแล้วไป (grab & go)
Work from home พร้อมลูก:
🏠กล่องของเล่นพิเศษ ที่เปิดเฉพาะตอนประชุม → ได้ผลเป็นอย่างดี! ✨
🏠เซ็ตตารางเวลาดูหน้าจอแบบไม่รู้สึกผิด
เตรียมอาหารวันอาทิตย์:
🍳 ทำอาหารครั้งเดียว กินไป 3 มื้อ
🍳 ทำใส่ตู้แช่แข็งเป็นสำรองไว้
🍳 อาหารหม้อเดียวทานได้ทั้งวัน
🍳 ข้าวไข่เจียวเป็นอาหารเย็นก็ได้! 👍
ระเบียบวันลูกป่วย:
🤧 มีแผนสำรอง ก, ข, ค
🤧 เบอร์ฉุกเฉินในโทรศัพท์
🤧 มียาในตู้ยาให้ครบ
🤧 แอปหมอออนไลน์ให้พร้อม
💡 เคล็ดลับพิเศษ: เวลาลูกงอแงตอนจะออกจากบ้าน ให้ใช้วิธีให้ทางเลือก เช่นพูดว่า: "วันนี้จะใส่รองเท้าสีแดงหรือสีน้ำเงิน?" แทนที่จะบอก "ใส่รองเท้าเดี๋ยวนี้!"
การมีกิจวัตรไม่ใช่การจำกัดตัวเอง แต่เป็นการให้อิสระกับตัวเอง เพราะไม่ต้องเครียดเรื่องเล็กๆ ทุกวัน 🌟**บทความนี้มาจาก ชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ มีจำนวน 5 ตอน
======================
⭐ อ่าน คู่มือและเครื่องมือสำหรับพ่อแม่ที่ไม่รู้ว่า “ระบบที่เราอยู่” จะพร้อมในชาติไหน
จากชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ ตอนที่ ⅘ ได้ที่: https://mappamedia.co/posts/2025-modern-parent-toolkit

======================
เรื่อง: กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ: Arunnoon
#พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกในสังคมไทย #เลี้ยงลูก2025 #แม่ทำงาน #สมดุลชีวิต #พ่อแม่ยุคใหม่ #เครื่องมือพ่อแม่ #สุขภาพจิตพ่อแม่

08/08/2025

การมีมนุษยธรรม คือหัวใจของการเรียนรู้อดีต
ไม่ใช่เพื่อรู้ว่าใครชนะเมื่อไหร่
แต่เพื่อไม่ให้ความผิดพลาดเดิม
กลายเป็นความเคยชินที่เราท่องจำโดยไม่ตั้งคำถาม
เราไม่ได้ต้องการเด็กที่จำปี พ.ศ. ได้แม่น
แต่ต้องการผู้ใหญ่ที่ “มองเห็นชีวิต”
เบื้องหลังตัวเลขเหล่านั้น
เพราะในท้ายที่สุด
สิ่งสำคัญในวิชาประวัติศาสตร์
ไม่ใช่ว่า “เกิดอะไรขึ้น”
แต่คือ “เราจะไม่ทำร้ายกันแบบนั้นอีกได้ไหม?”
=============================
อ่าน “สอนประวัติศาสตร์แบบไม่ทำลายอนาคต” เพราะเราไม่ได้แค่ “สอนอดีต” แต่เรากำลังเลือก “แบบแผนของความทรงจำ” ให้เด็กรุ่นถัดไป ได้ที่ : https://mappamedia.co/posts/teaching-history-without-destroying-the-future
=============================
เรื่อง : กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ : Arunnoon
# CoCreatingNextGeneration #วิชาประวัติศาสตร์ #ประวัติศาสตร์ #การเรียนการสอน

