Ko Sa Nay

04/04/2026

25/03/2026

🎯 ​တွေ့မရှောင်လို လက်ဝှေ့သမားမျိုး ရှိလာနိုင်လား?

🥊မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့လောကရဲ့ ဝါရင့်ပရိသတ်တွေကြားမှာ ဒီနေ့အထိ တမ်းတနေရဆဲ အမည်တစ်ခုကတော့ "တွေ့မရှောင်" ပါပဲ။ သူ့ရဲ့ ထိုးသတ်ပုံ၊ မာဂုဏ်နဲ့ ပြိုင်ဘက်ကို နောက်မဆုတ်တမ်း ရင်ဆိုင်ရဲတဲ့ စိတ်ဓာတ်မျိုးဟာ ရှားပါးလှပါတယ်။
​ဒါကြောင့် "တွေ့မရှောင်လို လက်ဝှေ့သမားမျိုး မြန်မာပြည်မှာ ထပ်ရှိလာနိုင်ဦးမလား" ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ ပရိသတ်တွေ စိတ်ဝင်စားမယ့် Content တစ်ပုဒ်ကို အောက်ပါအတိုင်း ရေးသားပေးလိုက်ပါတယ်။

​🥊 တွေ့မရှောင်လို လက်ဝှေ့သမားမျိုး မြန်မာပြည်မှာ ထပ်ရှိလာနိုင်ဦးမလား?

​မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့သမိုင်းတစ်လျှောက်မှာ နာမည်ကြီးလက်ဝှေ့ကျော်တွေ အများကြီး ပေါ်ထွက်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ "နာမည်နဲ့ လူနဲ့ လိုက်ဖက်ညီဆုံး" လို့ ပြောလိုက်ရင် ပရိသတ်တွေရဲ့ ပါးစပ်ဖျားမှာ တွေ့မရှောင် ဆိုတဲ့ အမည်က အမြဲတမ်း ထိပ်ဆုံးက ပါလာတတ်ပါတယ်။

​🔹 တွေ့မရှောင် ဆိုတာ ဘယ်လိုလူမျိုးလဲ?
​သူဟာ ခေတ်ပြိုင်လူသန်ကြီးတွေဖြစ်တဲ့ လုံးချော၊ ဝင်းထွန်း တို့လို ဝိတ်တန်းတူ၊ အရပ်အမောင်းတူ ကစားသမားတွေကိုတင်မကဘဲ ပြည်ပက လာသမျှ နိုင်ငံခြားသားတွေကိုပါ "ဘယ်သူလာလာ တွေ့ရင် မရှောင်ဘူး" ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်နဲ့ ရင်ဆိုင်ခဲ့သူပါ။ သူ့ရဲ့ ထူးခြားချက်တွေကတော့ -
​ကျောက်ခဲလို မာကျောတဲ့ ခံနိုင်ရည်: ပြိုင်ဘက်ရဲ့ အားပါတဲ့ လက်သီးတွေ၊ ကန်ချက်တွေကို အပြုံးမပျက် ခံနိုင်ရည်ရှိတာက သူ့ရဲ့ အမှတ်အသားပါ။
​တိုက်စစ်သက်သက်သာရှိတဲ့ ကစားကွက်: သူက ကာကွယ်တာထက် တိုက်စစ်ကိုပဲ အားသန်ပါတယ်။ ပြိုင်ဘက်ကို ဖိအားပေးပြီး တောက်လျှောက် လိုက်ထိုးတဲ့ သူ့ရဲ့ ပုံစံဟာ ပွဲကြည့်ပရိသတ်ကို အမြဲတမ်း ရင်ခုန်စေပါတယ်။
​မလျှော့သော ဇွဲလုံ့လ: ဘယ်လောက်ပဲ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနေပါစေ၊ အရှုံးမပေးဘဲ နောက်ဆုံးစက္ကန့်အထိ တိုက်ပွဲဝင်တတ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်ရှိပါတယ်။

