18/09/2026
"မငြိမ်မသက် လှုပ်ရှားတတ်သော စိတ်ကို ယဉ်ပါးအောင် ဆုံးမနိုင်ခြင်းသည် ချမ်းသာကို ဆောင်ကြဉ်းပေး၏။"
စိတ်၏ စေခိုင်းရာသို့ လိုက်မပါဘဲ စိတ်ကို ပညာဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သူသည် စစ်မှန်သော ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိခံစားရမည် ဖြစ်သည်။