Wherever Yoga โยคะที่ไหนก็ได้

04/08/2025

เพื่อนๆ ที่ยังพอมีกำลัง โปรดช่วยแนวหน้าและประเทศของเราด้วยนะคะ กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ

24/07/2025

อีกหนึ่งกำลังใจไปส่งไปชายแดน ขอให้ทุกท่านแคล้วคลาด ปลอดภัย

25/05/2025

Time flies!
*****
ภาพนี้เป็นช่วงจบหลักสูตรครูโยคะใหม่ๆ เดินสายหาประสบการณ์สอน เรื่องเงินหรือการทำรายได้ไม่ใช่เรื่องหลัก หากแต่เป็นเพียงผลพลอยได้
การแลกเปลี่ยนพลังงานต่างหากคือสิ่งที่มุ่งเก็บเกี่ยว และช่วงเวลานั้นเป็นช่วงเวลาที่ดีมากๆ ช่วงหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะมันทำให้ได้เจอเพื่อนร่วมเดินทางและผู้ฝึกมากมาย
เรื่องราวระหว่างทางมากมายในแง่ของผู้ฝึกและผู้สอน จึงทำให้เพจโยคะที่ไหนก็ได้ถือกำเนิดขึ้น
10 ปีผ่านไปไวเหมือนโกหก..จริงๆ ด้วย

29/03/2025

28/3/2568 ประสบการณ์แผ่นดินไหวครั้งแรกในชีวิต

หลังจากห่างหายจากโซเชียลมีเดียไปปีกว่าๆ ด้วยเหตุบางประการ เมื่อวานกำลังเรียนรู้วิธีการจัดแสง จัดไฟ เพื่อเพิ่มคุณภาพในการไลฟ์จากผู้เชี่ยวชาญ เพราะตั้งใจจะ Revise คอร์สออนไลน์เดิมให้ดูโปรมากยิ่งขึ้นหลังจากกลับมาจากปฏิบัติธรรม
หลังจากนั้น รู้สึกวืดๆ อืม..สงสัยช่วงนี้พักผ่อนน้อย จากนั้นตึกเริ่มขยับตัวแรงขึ้นเรื่อยๆ เสียงบางอย่างแตกเปรี๊ยะๆ ตลอด แบบนี่น่าจะไม่ใช่เรื่องปกติละสำหรับคนทำอาคารมา
ด้วยความที่บริหารจัดการอาคารสูงมาเกือบยี่สิบปี เราจะรู้ว่าตึกรุ่นใหม่จะถูกสร้างให้ยืดหยุ่น มันจะไหวเอียงรับกับการสั่นไหว แต่เปรี๊ยะๆ นี่ยังไม่เคยเจอ แล้วตึกนี้มันถูกสร้างแบบไหนล่ะทีนี้ (แอบคิดถึงเคสเครื่องทำน้ำอุ่นแล้วไม่ได้ติดตั้งสายดิน)
จากนั้น เสียงแจ้งจากทีมบอกว่าต้องรีบออกจากตัวอาคาร ด้วยความที่บ้านเราห่างไกลกับแผ่นดินไหว คุ้นๆ ว่าเค้าให้หาที่หลบไม่ใช่หรอ ก็พยายามก้มตัวหลบก่อนแบบที่เรียนมา เพราะอยู่ชั้น 19 วิ่งก็อาจจะไม่ทัน
ขณะที่หูแนบพื้น..ทีนี้หนักกว่าเดิม เสียงแตกหักรุนแรงขึ้น อืม น่าจะต้องโกยแล้วล่ะโยม แค่คิดจิตก็พาร่างไปถึงทางหนีไฟแล้ว ทิ้งผู้เชี่ยวชาญกับทีมไว้ที่ห้องตัวเองเฉย เรียกว่าเปิดอาดหลาดเลย กว่าจะมีสติกลับมาตามเพื่อนก็พักนึงเลย
ระหว่างที่วิ่งออกมา บรรยากาศเหมือนฉากหนังมากๆ เสียงคนหวีดร้อง ปูนเริ่มแตก หล่นลง รอยร้าวเกิดให้เห็นต่อหน้า หันไปด้านข้างดันเจอท่อน้ำแตก น้ำพุ่งปุดๆ คล้ายจะทะลักออกมา หลอนกว่าหนังผีไปอีก จิตสับสนและถามตัวเองตลอดทางว่านี่เรื่องจริงใช่ไหม?
ใจก็นึกถึงคุณพระพุทธเจ้าและท่านอาจารย์โกเอ็นก้า ภาวนาว่าอย่าให้ลูกต้องอยู่ในซากปรักหักพังเลยนะ เข้าใจว่าทุกคนต้องตาย แต่คงไม่ดีถ้าวิธีนี้ เดือดร้อนพี่ไทด์อีก สัปดาห์หน้าลูกจะเดินทางไปปฏิบัติธรรมแล้ว แค่เลื่อนสัปดาห์เดียวเอง อย่าเพิ่งลงโทษกันเลยนะ บลาๆ ประสาคนจิตหลุด
ขณะนั้นเข้าใจคำว่า "เอาชีวิตให้รอดก่อน" คืออะไร หยิบแค่มือถือเครื่องเดียวออกมา เพราะตังค์อยู่ในนั้น 😅 สุดท้ายสามารถออกมาตั้งหลักนอกตัวอาคารได้อย่างระทึกขวัญ
ได้ฉุกคิดว่าคนเรามาแบบไหนกลับไปก็ไปเพียงเท่าได้ที่มา มีได้ก็หมดได้ มีการเกิดดับสลับกันไปมา นั่นคือความแน่นอนและจริงที่สุด ก็เหมือนจะปลง.. แต่ก็ไม่กล้ากลับเข้าไปในคอนโด ขอดูสถานการณ์ที่โฮสเทลใกล้ๆ ก่อน 😅
ขอให้ทุกคนปลอดภัยนะคะ บุญรักษา คุณความดีคุ้มครอง