​🔹 ဒီလိုမျိုး နောက်တစ်ယောက် ထပ်ရှိလာနိုင်မလား?
​လက်ရှိ ခေတ်သစ်လက်ဝှေ့လောကကို ပြန်ကြည့်ရင် ကျော့စွာဝင်း/သေွးလင်းထက် တို့လို၊ ရွှေရာထူး တို့လို ကစားသမားတွေဟာလည်း သူတို့နည်းသူတို့ဟန်နဲ့ မာဂုဏ်ကောင်းကြတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တွေ့မရှောင်လို "စတိုင်မျိုး" ကိုတော့ ပြန်မြင်တွေ့ရဖို့ ခဲယဉ်းနေဆဲပါ။
​ခေတ်စနစ် ပြောင်းလဲမှု: အခုခေတ်မှာ ကစားသမားတွေဟာ နည်းစနစ် (Technique) ကို ပိုဦးစားပေးလာကြပါတယ်။ အထိအခိုက်နည်းအောင် ကစားတတ်လာကြတာကြောင့် တွေ့မရှောင်လို "အထိခံပြီး အသားကုန်ပြန်ချတဲ့" ပုံစံမျိုးက မြင်ရခဲလာတာပါ။
​မာဂုဏ်နဲ့ နည်းစနစ် ပေါင်းစပ်မှု: တကယ်တော့ တွေ့မရှောင်လို လူမျိုး နောက်တစ်ယောက် ပေါ်ထွန်းလာဖို့ဆိုရင် မွေးရာပါ "သံမဏိစိတ်ဓာတ်" နဲ့အတူ ခေတ်မီတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်တွေ ပေါင်းစပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
​🔹 နိဂုံးချုပ်
​တွေ့မရှောင် ဆိုတာ မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့လောကရဲ့ ပြတိုက်တစ်ခုမှာ အမြဲတမ်း ဂုဏ်ယူစွာ ထားရှိရမယ့် "ပြယုဂ်" တစ်ခုပါ။ သူ့လို စရိုက်လက္ခဏာမျိုးရှိတဲ့ ကစားသမားမျိုး နောက်ထပ် ပေါ်ထွက်လာဖို့ကတော့ အချိန်တစ်ခုကို စောင့်ရဦးမှာ ဖြစ်သလို၊ မျိုးဆက်သစ်တွေအနေနဲ့လည်း သူ့ရဲ့ "ဘယ်သူ့ကိုမှ မရှောင်တဲ့ စိတ်ဓာတ်" ကို အတုယူပြီး ကြိုးစားကြဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
​ပရိသတ်ကြီးကရော ဘယ်လိုထင်လဲ?
အခုခေတ် လက်ဝှေ့သမားတွေထဲမှာ တွေ့မရှောင်လို မာဂုဏ်မျိုး၊ စိတ်ဓာတ်မျိုး ရှိတဲ့သူ ဘယ်သူရှိတယ်လို့ ထင်ပါသလဲ? ကော်မန့်မှာ ဆွေးနွေးသွားကြပါဦး။ 👇

23/03/2026

🥊​မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့ ဂန္တဝင် ရိုးရာမောင် (သို့မဟုတ်)
အမှန်တရားတွက် တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့သူ

🎯ခုလိုမျိုး မြန်မာ့လက်ဝှေ့သမားတွေ နိုင်ငံတကာ စင်မြင့်ထက်မာ နေရာရနေချိန် တစ်ချိန်က မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့မာ ထိပ်တန်းဖိုက်တာ ဖြစ်ပီး ပရိတ်သတ်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ လက်ဝှေ့ရိုးရာမောင်ကို မေ့မထားသင့်ပါဘူး။ သူကတော့ လက်ရှိချိန်မာကွယ်လွန်သွားခဲ့ပါပီ။ ဒါပေမယ့်ခုချိန်ထိ ကျွန်တော်တို့မြန်မာပရိတ်သတ်တွေရင်ထဲမှာ အမြဲအမှတ်ရနေမယ့် ရိုးရားလက်ဝှေ့သမား ရှိခဲ့ပါတယ်။ဟုတ်ပါတယ် သူကတော့ အမှန်တရားတွက် အစိုးရက်ုတောင်စိန်ခေါ်ခဲ့တဲ့ တူတူး (နဂါးမာန်)ဖြစ်ပါတယ်။

