23/07/2026
ဘော့ချိတ်ပုစွန်ချဉ်ပေါင်ကြော်နည်း
ချဉ်ပေါင်ရွက်(၃)စည်းကို သေချာဆေးကြော၊ ရေစစ်ပြီး အိုးတခုထဲထည့် အပူချိန်အလယ်အလတ်နဲ့ ကြေနေအောင်မွှေပေးထားပါ
မျှစ်တစ်ဆယ်သားကိုဆေးပီး အနံ့စင်အောင် သေချာပြုတ်ထားပါ
ဘော့ချိတ်ပုစွန်(၂၀)သားကို သန့်စင်ပြီး အခွံနွှာ အရသာနယ်ထားပါ
အိုးထဲ ဆီပူလာရင် ကြက်သွန်ဖြူ/နီ နဲ့ ငရုတ်သီးအရောင် တင်မှုန့်တို့ကို ဆီသတ်ပါတယ်။ ငရုတ်သီးဆီသတ်တဲ့အချိန်မှာ ငပိအနဲငယ်ကိုပါတစ်ခါတည်း ထည့်ကြော်ပေးထားပါ
ဆီသတ်နံ့မွှေးလာပြီဆိုရင်တော့ ပြုတ်ထားတဲ့ မျှစ်တွေကို ထည့်ပြီး အရင်ဆုံး ကြော်ပေးပါတယ်။ အချိုမှုန့် ဆား ကြက်သားမှုန့်အရသာအနဲငယ်စီထည့်ပေးပါမယ်။
မျှစ်လေးတွေ အရသာဝင်ပြီး မွှေးလာပြီဆိုမှ အရသာနယ်ထားတဲ့ ဘော့ချိတ်ပုစွန်လေးတွေ ထည့်ပြီး ခဏလုံးပေးထားပါ။
ပုစွန်လေးတွေ ကျက်ခါနီးပြီဆိုရင် ကြေအောင်မွှေထားတဲ့ ချဉ်ပေါင်ရွက်တွေထည့်၊ အပေါ့အငန်အရသာထပ်ညှိပြီး သမအောင် မွှေကြော်ပေးရပါမယ်။
ချဉ်ပေါင်ကြော်လေး ကျတ်ပြီဆိုရင်တော့ ပိုမွှေးပြီးစပ်စပ် လေးဖြစ်သွားအောင် ငရုတ်သီးစိမ်းလေးတွေ အုပ်ပြီး မီးပိတ်လိုက်ရုင်ရပါပီ..
ငရုတ်သီးစိမ်းနဲ့အတူ ပင်စိမ်းရွက်လေးပါထည့်ပေးရင် ပိုမွှေးပါတယ်။ အဆင်ပြေကျပါစေရှင်😊
#ချည်ပေါင်ကြော် #ဟင်းချက်နည်းများ &eat
