Replay Performance Center

Replay Performance Center ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพทางกีฬา

30/08/2026

📊Some of the shots of our athletes testing their August Progression 🤙

23/08/2026

😂 Replay Ice Bath Challenge ❄️🥶

คิดว่าใครจะอยู่ได้นานที่สุด?
ลองทายผลกันมาใต้คอนเม้น😂

20/08/2026

🤔 เป็นตะคริวเพราะขาดเกลือแร่จริงหรือไม่? 🧃💧

🏊🏆ขอแสดงความยินดีกับน้อง “กันต์”ในการได้รับคัดเลือกเป็นตัวแทนนักกีฬาดำน้ำฟินสวิมมิ่ง เพื่อเข้าร่วมการแข่งขันรายการ 2026 ...
17/08/2026

🏊🏆ขอแสดงความยินดีกับน้อง “กันต์”
ในการได้รับคัดเลือกเป็นตัวแทนนักกีฬาดำน้ำฟินสวิมมิ่ง เพื่อเข้าร่วมการแข่งขันรายการ 2026 CMAS Asian Championship Finswimming Indoor Juniors ณ เมืองไห่อัน สาธารณรัฐประชาชนจีน ระหว่าง15-21 กันยายน 2569 🇹🇭🇨🇳

และได้สร้างสถิติประเทศไทยขึ้นมาใหม่ในรายการ Boys 14-15 400 BF Group C ในการแข่ง Thailand Finswimming Championship 2026
ด้วยเวลา 03:50.90 นาที 🔥⚡️

ทางรีเพลย์ขอแสดงความยินดีกับน้องกันต์อีกครั้งและขอขอบพระคุณที่ให้ทางเราช่วยดูแลเรื่องสมรรถภาพร่างกาย

ทั้งนี้ขอให้น้องกันต์มุ่งมั่นทุ่มเทกับการฝึกซ้อม มีความสุขกับการว่ายน้ำและประสบความสำเร็จตามที่หวังไว้นะครับ🙏

05/08/2026

ACL Rehab | Road to Recovery 🦵✅

ขอบคุณทุกคนที่เข้าร่วม HYBRID Final Prep Workshop 🙌การเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันไม่ได้มีแค่การซ้อมให้หนักขึ้น แต่ยังรวมถึ...
27/07/2026

ขอบคุณทุกคนที่เข้าร่วม HYBRID Final Prep Workshop 🙌

การเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันไม่ได้มีแค่การซ้อมให้หนักขึ้น แต่ยังรวมถึงการเข้าใจ เทคนิค การวางแผนการแข่งขัน การควบคุมจังหวะ และการฟื้นฟูร่างกาย เพื่อให้พร้อมแสดงศักยภาพได้ดีที่สุดในวันแข่ง

หวังว่าความรู้และประสบการณ์จาก Workshop ครั้งนี้ จะช่วยให้ทุกคนมั่นใจมากขึ้นเมื่อยืนอยู่ที่เส้นสตาร์ท และทำผลงานได้ดีที่สุดในสนาม

ขอบคุณที่ไว้วางใจ Replay แล้วพบกันในกิจกรรมครั้งต่อไป ✅

24/07/2026

🏋️‍♀️ IMTP (Isometric Mid-Thigh Pull) เอาไว้ดูอะไร? 🤔

สำหรับการติดตามพัฒนาการของนักกีฬา “Peak Force” ยังคงเป็นตัวชี้วัดที่น่าเชื่อถือและใช้งานได้ดีที่สุดในปัจจุบัน

จากงานวิจัยล่าสุดพบว่า ผลการทดสอบ IMTP มีความสัมพันธ์กับ

✅ การกระโดดได้ดีขึ้น
✅ วิ่งได้เร็วขึ้น
✅ เปลี่ยนทิศทางได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ทั้งนี้การพัฒนา ”แรง“ คือรากฐานสำคัญของการเคลื่อนไหวที่ดีในสนาม 👍

22/07/2026

ACL | Return to Sport 🧭🤙

Recovery isn’t just the journey back to sport.

It’s the journey that transforms you into an athlete who understands resilience, patience, and the value of every single step.

15/07/2026

ACL | เปลี่ยนทิศทาง 🤔
องค์ประกอบสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

จากงานศึกษาในปี 2025 เราจะพบว่านักกีฬามักจะการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนที่ที่แปลกไปเมื่อเจอสถานการณ์ที่จำเป็นต้องตอบสนอง ไม่ว่าจะเป็นคู่แข่ง แรงกดดัน และอื่นๆ

ซึ่งงานศึกษาก็พบว่ารูปแบบการเคลื่อนไหวที่เปลี่ยนไปนั้น มักจะเป็น movement strategies ที่เพิ่มความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ACL เช่น

❌ Trunk lean
❌ Hip loading
❌ Less knee flexion

และอื่นๆ
ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการฝึกเพื่อลด compensation strategies พวกนี้ให้นักกีฬาสามารถกลับไปเล่นได้อย่างเต็มที่และปลอดภัย ไม่ใช่เพียงแค่ผ่านเกณฑ์แค่บางเกณฑ์

ที่อยู่

277 Thawi Watthana-Kanchanapisek 24 Alley, Thawi Watthana
Bangkok
10170

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 19:00
อังคาร 10:00 - 19:00
พุธ 10:00 - 19:00
พฤหัสบดี 10:00 - 19:00
ศุกร์ 10:00 - 19:00
เสาร์ 10:00 - 19:00
อาทิตย์ 10:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

034155139

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Replay Performance Centerผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์