🎯 မြန်မာ့လက်ဝှေ့ ဂန္ထဝင်သူရဲကောင်း တူးတူး
တူးတူးဟုဆိုလျှင် မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့ပရိတ်တိုင်း သိကြသည်။ ရိုးရာလက်ဝှေ့ပြိုင်ပွဲများတွင် တူးတူး၏ တွဲဆိုင်းပါသည့်ပွဲဆိုလျှင် ပရိတ်သတ်က ရုံပြည့်ရုံလျှံအားပေးကြသည်။
🥊 တူးတူးသည် ကြိုးဝိုင်းအတွင်း၌ ပြိုင်ဘက်ကို လေးလေးစားစား ယှဉ်ပြိုင်သည်။ ရေသာခို၍ ဟန်ပြထိုးလေ့မရှိဘဲ ပါဝါအပြည့်၊ အားမာန်အပြည့် ပညာကုန်သုံး၍ ထိုးလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် တူးတူးကို ပရိတ်သတ်များ တခဲနက် အားပေးကြသည်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ်နောက်ပိုင်း မြန်မာ့လက်ဝှေ့လောက၌ တူးတူး (နဂါးမာန်) ဟူသည့်နာမည်က အရှိန်အဝါကြီးမားလာခဲ့ပြီး WLC ၏ မစ်ဒယ်ဝိတ်တန်း ကမ္ဘာ့လက်ဝှေ့ချန်ပီယံ အပါအဝင် အောင်မြင်မှုပေါင်းများစွာ ဆွတ်ခူးနိုင်ခဲ့သည်။
🇲🇲 ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့် မြန်မာ့လက်ဝှေ့လောက၏ ဂန္ထဝင်တစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သည့် တူးတူးသည် ၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ စစ်တပ် အာဏာသိမ်းချိန်တွင် ပြည်သူလူထုနှင့်အတူ ရပ်တည်ခဲ့ပြီး စစ်အာဏာရှင်ဆန့်ကျင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများတွင် အင်တိုက်အားတိုက် ပါဝင်ခဲ့သည်။ ပြီးခဲ့သည့် ဧပြီလ ၁၁ ရက်နေ့တွင် မင်းဘူးခရိုင်၊ စကုမြို့နယ်ရှိ စားသောက်ဆိုင်တခု၌ လူငယ် ၆ ဦးနှင့်အတူ တူးတူးကို စစ်ကောင်စီတပ်က ဖမ်းဆီးခဲ့သည်။

