10/06/2026
MLR เช้าวันนี้วิ่งคนเดียว
ก็เป็นอีกความรู้สึกหนึ่งที่ร้อนมาก
นัดน้องๆมาวิ่งด้วยกัน " ถูกเท "
ทำให้มีสติ สร้างสมาธิได้ดี
วิ่งคนเดียวให้เป็น ก็สนุกเบาสบาย
รับรู้ความเป็นตัวตนที่เปลี่ยนแปลง
อยู่กับตัวเอง เรียนรู้ รักตัวเองให้เป็น
เวลาลงแข่งขัน " ถูกคู่แข่งทิ้ง "
จะได้ยอมรับให้เป็นเรื่องธรรมดา