08/08/2025

วันแม่ปีนี้ Mappa ไปขอเสียงแม่ๆ มาให้แล้วว่าอยากได้อะไรมากที่สุดเป็นของขวัญ
อาจไม่ใช่พวงมาลัยดอกมะลิ ที่อีกไม่นานก็เหี่ยวไป อาจไม่ใช่ของแพง ไม่ใช่เครื่องสำอางค์ (แต่ทั้งหมดนั้น มีก็ดีเหมือนกัน) ไม่ใช่การ์ดเขียนคำว่า “แม่เก่งที่สุดในโลก”(แต่แนบมาก็เอา)
แต่คือของขวัญเล็ก ๆ ที่เราอาจไม่ค่อยได้พูดถึง
เพราะมันไม่หวือหวา ไม่โรแมนติก
แต่มันคือ “ความเป็นมนุษย์” ของคนเป็นแม่
แม่ที่อยากอาบน้ำแบบไม่ต้องรีบ
แม่ที่อยากตื่นสายได้บ้างโดยไม่รู้สึกผิด
แม่ที่อยากวางหน้าที่บางอย่างลง โดยไม่ถูกมองว่า ‘ล้มเหลว’
แม่ที่อยากได้ทีมเวิร์ก ไม่ใช่แฟนคลับ
มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
ของขวัญ 6 อย่างที่ “แม่ขอได้ไหม” ในวันแม่ปีนี้
1. ขอได้ไหม...วันหยุดที่ไม่ต้องรู้สึกผิด
ไม่ใช่วันหยุดที่ต้องแลกกับการซักผ้าที่ยังไม่ได้พับ
ไม่ใช่การตื่นสายแล้วต้องรีบลุกมาทำข้าวกล่อง
แต่เป็นวันหยุดที่หัวสมองก็หยุดได้จริง ๆ ไม่มีแท็บค้างในหัว ไม่มีเสียงเตือนนัดหมอหรือวันเกิดลูกเพื่อน ไม่มีคำว่า “เราลืมอะไรไปรึเปล่า” ลอยมาให้ใจหวิว
💬 เพราะวันแม่ไม่ควรต้องเป็นวันที่แม่ยังคิดแทนทั้งบ้าน
2. ขอได้ไหม...ความร่วมมือที่ไม่ต้องเริ่มจากการอธิบายทุกอย่างใหม่ทุกครั้ง
แค่เห็นว่างานบ้านไม่ใช่ “งานของใคร” แต่คือ “ภารกิจของเรา”
แค่เดินเข้ามาพร้อมคำถามว่า “ให้เราทำตรงไหนต่อดี?”
มากกว่ารอให้บอกว่า “ช่วยหยิบนั่นหน่อย ช่วยทำอันนี้ที”
แค่เข้าใจว่า แม่ไม่อยากเหนื่อยกับการสื่อสารมากไปกว่าการทำเอง
💬 การช่วยที่ดีที่สุด บางทีก็ไม่ใช่การหยิบไม้กวาด
แต่คือการตั้งใจเห็นว่า ความรับผิดชอบในบ้านไม่ใช่ของแม่เพียงคนเดียว