🎯 စစ်ကောင်စီက လက်ဝှေ့ကျော် တူးတူးကို စကုမြို့ရှိ စစ်တပ်စစ်ကြောရေးစခန်းတွင် ဖမ်းဆီးနှိပ်စက်ပြီး သတ်ဖြတ်ခဲ့သည့်အတွက် မြန်မာ့လက်ဝှေ့လောက၏ ဂန္ထဝင်လက်ဝှေ့သမား တူးတူးမှာ ဧပြီလ ၂၆ ရက်နေ့တွင် ကြွေလွင့်ကျဆုံးခဲ့ရသည်။
"အခုခေတ်မှာ ရှားပါးနေပြီဖြစ်တဲ့ ရိုးရာလက်ဝှေ့ရဲ့ သရုပ်သကန် သတ်ကိုးသတ်စုံလင်အောင် ကစားနိုင်တဲ့ လက်ဝှေ့သမားတစ်ဦး ဆုံးရှုံးလိုက်ရခြင်းပါ။ အာဏာမသိမ်းခင်က နိုင်ငံတကာအထိဖောက်ထွက်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တဲ့ ရိုးရာလက်ဝှေ့လောကရဲ့ ရှေ့တန်းသမားတဦးကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတာက တော်တော်ကိုကြီးမားတဲ့ ဆုံးရှုံးမှုပါ"ဟု တူးတူး၏မိတ်ဆွေ ရိုးရာလက်ဝှေ့သမားတစ်ဦးက ဧရာ၀တီတိုင်းမ်ကို ပြောပြသည်။
🇲🇲 မြန်မာ့လက်ဝှေ့ကျော်ဖြစ်လာမည့် တူးတူးကို ၁၉၉၀ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ၆ ရက်နေ့တွင် မကွေးတိုင်း၊ ရေနံချောင်းမြို့နယ်၊ ဗူးကျွန်းရွာတွင် မွေးဖွားခဲ့သည်။ တူးတူး၏ ငယ်နာမည်မှာ မောင်တူး ဖြစ်သည်။
မူလတန်းပညာကို ဆင်ဖြူကျွန်းမြို့နယ်တွင် သင်ကြားခဲ့ပြီး အလယ်တန်းပညာကို မကွေးမြို့ အလက (၄) တွင် တက်ရောက်သင်ကြားခဲ့သည်။ ၈ တန်းအောင်မြင်ပြီးနောက် န၀မတန်းနှင့် ဒဿမတန်းကို မကွေး၊ အထက (၁) တွင် ပညာသင်ကြားခဲ့သူ ဖြစ်သည်။
ရင်းနှိးသူမိတ်ဆွေများ၏ပြောပြချက်အရ မောင်တူးသည် ငယ်စဉ်ကပင် တိုက်ခိုက်ရေးပညာကို စိတ်ဝင်စားခဲ့ပြီး ၈ တန်းနှစ်အရွယ်ကပင် မကွေးမြို့ရှိ ဆရာဦးတင်မောင်အေး၏ Rocky Tiger Kyokushin Karate သင်တန်းကျောင်းတွင် ကရာတေးပညာ စတင်သင်ကြားခဲ့သည်။
🎯န်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့လောကရဲ့ နည်းစနစ်အကျဆုံးနဲ့ အတည်ငြိမ်ဆုံး ကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ တူးတူး (ခေါ်) နဂါးမာန် အကြောင်းကို Facebook Content အဖြစ် တင်လို့ရအောင် အချက်အလက်အစုံအလင်နဲ့ စုစည်းရေးသားပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ။
​🇲🇲 ​မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့ပရိသတ်တွေကြားမှာ "နည်းစနစ်" လို့ ပြောလိုက်ရင် ပြေးမြင်ကြတာကတော့ တူးတူး ပါပဲ။ အကြမ်းထိုးထက် အနုစိတ်တဲ့ ပညာသားပါပါ ကစားတတ်တဲ့ သူ့အကြောင်းကို အသေးစိတ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။
​🔹 ၁။ ကိုယ်ရေးအချက်အလက် (Profile)
​အမည်ရင်း: ဦးတူး
​မွေးရပ်ဇာတိ: မွန်ပြည်နယ်၊ သထုံမြို့နယ်၊ ဒူရင်းဆိပ်ကျေးရွာ။
​မွေးသက္ကရာဇ်: ၁၉၉၀ ခုနှစ် (လက်ရှိအသက် ၃၆ နှစ်ဝန်းကျင်)။
