Meabantexas

แม่บ้านเท็กซัส🇺🇸ทำอาหารกินเอง
ออกกำลังกาย เอนจอยไลฟ์🌳✨

11/05/2026

วันไหนรู้สึกเบื่อหน่ายกับคนรอบตัว
แก๊ฟจะเอาตัวเองออกห่างคนที่ Toxic
มานอนเล่นสนามหญ้า
ให้สายลมบำบัด
เสียงจากธรรมชาติช่วย
ให้อารมณ์ดีขึ้นทันที

#ธรรมชาติฮีลใจ
#ชีวิตในต่างแดน
#มีความสุขกับตัวเอง

11/05/2026

ปลาที่ตกได้มื้อนี้เอามาหมักเกลือ
พริกไทยจี่ไฟกลาง ใส่เนยจืดเพิ่มความฉ่ำ
สลัดรอคเกตเฟสต้าชีส
และหอมแดงดองด้วย red wine vinegar

จานนี้ให้คะแนนตัวเอง 100/10

11/05/2026

ดีใจหุงข้าวกล้องในกะทะแบบที่กิน
ได้ปกติแล้ว เม็ดสวย ไม่แฉะ ไม่ดิบ
กว่าจะรู้ใจ ทำข้าวต้มไปหลายมื้อ

เมนูวันนี้กระเพราคลุกกุ้ง

10/05/2026

ก่อนกลับเมือง พวกเราแวะมาซื้อกุ้ง
จับมาสดๆจากชาวประมง แด๊ดดี้จ่ายไป
40 $ ได้มาถุงใหญ่ ทำได้หลายมื้อ
⚓️⛴️บรรยากาศชิลมาก
อยู่ตรงนั้นแค่ 10 นาที
ได้ถ่ายรูปกับวิวสวยๆ
ยืนมองฟ้า เห็นนกบิน
ได้ยินเสียงน้ำ💕 ก็มีความสุขเฉย

#สิ่งเล็กๆที่เรียกว่าความสุข
#พลังบวก
#ชีวิตในเท็กซัส
#คนไทยในอเมริกา
#สามีวัยเกษียณ

09/05/2026

🙋🏻‍♀️พออายุมากขึ้นยิ่งต้องยึดเหยียด
และสร้างกล้ามเนื้อให้มาก

ดูแลกันไปยาวๆ
ร่างกายของเรา รักเค้าให้มากพอ💘

#ปีนี้42

09/05/2026

ความสุขสร้างได้จากตัวเรา
หยิบไส้ปลามาโยนให้นกกิน ..มันต้องขำอะไรขนาดนั้น

09/05/2026

เทศกาลตกปลาของสามีเวียนกลับ
มาเข้าปีที่ 2 🎣 จากคนที่ไม่เคย
ตกปลา เคยแต่จับกุ้งฝอยในคลองเล็ก
ที่บ้านสวนตอนเด็กๆ

วันนี้ได้มาทำกิจกรรมตกปลาแบบจริงจัง
ได้ออกแรงเยอะตอนปลาใหญ่ติดเบ็ด
ได้ฝึกความอดทนตอนรอปลามาติดเหยื่อ
ได้ทนแดด☀️ทนลม🌊ไปพร้อมกับสามี
ได้ความสุขมีปลากลับไปทำกินที่บ้าน

#ชีวิตในอเมริกา #แม่บ้านเท็กซัส
#ตกปลา #กิจกรรมครอบครัว