3. ขอได้ไหม...พื้นที่ให้เป็นแค่ ‘คนธรรมดา’ ไม่ใช่วันเดอร์วูแมน
แม่ไม่อยากเป็นซูเปอร์ฮีโร่ที่ไม่มีวันหยุด
ไม่อยากต้องเก่งทุกอย่าง ไม่พลาดอะไรเลย แล้วแกล้งทำเหมือนว่าง่าย
แม่อยากเป็นคนที่พลาดได้ เหนื่อยได้ งอแงได้ โดยไม่โดนตัดสินว่า “ไม่รักลูก”
💬 ความสมบูรณ์แบบไม่ใช่ของขวัญ แต่มันคือคุก
ให้แม่ได้เป็นมนุษย์บ้าง ในบ้านที่ปลอดภัยพอจะอ่อนแอได้
4. ขอได้ไหม...ความเข้าใจว่า ‘คิดเรื่องบ้าน’ ก็คืองาน
งานที่ไม่มีชื่อในสัญญาจ้าง ไม่มีเงินเดือน ไม่มีวันหยุด
แต่มันคือระบบปฏิบัติการที่ทำให้บ้านนี้เดินไปได้ทุกวัน
แค่รับรู้ว่า "แม่ไม่ได้ว่าง" ถึงแม้จะนั่งอยู่เฉย ๆ ก็พอแล้ว
💬 ความคิดก็คืองาน ไม่ใช่แค่เวลาที่มือจับไม้กวาดหรือหม้อหุงข้าวเท่านั้น
5. ขอได้ไหม...การแบ่งงานที่ไม่ใช่แค่แบ่ง ‘จำนวน’ แต่แบ่ง ‘น้ำหนัก’
เราอาจทำงานบ้านเท่า ๆ กัน แต่สิ่งที่แม่ทำคือ “งานไม่มีวันจบ”
งานที่วนมาใหม่ทุกวัน ไม่เคยมีปุ่ม complete
แค่มองให้เห็นความต่างของ daily task กับ episodic task
และอย่าให้แม่ต้องเป็น “ผู้อยู่กับสิ่งที่ไม่มีวันเสร็จ” คนเดียว
💬 อย่าแค่ช่วยล้างจาน ให้ช่วยแบกความคิดที่อยู่ข้างหลังจานใบนั้นด้วย
6. ขอได้ไหม...การมี “ทีม” แทน “คำชม”
แม่ไม่ต้องการเสียงปรบมือจากแฟนคลับ
แต่ต้องการคนเดินเข้ามาหยิบจานบางใบในมือออกไปให้จริง ๆ
คนที่พูดว่า “เหนื่อยมั้ย เดี๋ยวฉันดูแลตรงนี้ให้เอง” ไม่ใช่ “โห เก่งจัง ทำได้หมดเลย”
💬 เพราะแม่ไม่ใช่โชว์รูมของความพยายาม แต่คือมนุษย์คนหนึ่ง ที่ไม่ควรต้องยืนอยู่คนเดียว
#วันแม่ #รักแม่ #คิดถึงแม่ #ของขวัญวันแม่

08/08/2025

Sir Ken Robinson เชื่อว่าการศึกษาถูกเบี่ยงเบนไปจากเป้าหมายดั้งเดิม จากการ "ช่วยให้คนเป็นตัวเอง" กลายเป็นการ "บังคับให้คนเป็นเหมือนกัน"
ในอุดมคติ การศึกษาควรเป็นกระบวนการค้นพบ ค้นพบความสนใจ จุดแข็ง แรงบันดาลใจ และศักยภาพที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน
ในความเป็นจริง การศึกษากลับเป็นกระบวนการปรับให้เข้ากรอบ กรอบหลักสูตร กรอบการสอบ กรอบความคาดหวังของสังคม
เด็กคนหนึ่งอาจเกิดมาเป็นศิลปิน แต่อาจถูกระบบบังคับให้ต้องเก่งคณิตศาสตร์ เด็กอีกคนอาจเกิดมาเป็นนักดนตรี แต่ถูกผลักดันให้เรียนวิทยาศาสตร์ เด็กคนที่สามอาจเกิดมาเป็นนักกีฬา แต่ถูกจำกัดให้นั่งอ่านหนังสือ
การศึกษาที่ช่วยให้คน "เป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่" หมายถึง การมองหาความเป็นเอกลักษณ์ในตัวเด็กแต่ละคน แทนที่จะมองหาความเหมือนกัน การเลี้ยงดูจุดแข็ง แทนที่จะมุ่งแก้ไขจุดอ่อน การสร้างโอกาสให้เด็กแสดงออก แทนที่จะสร้างกรอบให้เด็กเข้าไป
Sir Ken เห็นว่าโลกต้องการคนที่หลากหลาย ไม่ใช่คนที่เหมือนกัน ต้องการคนที่รู้จักตัวเอง ไม่ใช่คนที่หลงทางในตัวเอง
เพราะการศึกษาที่ดีที่สุดไม่ได้เพิ่มสิ่งใหม่เข้าไปในตัวเด็ก แต่ดึงสิ่งที่ดีที่สุดออกมาจากตัวเด็ก
นี่คือเหตุผลที่คำว่า "educate" มาจากภาษาละติน "educare" ที่แปลว่า "ดึงออกมา" ไม่ใช่ "ใส่เข้าไป"
============================
ทำความรู้จักกับ SIR KEN ROBINSON และแนวคิดของเขาได้ที่ July Thought ตลอดทั้งเดือน : https://mappamedia.co/posts/sir-ken-robinson
============================