​ကလပ်: နဂါးမာန် (ရန်ကုန်)။ (ယခင်က အံတော်ဝင်း ကလပ်တွင်လည်း ကစားခဲ့ဖူးသည်)။
​ကိုယ်အလေးချိန်တန်း: ၇၁ - ၇၅ ကီလိုဂရမ် (Middleweight)။
​🔹 ၂။ လက်ဝှေ့လောကသို့ စတင်ဝင်ရောက်ခြင်း
​တူးတူးဟာ ငယ်စဉ်ကတည်းက ရိုးရာလက်ဝှေ့ကို ဝါသနာပါခဲ့ပြီး မွန်ပြည်နယ်ရဲ့ နာမည်ကြီး "အံတော်ဝင်း" ကလပ်မှာ အခြေခံပညာတွေကို စတင်ဆည်းပူးခဲ့ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ ရန်ကုန်သို့ တက်လာပြီး နဂါးမာန် ကလပ်မှာ အခြေချကာ နာမည်ကျော် လက်ဝှေ့သမားတစ်ဦး ဖြစ်လာခဲ့တာပါ။
​🔹 ၃။ ကစားဟန် (Fighting Style)
​သူ့ကို ပရိသတ်တွေက "နည်းစနစ်ပညာရှင်" လို့ တင်စားကြပါတယ်။
​Counter Fighter: ပြိုင်ဘက်က ဇွတ်အတင်းဝင်လာရင် အလစ်အငိုက် တန်ပြန်တိုက်စစ်ဆင်ရာမှာ အလွန်ကျွမ်းကျင်ပါတယ်။
​Defense (ခံစစ်): ခေါင်းရှောင်၊ ကိုယ်ရှောင် နဲ့ ခြေထောက်အကူအညီနဲ့ ပြိုင်ဘက်ရဲ့ ထိုးချက်တွေကို ထိချက်မရှိအောင် ရှောင်တိမ်းနိုင်စွမ်း မြင့်မားပါတယ်။
​လက်သီးနဲ့ ခြေကန်ချက်: သူ့ရဲ့ ခြေကန်ချက်တွေဟာ တိကျပြီး ပြိုင်ဘက်ရဲ့ အရှိန်ကို သတ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
​🔹 ၄။ ထင်ရှားသည့် အောင်မြင်မှုများ (Achievements)
​တူးတူးဟာ ပြည်တွင်းရော ပြည်ပမှာပါ အောင်မြင်မှုမှတ်တိုင်များစွာ စိုက်ထူနိုင်ခဲ့သူပါ။
​ရိုးရာလက်ဝှေ့ ရွှေခါးပတ်ချန်ပီယံ: မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့ ရွှေခါးပတ်ချန်ပီယံဆုကို ၇၅ ကီလိုတန်းမှာ ရရှိပိုင်ဆိုင်ခဲ့ပါတယ်။
​WLC Middleweight World Champion: ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ လက်ဝှေ့ပြိုင်ပွဲဖြစ်တဲ့ World Lethwei Championship (WLC) ရဲ့ ပထမဆုံး Middleweight ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံခါးပတ်ကို ၂၀၁၇ ခုနှစ်မှာ ရရှိခဲ့ပါတယ်။
​ဂျပန်ခရီးစဉ်: ဂျပန်နိုင်ငံမှာ သွားရောက်ထိုးသတ်ခဲ့ပြီး ဂျပန်ကစားသမားတွေကို အနိုင်ယူကာ မြန်မာ့လက်ဝှေ့ဂုဏ်ကို ဆောင်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။
​🔹 ၅။ အမှတ်တရပွဲစဉ်များ
​တူးတူး vs စိုးလင်းဦး: လက်ဝှေ့ပရိသတ်တွေ အမြဲတမ်းအမှတ်ရနေမယ့် ပွဲဖြစ်ပါတယ်။ စတီးလ်ကပ် (Steel Guts) လို့ ခေါ်တဲ့ စိုးလင်းဦးရဲ့ အကြိတ်အနယ်ထိုးစစ်ကို တူးတူးက သူ့ရဲ့ နည်းစနစ်တွေနဲ့ အကောင်းဆုံး ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့တဲ့ပွဲပါ။
​တူးတူး vs ပုခက် (စောငါးမန်း): ဝါရင့်လက်ဝှေ့ကျော်တွေနဲ့ ထိုးသတ်ခဲ့တဲ့ ပွဲစဉ်တွေမှာလည်း တူးတူးရဲ့ ပညာသားပါမှုကို တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။