28/03/2025

เกิดเหตุแผ่นดินไหวแรงมาก ครั้งแรกที่เหตุการณ์จริงเหมือนในหนัง ขอให้ทุกคนปลอดภัยนะคะ

01/01/2025

สุขสันต์วันปีใหม่ 2025 ค่ะ

18/03/2024

จากประสบการณ์ส่วนตัวของเรานะ เราพบว่ากฎแห่งจักรวาล กฎแรงดึงดูดมันคือเส้นขนานกับการปฏิบัติธรรมตามแนวทางของพระพุทธเจ้า
สุดท้ายคนๆ นั้นจะจิตไม่ปกติ มีปัญหาเพราะปล่อยให้คนอื่นมาเล่นกับจิตเรา มันจะมีความต้านกันระหว่างจะละ หรือดึงดูดกิเลส ยิ่งถ้าเคยปฏิบัติมาอาการจะหนักกว่าคนทั่วไป..กว่าจะหายจากอาการซึมเศร้าใช้เวลาเกือบสามปี
นี่คือข้อพิสูจน์ว่าเราต้องเลือก "ครูที่ใช่" ถ้าเพื่อนๆ อยากเข้าถึงธรรมะที่แท้จริง ธรรมะอันบริสุทธิ์ และเหมาะกับฆราวาสอย่างเรา ไปค้นคำว่า "โกเอ็นก้า" ในกูเกิ้ลแล้วหาเวลาสักสิบวันไปศึกษา
แล้วเพื่อนๆ จะสัมผัสและเข้าถึงธรรมะ "ของจริง" ด้วยตัวของเพื่อนๆ เอง อ้อ..และที่สำคัญฟรี! และมีกำไรกลับบ้านอีกด้วย นั่นคือความรักความเมตตาผ่านคำสอนที่มันล้นเอ่อ แม้ท่านจะจากไปนาน แต่เรายังสัมผัสได้ในปัจจุบัน
ไว้มีเวลาจะทำคลิปเล่าประสบการณ์หลอนของโค้ชครูพวกนี้ให้ฟัง เพราะนี่ก็เคยเจาะเข้าไปถึงรังของพวกเขามาแล้ว

17/02/2024

มาๆๆ ก่อนจะโดนยึดเพจเสียก่อน

28/01/2024

กิจกรรมเช้าวันหยุดของนุดผู้เป็นทาสแมว
ช่วงนี้กลับมารับงานประจำ จึงทำให้หายจากเพจไป และตอนนี้งานเริ่มลงตัวแล้วเดี๋ยวเดือนหน้าคงได้เจอกันบ่อยขึ้นนะคะ
ย้ายมานอกเมืองยิ่งทำให้เห็นว่าประชากรแมวหนาแน่นและเพิ่มขึ้นทุกวัน และใกล้ที่พักก็มักจะเจอก๊วนนี้บ่อยๆ ตอนเอาผ้าไปอบ
เด็กๆ น่ารักและน่าสงสารมาก อาศัยในแคมป์คนงานพม่า แม้จะมีน้อยแต่เห็นถึงความเมตตาที่พวกคนงานมีให้เด็กๆ แล้วก็ปิติไปด้วย และอยากช่วยพวกเขาประชาสัมพันธ์หาบ้านให้น้องแมว
นุดเองก็ไม่สามารถเลี้ยงเป็นกิจลักษณะได้ เพราะอาศัยในคอนโด ได้แต่เพียงเอาข้าวคลุกปลาทูไปให้ทุกเช้าวันเสาร์-อาทิตย์ รอจนเด็กๆ ทานเสร็จ เก็บให้เรียบร้อย ป้องกันนุดที่ไม่ชอบแมวเกลียด และอาจมาวางยาแมวได้
เด็กๆ ทานเสร็จ เขาจะขอบคุณด้วยการเอาสีข้างมาถูไถไปมา เห็นแล้วก็อยากให้เขามีอนาคตที่ดี ถ้าพี่จ๋าท่านใดสนใจอุปการะเด็กน้อยน่าเอ็นดูเหล่านี้ หลังบ้านมาได้นะคะ มี 6 ชีวิตที่รอคอยบ้านที่พร้อมและรักเขาจริงๆ
อนาคตถ้าพร้อมก็อยากทำโครงการ บ้านพักเด็กๆ เพื่อรอการส่งต่อให้นุด อย่างจริงจัง แต่ตอนนี้ช่วยหาบ้านไปก่อนน๊า
เอ้า..สนใจหลังไมค์มาน๊าาา

31/12/2023

สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ
ขอให้ทุกแฟนเพจทุกท่านมีความสุข มั่งคั่งทั้งทางโลกและทางธรรม คิดสิ่งใดสมใจทุกประการด้วยกันทุกคนเทอญ

24/12/2023

ไม่เจอกันนานเลยค่ะ แต่ก็ยังมี้คล็บลับในการดูแลร่างกายมาฝากเช่นเคย 😀

19/11/2023