07/08/2025

👉Steve Jobs ถูกไล่ออกจากมหาวิทยาลัย
แต่กลายเป็นคนที่เปลี่ยนโลกเทคโนโลยี
👉Richard Branson มีปัญหาการเรียนรู้
แต่กลายเป็นผู้ประกอบการที่สร้างแรงบันดาลใจให้คนนับล้าน
👉Oprah Winfrey เติบโตมาในสภาพยากจน ไม่มีโอกาสทางการศึกษาที่ดี
แต่กลายเป็นหนึ่งในสื่อมวลชนที่มีอิทธิพลที่สุดในโลก
คำถามที่ Sir Ken ตั้งขึ้นคือ “ถ้าระบบการศึกษาทำหน้าที่ได้ดี ทำไมคนเหล่านี้ถึงต้องรอให้ออกจากระบบก่อน จึงจะค้นพบตัวเอง?”
บางทีระบบการศึกษาไม่ได้ช่วยให้เด็กค้นพบตัวเอง แต่กลับปกปิดตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา ไม่ได้เปิดโอกาส แต่กลับปิดโอกาส ไม่ได้สร้างความมั่นใจ แต่กลับสร้างความสงสัยในตัวเอง
เด็กที่เรียนไม่เก่งตามมาตรฐานของโรงเรียน อาจเป็นเด็กที่มีความสามารถแบบอื่น ที่ระบบไม่เคยวัด ไม่เคยเห็น ไม่เคยยอมรับ
การ "ฟื้นตัวจากการศึกษา" อาจหมายถึงการเอาใจกลับไปใส่ในสิ่งที่เราอยากทำจริงๆ การกลับไปเชื่อในสิ่งที่เราเก่งจริงๆ การหยุดพยายามเป็นคนที่ระบบอยากให้เป็น และเริ่มเป็นคนที่เราเกิดมาเพื่อจะเป็น
============================
ทำความรู้จักกับ SIR KEN ROBINSON และแนวคิดของเขาได้ที่ July Thought ตลอดทั้งเดือน : https://mappamedia.co/posts/sir-ken-robinson
============================

07/08/2025

"ลาออกแล้ว..." 😔
บางทีการกดปุ่มหยุดอาชีพเป็นทางเลือกเดียวที่เหลือ แต่จำไว้: หยุด ไม่ใช่ จบ ⏸️
ถ้าต้องทำ นี่คือวิธีลดความเสียหาย:
ก่อนกดปุ่มหยุด:
🗂️ บันทึกทุกอย่าง รวบรวมผลงาน
🗂️ อัพเดทประวัติการทำงาน
🗂️ ขอจดหมายแนะนำ
🗂️ เสนอตัวเป็นที่ปรึกษา
🗂️ รับงานเป็นโครงการ
🗂️ พิจารณาทำงานบางเวลา
รักษาการติดต่อ และอัพเดทตัวเองเสมอ:
📱 คอยอ่านข่าวสารในวงการ
📱 เรียนออนไลน์หรือฟังสัมมนาออนไลน์
📱 สร้างเครือข่ายออนไลน์
📱 เป็นอาสาสมัครในสายงานที่เคยทำ
ระหว่างหยุดพัก:
📚 สร้างทักษะผ่านหลักสูตรออนไลน์ฟรี
📚 เขียนบล็อก รับงานอิสระ 5-10 ชั่วโมง/สัปดาห์
📚 เป็นพี่เลี้ยงให้รุ่นน้องออนไลน์
📚 เข้าร่วมกลุ่มแม่ในสายอาชีพเดียวกัน
บันทึกช่วงว่างงาน:
✍️ เรียกว่า "พักอาชีพเพื่อครอบครัว"
✍️ ระบุทักษะที่ได้รับ: การทำหลายอย่างพร้อมกัน, การจัดการวิกฤต
✍️ งานอาสาสมัครหรืองานอิสระที่ทำ
แผนการกลับมา:
🔄 เริ่มสร้างเครือข่าย 3 เดือนก่อนกลับ
🔄 อัพเดททักษะที่ขาดหาย
🔄 ฝึกตอบคำถามสัมภาษณ์
🔄 พิจารณาโปรแกรม "กลับเข้าทำงาน"
ไม่ต้องขอโทษ ไม่ต้องรู้สึกผิด การหยุดพักเพื่อครอบครัวเป็นการเลือกที่กล้าหาญ 💪
อย่าลืม: กดปุ่มหยุด ไม่ใช่ปุ่มจบ! ⏯️
และอย่าลืมว่า -> คุณแข็งแกร่งกว่าที่คิด | คุณทำได้ดีกว่าที่รู้สึก | คุณไม่ได้อยู่คนเดียว นี่คือข้อความที่ Mappa อยากบอกคุณ
**บทความนี้มาจาก ชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ มีจำนวน 5 ตอน
======================
⭐ อ่าน คู่มือและเครื่องมือสำหรับพ่อแม่ที่ไม่รู้ว่า “ระบบที่เราอยู่” จะพร้อมในชาติไหน
จากชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ ตอนที่ ⅘ ได้ที่: https://mappamedia.co/posts/2025-modern-parent-toolkit

