R5

R5 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from R5, Digital creator, .

စိတ်ကြိုက်ကုတ်ဆိုပြီး ဝယ်ထားပေးပြီးတော့ တကယ်လဲကုတ်ရော ငြိုငြင်နေပြီလား 🙄🙄
25/07/2025

စိတ်ကြိုက်ကုတ်ဆိုပြီး ဝယ်ထားပေးပြီးတော့
တကယ်လဲကုတ်ရော ငြိုငြင်နေပြီလား 🙄🙄


အတူတူရှိနေပေမယ့် အမြင်ချင်း မတူနိုင်ကြတာ လူ့သဘာဝလေ...💬💬Harmony Without Uniformity: True harmony doesn’t come from everyo...
23/07/2025

အတူတူရှိနေပေမယ့် အမြင်ချင်း မတူနိုင်ကြတာ လူ့သဘာဝလေ...

💬💬Harmony Without Uniformity:
True harmony doesn’t come from everyone agreeing—
it’s about mutual respect for differing views. This quote nudges us to embrace diversity
as a force for growth rather than conflict.

𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗦𝗵𝗼𝘄𝘀 𝗨𝗽 𝗗𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗹𝘆 𝗳𝗼𝗿 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဟာ resilience ( ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း )တွေမတူနိုင်ကြပါဘူး။...
22/07/2025

𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗦𝗵𝗼𝘄𝘀 𝗨𝗽 𝗗𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗹𝘆 𝗳𝗼𝗿 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲
လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဟာ resilience ( ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း )တွေမတူနိုင်ကြပါဘူး။
ဘာလို့ မတူလဲဆိုရင် ဖြတ်သန်းလာရတဲ့ ဘဝ အတွေ့အကြုံ နဲ့
ရင်ဆိုင်ဖြတ်သန်းလာရပုံတွေ၊ ကိုယ်စီ emotions တွေနဲ့
အခြေအနေတွေအပေါ် တုံ့ပြန်တဲ့ပုံစံ နောက် ဖြစ်ပေါ်ကြုံဆုံရတဲ့ပြဿနာတွေအပေါ်
ကိုင်တွယ် ဖြေရှင်း၊ ကုစား cope လုပ်တဲ့ပုံစံတွေ မတူညီကြဘူး။
မြင်ဖူးကြမှာပါ…

🔲 တချို့က ဝမ်းနည်းတယ်။ ဒါပေမယ့် ရှေ့ဆက်တယ်။
🔲 တချို့က သူတို့ကိုယ်သူတို့ rebuild မလုပ်ခင်မှာ အချိန်အနည်းငယ်ယူ break လုပ်ကြတယ်။
🔲 တချို့က အခြေအနေကို ကုစားဖို့ support ယူကြတယ်။
🔲 တချို့က အချိန်တစ်ခု ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သီးခြားငြိမ်သက်စွာ နေရင်း ပြန်လည်အားဖြည့်တယ်။

cope လုပ်တဲ့ပုံစံ တွေအမျိုးမျိုးရှိနိုင်တာကြောင့် ကိုယ့်ပုံစံ၊ ကိုယ်နဲ့နှိုင်းယှဉ်ပြီး ယတိပြတ် သတ်မှတ်လို့မရပါဘူး။

Resilience တွေမတူညီဘူးဆိုရာမှာ -
သူ့အနားမှာ ဘယ်လို support network တွေရှိလဲ (သို့) ဘယ်လို ဖြေရှင်းပုံတွေနဲ့ ဘဝမှာ
ရှေ့ဆက်ရင်ဆိုင်ခဲ့လဲ (သို့) ကိုယ်ပိုင် resilience အတွက် ဘယ်လို resources တွေကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ်
အနီးပတ်ဝန်းကျင်ဆီက ရှာမှီး၊ ရယူ၊ သင်ယူနိုင်ခဲ့လဲ စတာတွေနဲ့လည်း ဆိုင်ဦးမယ်။
ဒါ့ကြောင့် ကုစားမှုတွေမှာ ကိုယ့်ရဲ့ cope လုပ်တဲ့ပုံစံအတိုင်း မဖြစ်နေတဲ့သူတွေ၊
အလွယ်တကူမကျော်လွှားနိုင်တဲ့သူတွေကို ကိုယ်နဲ့ compare လုပ်ပြီး တပြေးတည်းမြင်နေလို့ မရနိုင်ဘူး။

𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗦𝗵𝗼𝘄𝘀 𝗨𝗽 𝗗𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗹𝘆 𝗳𝗼𝗿 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲. ပါပဲ။

Crd with respect To : Andrea

゚viralシfypシ゚viralシalシ

မြောင်မွေးထားတဲ့သူတွေက မြောင်တွေထက်ပိုမြောင်ပြီးစကားပြောလေ့ရှိပါတယ်တဲ့ဒီစကားတွေကသူတို့နဲ့ကိုယ်တွေပဲနားလည်တာ ကိုယ်မြောင်တ...
22/07/2025

မြောင်မွေးထားတဲ့သူတွေက
မြောင်တွေထက်ပိုမြောင်ပြီးစကားပြောလေ့ရှိပါတယ်တဲ့

ဒီစကားတွေကသူတို့နဲ့ကိုယ်တွေပဲနားလည်တာ
ကိုယ်မြောင်တာလဲ သူနားလည်တယ်။
သူမြောင်ရင်လဲကိုယ်နားလည်ပါတယ်။

မြောင်မြောင်က မြောင်ကိုအသံညစ်ပြီးအော်လို့ ချီခိုင်းတယ်ဆိုတာသိတယ်လေ။
အဲ့တော့ချီရတယ်လေ

ဒါဟာမြောင်တွေနဲ့ Connection ရှိတဲ့သူတွေပဲနားလည်နိုင်တဲ့ skill ပဲ

crd:
゚viralシfypシ゚viralシalシ

ငါတို အမေကို့ ဘလိန်းပြီလေ 🤣🤣 ゚viralシfypシ゚viralシalシ
18/07/2025

ငါတို အမေကို့ ဘလိန်းပြီလေ 🤣🤣

゚viralシfypシ゚viralシalシ

Food make me happy and healthy 😉😉😆 ゚viralシfypシ゚viralシalシ
18/07/2025

Food make me happy and healthy 😉😉😆

゚viralシfypシ゚viralシalシ


゚viralシfypシ゚viralシalシ
17/07/2025



゚viralシfypシ゚viralシalシ

Gym ဆရာမနဲ့ ငါနဲ့ကြားမှာအ န န္တ စ ကြဝဠာကြီး ခြာ:နေတော့ ငါ့ကိုယ်လုံးတာ ကြည့်လိုက်တော့ 🤣🤣 ゚viralシfypシ゚viralシalシ
17/07/2025

Gym ဆရာမနဲ့ ငါနဲ့ကြားမှာ
အ န န္တ စ ကြဝဠာကြီး ခြာ:နေတော့ ငါ့ကိုယ်လုံးတာ ကြည့်လိုက်တော့ 🤣🤣


゚viralシfypシ゚viralシalシ

ရုတ်တရက်ပြန်တွေးကြည့်လိုက်တော့ 2019 ကနေ 2025 ကို ဘယ်လိုရောက်လာမှန်းမသိလိုက်ဘူး..ကိုယ့်ဘေးက လူတွေပျောက်ကွယ်သွားတယ် အနာဂတ်...
16/07/2025

ရုတ်တရက်ပြန်တွေးကြည့်လိုက်တော့ 2019 ကနေ 2025 ကို ဘယ်လိုရောက်လာမှန်းမသိလိုက်ဘူး..
ကိုယ့်ဘေးက လူတွေပျောက်ကွယ်သွားတယ်
အနာဂတ်တွေပျောက်ကွယ်သွားတယ်
အိမ်မက်တွေပျောက်ကွယ်သွားတယ်



゚viralシfypシ゚viralシalシ

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when R5 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share