​တူးတူးဟာ လက်ရှိမှာတော့ ကွယ်လွန်သွားပီဖြစ်ပီး သူ့ရဲ့ ကစားဟန်ဟာ နောက်ပိုင်းလက်ဝှေ့သမားတွေအတွက် စံနမူနာယူစရာ ဖြစ်နေဆဲပါ။ "သွေးဆူစရာ လက်ဝှေ့" ထက် "အနုပညာဆန်တဲ့ လက်ဝှေ့" ကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတွေအတွက် တူးတူးက အမြဲတမ်း Legend တစ်ယောက်ပါပဲ။ မိတ်ဆွေတို့ရဲ့သဘောထားကို လွပ်လပ်စွာ ဆွေးနွေးခဲ့ကြပါဦး။

တူးတူး အမှတ်တရပုံတစ်ချို့ကိုမန့်မှာကြည့်နိုင်ပါတယ်
⬇⬇⬇
Ko Sa Nay
​ #တူးတူး #တူးတူး #မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့
#တူးတူးနဂါးမာန်

20/03/2026

ကျော်စွာဝင်း အသာစီးထိုးပီး ဒိုင်အဆုံးဖြတ်နဲ့ရှုံးသွားရတယ်ဗျာ🥺🥺🥺

20/03/2026

🎯 "အမေနဲ့မတွေ့ရတာ တစ်နှစ်လောက်ရှိပီမို့ ဒီပွဲမှာ ဘောနပ်ယူပီး အမေနဲ့ပြန်တွေ့မယ်"ဆိုတဲ့ကျော်စွဝင်း။
အနိုင်ရပီး ေဘာနပ်ရရှိပါစေ အားပေးနေမယ် ကျော်ကြီးရေ🥊🥊🥊

20/03/2026

🇲🇲 ကျော်စွာဝင်း🥊လိပ်နင်ဂျာ🇹🇭

🎯 အမှောက်သိပ်ပီး ဘောနပ်ပါယူဖို့ ကြိုးစားသွားမှာမို့ အားပေးကြပါဦး။ ကျော်ကြီးနိုင်မယ်လို့ယုံကြည်ပါတယ်။
အလဲထိုးနဲ့ နိုင်မယ်လို့ ထင်လား❓❓❓
Ko Sa Nay

#ဂျော့ရှုဝါဗန်
#ရိုးရာလက်ဝှေ့

#လက်ဝှေ့ #ကျော်စွာဝင်း

20/03/2026

"ကျော်စွာဝင်း"ကိုအားပေးနေတဲ့ စတမ့်တို့အဖွဲ့ 😍😍ခုည အားပေးကြမယ်နော် နိုင်ပါစေ ကျော်ကြီး ဖိုက်တင်း🥊🥊

18/03/2026

🏆မြန်မာဖိုက်တာတွေအနေနဲ့ One လိုကမ္ဘာ့အဆင့်ပြိုင်ပွဲတွေ မှာထွက်မထိုးခင် ပြည်တွင်းက ရိုးရာလက်ဝှေ့ကို ကြေညက်အောင်ပိုင်ထားဖို့လိုပါတယ်။ ရိုးရာလက်ဝှေ့မှာ အနေထားတစ်ခု ရောက်မ ပြည်ပထွက်ထိုး တစ်ဆင့်ချင်းသွားဖို့လို့ပါတယ်။ ဥပမာ ကျော်စွာဝင်လိုပေါ့။ ကျော်ကြီးက ပြည်တွင်းရိုးရာလက်ဝှေ့မာကတည်းက အနေထားတစ်ခုရောက်နေပီး တစ်ဆင့်ချင်းသွားတော့ အောင်မြင်မှု့ရနေတာပေါ့။ ရိုးရာလက်ဝှေ့မာ ဘယ်လိုအနေထားမှ မရှိသေးပဲ ကြုံသလိုသွားထိုးနေတဲ့သူတေကတော့ ပရိတ်သတ်မြင်တဲ့တဲ့တိုင်း အရှက်တွေကွဲရောဗျို့။Oneလိုနေရာထွက်မထိုးရသေးပဲ ရိုးရာမှာကောင်းတဲ့ဖိုက်တာ လက်ရှိပြည်တွင်းရိုးရာလက်ဝှေ့သမားတွေထဲက ဘယ်ဖိုက်တာရှိသေးလည်းပြောခဲ့ကြဦး။ 🥊🎗


#ဂျော့ရှုဝါဗန်
#ရိုးရာလက်ဝှေ့

#လက်ဝှေ့ #ကျော်စွာဝင်း

18/03/2026

"Van"🇲🇲 ချန်ပီယံက လွယ်လွယ်ရလာတာမဟုတ်ဘူး။ ချွေးတွေ၊ သွေးတွေနဲ့ ရင်းနှီးတည်ဆောက်ခဲ့ရတာပါ။
🥊 Becoming a champion isn't easy. It’s built on blood, sweat, and tears.🏆