======================
เรื่อง: กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ: Arunnoon
#พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกในสังคมไทย #เลี้ยงลูก2025 #แม่ทำงาน #สมดุลชีวิต #พ่อแม่ยุคใหม่ #เครื่องมือพ่อแม่ #สุขภาพจิตพ่อแม่

07/08/2025

มีคืนหนึ่งที่นั่งอยู่ในห้องนอนมืดๆ
ลูกร้องไม่หยุด
รู้สึกอยากโยนทุกอย่างทิ้ง หนีไปให้ไกล... 😞
นั่นคือจุดที่ต้องรู้ว่า คุณต้องการความช่วยเหลือ
🚨 สัญญาณอันตรายที่ต้องระวัง:
👉 ร้องไห้ทุกวันติดต่อกันนานเกิน 2 สัปดาห์
👉 รู้สึกว่าลูกน่ารักเฉพาะตอนนอน
👉 คิดว่า "ทุกคนคงสบายกว่าถ้าไม่มีฉัน"
👉 โกรธลูกหรือสามีแบบควบคุมไม่ได้
👉 นอนไม่หลับแม้ลูกจะหลับ
🆘 ขอความช่วยเหลือทันที:
👉 สายด่วนวิกฤต 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง
👉 โรงพยาบาลรามาธิบดี - คลินิกสุขภาพจิตหลังคลอด
👉 โรงพยาบาลศิริราช - คลินิกจิตเวชผู้หญิง
เทคนิคเอาตัวรอดประจำวัน:
🧘‍♀️การทำสมาธิแบบ 5-4-3-2-1: เมื่อรู้สึกวุ่นวายใจ หา 5 สิ่งที่เห็น, 4 สิ่งที่สัมผัสได้, 3 สิ่งที่ได้ยิน, 2 สิ่งที่ได้กลิ่น, 1 สิ่งที่ได้รส
⏸️ กฎ 15 นาที: ถ้ารู้สึกจะพัง ให้ตัวเอง 15 นาที: ใส่หูฟังตัดเสียงรบกวน, ออกไปยืนนอกระเบียง, อาบน้ำอุ่น, หรือโทรหาเพื่อน
💝 คาถาสำคัญ: "ลดความคาดหวัง อาหารเย็นเป็นข้าวไข่เจียวก็ได้ ลูกดูการ์ตูน 30 นาทีไม่ตาย ซักผ้า 3 วันครั้งก็ไม่เป็นไร"
แม่ที่พังช่วยใครไม่ได้ ดูแลตัวเองก่อนเป็นการดูแลครอบครัวด้วย 💚

และอย่าลืมว่า -> คุณแข็งแกร่งกว่าที่คิด | คุณทำได้ดีกว่าที่รู้สึก | คุณไม่ได้อยู่คนเดียว นี่คือข้อความที่ Mappa อยากบอกคุณ
**บทความนี้มาจาก ชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ มีจำนวน 5 ตอน
======================
⭐ อ่าน คู่มือและเครื่องมือสำหรับพ่อแม่ที่ไม่รู้ว่า “ระบบที่เราอยู่” จะพร้อมในชาติไหน
จากชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ ตอนที่ ⅘ ได้ที่: https://mappamedia.co/posts/2025-modern-parent-toolkit
======================
เรื่อง: กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ: Arunnoon
#พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกในสังคมไทย #เลี้ยงลูก2025 #แม่ทำงาน #สมดุลชีวิต #พ่อแม่ยุคใหม่ #เครื่องมือพ่อแม่ #สุขภาพจิตพ่อแม่

07/08/2025

ห้องเรียนประวัติศาสตร์ควรเป็นบทสนทนาระหว่างยุคสมัย
ไม่ใช่เวทีสรุปว่าใครดี ใครเลว
ไม่ใช่กระดานประกาศชัยชนะของฝ่ายเดียว
แต่เป็นพื้นที่ที่เด็กจะได้ฝึกฟัง
แม้จากคนที่เขาไม่เคยถูกสอนให้ฟังมาก่อน
Barton & Levstik (2004) บอกว่า “เราควรสอนประวัติศาสตร์เพื่อสร้างพลเมืองที่ฟังเป็น มากกว่าผู้ท่องจำข้อสรุป”
ถ้าเราอยากให้เด็กรู้เท่าทันสื่อ
เราต้องเริ่มจากแบบเรียนที่ไม่ทำให้เขาเชื่ออะไรง่ายเกินไป
วิชาประวัติศาสตร์จึงควรเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับ “การสงสัย” และการรู้ว่าเรื่องเดียวกัน อาจมีได้หลายเลนส์

=============================
อ่าน “สอนประวัติศาสตร์แบบไม่ทำลายอนาคต” เพราะเราไม่ได้แค่ “สอนอดีต” แต่เรากำลังเลือก “แบบแผนของความทรงจำ” ให้เด็กรุ่นถัดไป ได้ที่ : https://mappamedia.co/.../teaching-history-without...
=============================
เรื่อง : กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ : Arunnoon
#วิชาประวัติศาสตร์ #ประวัติศาสตร์ #การเรียนการสอน

07/08/2025

การมีลูกขยายความสัมพันธ์ และในขณะเดียวกันก็เปิดเผยรอยแยกที่เคยถูกเก็บไว้ในเงามืด
มันเป็นบททดสอบของความรัก ที่ไม่ได้วัดจากความโรแมนติก แต่วัดจากความสามารถในการฟัง การให้อภัย การยอมรับความไม่สมบูรณ์ของกันและกันในเวลาที่เหนื่อยและไม่เข้าใจกันที่สุด 💔
ความจริงที่ไม่มีใครเตือน:
🌙 คืนที่ไม่ได้หลับจะทำให้เรารู้จักกันในแง่มุมที่ไม่เคยเห็น
😤 เราอาจฉุนกับคนที่เรารักที่สุด เพียงเพราะเขาหลับได้ในขณะที่เราตื่น
🥺 บางวันเราอาจรู้สึกว่าสูญเสียตัวตนเดิมไปโดยสิ้นเชิง
😔 เราอาจรู้สึกเหงาแม้ไม่เคยอยู่คนเดียวเลย
แต่นี่ก็คือความงาม:
✨ เราจะเรียนรู้ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ทั้งต่อลูกและต่อกัน
🤝 เราจะกลายเป็นทีมที่เข้มแข็งในวิธีที่ไม่เคยรู้มาก่อน
🌱 เราจะเติบโตไปพร้อมกันในบทบาทใหม่ที่ไม่เคยมีใครสอน
💝 เราจะค้นพบว่าความรักไม่ใช่สิ่งที่หมดลง แต่เป็นสิ่งที่ขยายตัว
การมีลูกไม่ได้ทำให้ชีวิตสมบูรณ์แบบ แต่มันทำให้เราเข้าใจความหมายของคำว่า "ครอบครัว" ลึกซึ้งกว่าที่เคยคิด
เพราะบ้านที่อบอุ่นที่สุด ไม่ใช่บ้านที่ไม่มีปัญหา แต่เป็นบ้านที่ทุกคนยังเลือกที่จะอยู่ด้วยกัน แม้ในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นไปตามแผน 🏠
มีใครกำลังเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ หรือเพิ่งผ่านประสบการณ์นี้มาบ้างไหม? มาแชร์ความรู้สึกกัน 💭
===========================
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่ : https://เพื่อนครอบครัว.com/knowledgeDetail/list/18?type=1
===========================
ติดตามข่าวสาร สค.ได้ที่ :
เว็บไซต์ : https://www.dwf.go.th/
Facebook Fanpage : https://www.facebook.com/sorkor026596776/
TikTok : https://www.tiktok.com/?_t=8Zl3GRosGXq&_r=1
Youtube : https://youtube.com/.channel1344?si=YZ8zFgJ58YhJX3Ud
เว็บไซต์เพื่อนครอบครัว : https://xn--42ca5dfr6ac6azcd1c9c9f0e.com/startup/list
#เพื่อนครอบครัวxMappa #เพื่อนครอบครัว #ก่อนจะเป็นพ่อแม่ #ครอบครัว #ความสัมพันธ์ #การเลี้ยงลูก #ชีวิตคู่