​​

18/03/2026

🥊 One မာပထမဆုံးထိုးတဲ့ ဂျပန်ဖိုက်တာနဲ့ပွဲ မှာ လွယ်အိပ်လွယ်လာတာ ဘောနပ် ယူပီး ထည့်ဖို့ပါဆိုတဲ့ ကျော်ကြီး ကတော့ ဒီတစ်ခါ ဆရာy2k နဲ့ နှစ်ယောက် လွယ်လာပြန်ပီနော်။ အားပေးနေမယ် ဘောနပ်ယူခဲ့ကြနော်😍

Ko Sa Nay

#ဂျော့ရှုဝါဗန်
#ရိုးရာလက်ဝှေ့

#လက်ဝှေ့ #ကျော်စွာဝင်း

18/03/2026

🥊 ချန်ပီယံကာကွယ်ဖို့ အေးဆေးပဲ 😎

Ko Sa Nay
#ဂျော့ရှုဝါဗန်
#𝐮𝐟𝐜 #𝐣𝐨𝐬𝐡𝐮𝐚𝐯𝐚𝐧 #𝐟𝐥𝐲𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 #တိုင်ရာ
゚viralfbreelsfypシ゚viral

17/03/2026

🇲🇲မြန်မာပရိတ်သတ်တွေ အားအထားရဆုံး ထိပ်တန်းဖိုက်တာနှစ်ယောက်ရဲ့ပွဲတွေ နီးလာပီ🏆🥊

🎯လက်ရှိမှာ မြန်မာနိုင်ငံအတွက် အားထားရတဲ့ ထိပ်တန်းဖိုက်တာနှစ်ဦးဖြစ်တဲ့ "ဗန်"နဲ့ ကျော်စွာဝင်းရဲ့ပွဲတွေကတော့ အားပေးကြည့်ရှု့ရဖို့ ရက် နီးလာပီပဲဖြစ်ပါတယ်။

🇲🇲 ကျော်စွာဝင်း🤜🤛လိပ်နင်ဂျာ🇹🇭

🎯One မှာထိုးသတ်နေပီး ပရိတ်သတ်အားပေးမှု့ တခဲနက်ရရှိနေတဲ့ ဖဲတက်ဂျင်ရဲ့ အားကိုးရတဲ့ဖိုက်တာ အညာသား
"ကျော်စွာဝင်း"ကတော့ ထိုင်းဖိုင်းတာ လိပ်နင်ဂျာနဲ့
20.3.2026ရက်နေ့မာထိုးသတ်သွားမာဖြစ်ပါတယ်။ လိပ်နင်ဂျာက ေရှ့ပွဲတွေမာ ကျော်စွာဝင်းတို့ဂျင်က ဖိုက်တာနှစ်ဦး ကိုနိုင်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ကျော်စွာဝင်း အနေနဲ့ ဘယ်လို လက်တုန့်ပြန်ထိုးသတ်သွားမလည်းဆိုတာစောင့်ကြည့်ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

🇲🇲 ဂျော့ရှုဝါဗန်🤜🤛တိုင်ရာ🇯🇵

🎯UFC ရဲ့ ချန်ပီယံခါးပတ်ပိုင်ရှင် "ဂျော့ရှုဝါဗန်"ကတော့ ဂျပန်ဖိုက်တာ တိုင်ရာနဲ့ ချန်ပီယံကာကွယ်ပွဲထီုးဖို့ရှိနေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဗန်အနေနဲ့ ပထမဆုံး ချန်ပီယံကာကွယ်ပဲဲဖစ်ပီး အာရှသားလူငယ်ချင်း ထိုးရမှာမို့ ကြည့်ကောင်းဦးမှာပါ။ 11.4.2026 မာထိုးသတ်သွားမယ့် ဗန်ရဲပွဲကလည်း နီးလာပီမို့ မြန်မာပရတ်သတ်တေ ကြည့်ရှု့အားပေးဖို့အဆင်သင့်ပဲလားဗျို့။

Ko Sa Nay

#ဂျော့ရှုဝါဗန်
#ရိုးရာလက်ဝှေ့

#လက်ဝှေ့ #ကျော်စွာဝင်း