06/08/2025

ค่าผ้าอ้อม 1,500 + ค่านมผง 2,000 + ค่าหมอ 2,000 + ค่าพี่เลี้ยง 15,000 = 20,500+ บาท/เดือน 😱
แต่เงินเดือนไม่ได้เพิ่ม อาจจะลดด้วยซ้ำถ้าลาบ่อย...
มาจัดทำงบประมาณเพื่อความอยู่รอดกัน! 💰
ขั้นแรก: บันทึกทุกอย่าง
ใช้แอปบันทึกรายรับรายจ่าย
แยกบัญชี "เงินลูก" ชัดเจน
ทบทวนทุกสัปดาห์
ขั้นที่สอง: ซื้อของอย่างฉลาด
ผ้าอ้อมซื้อยกลังตอนลดราคา
เสื้อผ้าซื้อมือสองหรือรับต่อ
ของเล่นทำเองหรือหมุนเวียนกับเพื่อน
อาหารทำเองแล้วแช่แข็งเอาไว้
ขั้นที่สาม: หาการสนับสนุนจากรัฐ
เงินอุดหนุนเด็ก 600 บาท/เดือน
ลดหย่อนภาษี 60,000 บาท/ปี
บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ถ้าเข้าเกณฑ์
ขั้นที่สี่: หารายได้เสริม
ขายของออนไลน์ตอนลูกนอน
งานอิสระ เขียนบทความหรือออกแบบ
สอนพิเศษออนไลน์
ขายของแบบไม่ต้องสต็อก
🆘 เงินฉุกเฉินหาจากไหน:ค่าผ้าอ้อม 1,500 + ค่านมผง 2,000 + ค่าหมอ 2,000 + ค่าพี่เลี้ยง 15,000 = 20,500+ บาท/เดือน 😱
แต่เงินเดือนไม่ได้เพิ่ม อาจจะลดด้วยซ้ำถ้าลาบ่อย...
มาจัดทำงบประมาณเพื่อความอยู่รอดกัน! 💰
ขั้นแรก: บันทึกทุกอย่าง
👉 ใช้แอปบันทึกรายรับรายจ่าย
👉 แยกบัญชี "เงินลูก" ชัดเจน
👉 ทบทวนทุกสัปดาห์
ขั้นที่สอง: ซื้อของอย่างฉลาด
👉 ผ้าอ้อมซื้อยกลังตอนลดราคา
👉 เสื้อผ้าซื้อมือสองหรือรับต่อ
👉 ของเล่นทำเองหรือหมุนเวียนกับเพื่อน
👉 อาหารทำเองแล้วแช่แข็งเอาไว้
ขั้นที่สาม: หาการสนับสนุนจากรัฐ
👉 เงินอุดหนุนเด็ก 600 บาท/เดือน
👉 ลดหย่อนภาษี 60,000 บาท/ปี
👉 บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ถ้าเข้าเกณฑ์
ขั้นที่สี่: หารายได้เสริม
👉 ขายของออนไลน์ตอนลูกนอน
👉 งานอิสระ เขียนบทความหรือออกแบบ
👉 สอนพิเศษออนไลน์
👉 ขายของแบบไม่ต้องสต็อก
🆘 เงินฉุกเฉินหาจากไหน:
👉 เงินกู้กองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษาที่เหลือ
👉 กู้เงินดอกเบี้ยต่ำจากสหกรณ์ออมทรัพย์
👉 ประกันชีวิตที่กู้ได้
👉 ขายของที่ไม่ใช้
เงินน้อย แต่เราต้องรอด! แต่ละบาทมีค่า จัดการให้ดีจะผ่านมันไปได้ 💪
และอย่าลืมว่า -> คุณแข็งแกร่งกว่าที่คิด | คุณทำได้ดีกว่าที่รู้สึก | คุณไม่ได้อยู่คนเดียว นี่คือข้อความที่ Mappa อยากบอกคุณ
**บทความนี้มาจาก ชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ มีจำนวน 5 ตอน
======================
⭐ อ่าน คู่มือและเครื่องมือสำหรับพ่อแม่ที่ไม่รู้ว่า “ระบบที่เราอยู่” จะพร้อมในชาติไหน
จากชุดบทความ : เลี้ยงลูก 2025 ในสังคมที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อพ่อแม่ ตอนที่ ⅘ ได้ที่: https://mappamedia.co/posts/2025-modern-parent-toolkit
======================
เรื่อง: กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ: Arunnoon
#พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกในสังคมไทย #เลี้ยงลูก2025 #แม่ทำงาน #สมดุลชีวิต #พ่อแม่ยุคใหม่ #เครื่องมือพ่อแม่ #สุขภาพจิตพ่อแม่

06/08/2025

ประวัติศาสตร์ไม่ควรกลายเป็นแบบฝึกหัดแห่งความแค้น
เพราะการเรียนรู้อดีต ไม่ได้มีไว้เพื่อจดจำว่าใครผิด
แต่เพื่อเรียนรู้ว่า ทำไมมันถึงเกิดขึ้น
เด็กคนหนึ่งไม่ควรถูกปลูกฝังให้รู้สึกไม่ไว้ใจใคร
ตั้งแต่ยังไม่เคยรู้จักเขา
ไม่ควรโตมากับภาพจำว่า “เราคือฝ่ายถูก”
โดยไม่เคยได้ฟังความเห็นที่หลากหลาย
การเรียนประวัติศาสตร์จึงไม่ใช่แค่เรื่องเนื้อหา
แต่มันคือ “กรอบคิด” ที่เราส่งต่อให้คนรุ่นถัดไป
ว่าจะเข้าใจโลกแบบไหน
แบบที่เชื่อว่าทุกเรื่องมีฝั่งที่ดีและฝั่งที่เลว
หรือแบบที่รู้ว่า "ทุกเรื่องมีหลายมุมเสมอ"
ประเทศที่เดินไปข้างหน้า
ต้องกล้าสอนเด็กให้ตั้งคำถาม
แม้กับเรื่องที่เคยถูกสรุปไว้แล้วในหนังสือ
ต้องกล้าเปิดพื้นที่ให้เด็กสงสัย
แม้กับเรื่องที่ผู้ใหญ่เคยเชื่ออย่างหนักแน่นมาแสนนาน
เพราะสุดท้ายสิ่งที่เราสอนในวิชาประวัติศาสตร์
อาจจะกลายเป็นเลนส์ที่เด็กใช้มอง “ความจริง”
=============================
อ่าน “สอนประวัติศาสตร์แบบไม่ทำลายอนาคต” เพราะเราไม่ได้แค่ “สอนอดีต” แต่เรากำลังเลือก “แบบแผนของความทรงจำ” ให้เด็กรุ่นถัดไป ได้ที่ : https://mappamedia.co/posts/teaching-history-without-destroying-the-future
=============================
เรื่อง : กองบรรณาธิการ Mappa
ภาพประกอบ : Arunnoon
#วิชาประวัติศาสตร์ #ประวัติศาสตร์ #การเรียนการสอน

Mappa

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

07/08/2025

07/08/2025

07/08/2025

07/08/2025

07/08/2025

06/08/2025

06/08/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share