Simple Life

17/04/2026

ပုဂံခေတ်မှ အချိန်ခရီးသွားများ မန္တလေးမြို့ထဲသို့ လှည့်လည် ရေပက်ခံထွက် 🤭😍😘🥰

17/04/2026

ဟယ်..မဟုတ်သေးပါဘူးးး 😝😂🤣

17/04/2026

အေးဟယ်… 😝😝😝

16/04/2026

ပဲခူးမြို့သင်္ကြန်အတတ်နေ့ မနက်ပိုင်းမြင်ကွင်း…. 🥰❤️✌🏻💦

16/04/2026

ရန်ကုန်မြို့ ပြည်သူ့ရင်ပြင် မြန်မာ့ရိုးရာ နှစ်သစ်ကူးအတာသင်္ကြန်ပွဲတော် ဧပြီ(၁၅)ရက် သင်္ကြန်အကြတ်နေ့ကြိတ်ကြိတ်တိုးစည်ကားနေသည့်မြင်ကွင်း… 🥰❤️😘💦

16/04/2026

မန္တလေးမြို့ မြန်မာ့ရိုးရာ နှစ်သစ်ကူး အတာသင်္ကြန်ပွဲတော် အကြတ်နေ့ မြင်ကွင်း 🥰😘❤️

15/04/2026

“၁၉၈၅ - ခုနှစ်မှာ ရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ သင်္ကြန်မိုး
ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကြီးကို ကြည့်နေရတဲ့ ခံစားချက်မျိုးလေး”😍👏🏻

“သင်္ကြန်မိုး ရုပ်ရှင်”
သရုပ်ဆောင်များ - နေအောင် / ခင်သန်းနု / ဇော်ဝမ်း / ဇင်ဝိုင်း / မေသန်းနု ....
ဒါရိုက်တာ - မောင်တင်ဦး
ဇာတ်ညွှန်း - အောင်စိုးဦး
ဓါတ်ပုံ - ချစ်မင်းလူ
ဂီတမှူး - ဇော်မျိုးထွဋ် မြို့မကိုပေါ အဉ္ဇလီမောင်မောင်
တည်းဖြတ် - မြင့်ခိုင် (မောင်သစ္စာ)

14/04/2026

“မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူး အတာသင်္ကြန်ပွဲတော်”ဟာ “UNESCO” ဒြပ်မဲ့ယဉ်ကျေးမှုအနေနဲ့ 2024 ဒီဇင်ဘာလ ကတည်းက စာရင်းဝင်ထားတာကို လူတော်တော်များများက မသိကြပါဘူး…. 🥰😘❤️

14/04/2026

13/04/2026

ဘယ်လိုများ စွပ်လိုက်တာလဲ ကိုရင်ရယ်…တော်သေးတာပေါ့ … 🥲🥹😝😂🤭🤣

12/04/2026

“ စဘော်ကင်လေးကို‌ နည်းနည်း လှော်ကန်ပြီး တင်လိုက်ပါလား ” 🤣🤣🤣

12/04/2026

“ Mont Lone Yae Paw - မုန့်လုံးရေပေါ် ”
English language + Myanmar Language

“ Mont Lone Yae Paw ” English language… 🥰

As we prepare to celebrate the Thingyan Festival tomorrow, there is a special festive treat closely associated with the celebrations, Mont Lone Yae Paw.

Mont Lone Yae Paw, which is inseparable from Myanmar’s traditional Atar Thingyan Festival, gets its name from its unique cooking method.

The name refers to how the hand-rolled rice balls rise to the surface of the boiling water once they are fully cooked. To make a delicious Mont Lone Yae Paw, glutinous rice flour and rice flour are mixed in the right proportions, with sweet pieces of Myanmar palm sugar (jaggery) hidden inside.

More than just a simple dessert, Mont Lone Yae Paw represents deep cultural and social values. It is rarely made alone; instead, families and friends gather to make them together, strengthening their bonds and symbolizing unity.

Furthermore, it is a primary treat served in “Satuditha” the lovely Myanmar tradition of offering free food to everyone. Therefore, Mont Lone Yae Paw is more than just food; it is a symbol that captures the true essence of Myanmar’s traditional culture during the joyful New Year…..

“ မုန့်လုံးရေပေါ် ” မြန်မာဘာသာ … 🥰

​မုန့်လုံးရေပေါ်နှင့် မြန်မာ့ရိုးရာသင်္ကြန်ပွဲတော်
​မနက်ဖြန်မှာ ကျရောက်တော့မယ့် သင်္ကြန်ပွဲတော်ကို ဆင်နွှဲဖို့ ပြင်ဆင်နေကြချိန်မှာ ပွဲတော်နဲ့အတူ အမြဲတစေ ယှဉ်တွဲနေတဲ့ ထူးခြားတဲ့ အစားအစာတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ "မုန့်လုံးရေပေါ်" ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
​မြန်မာ့ရိုးရာ အတာသင်္ကြန်ပွဲတော်နဲ့ ခွဲခြားမရတဲ့ မုန့်လုံးရေပေါ်ဟာ သူ့ကိုချက်ပြုတ်တဲ့ ထူးခြားတဲ့ နည်းစနစ်ကို အစွဲပြုပြီး ဒီအမည်ကို ရရှိခဲ့တာပါ။ လက်နဲ့ လုံးထားတဲ့ မုန့်လုံးလေးတွေဟာ ကျက်သွားတဲ့အခါ ဆူပွက်နေတဲ့ ရေမျက်နှာပြင်ပေါ်ကို ပေါ်တက်လာတာကြောင့် "မုန့်လုံးရေပေါ်" လို့ ခေါ်ဆိုခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အရသာရှိတဲ့ မုန့်လုံးရေပေါ် ရရှိဖို့အတွက် ကောက်ညှင်းမှုန့်နဲ့ ဆန်မှုန့်ကို အချိုးကျရောစပ်ပြီး အထဲမှာ ချိုမြိန်တဲ့ မြန်မာ့ထန်းလျက်ခဲလေးတွေကို ဌာပနာ (အစာ) သွင်းပြီး ပြုလုပ်ကြပါတယ်။
​မုန့်လုံးရေပေါ်ဟာ ရိုးရှင်းတဲ့ အချိုပွဲတစ်ခုထက် ပိုပါတယ်။ သူဟာ နက်ရှိုင်းတဲ့ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ လူမှုရေး တန်ဖိုးတွေကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ မုန့်လုံးရေပေါ်ကို တစ်ဦးတည်း ပြုလုပ်လေ့မရှိဘဲ မိသားစုတွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေ စုပေါင်းလုပ်ဆောင်ကြတာကြောင့် ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုကို ခိုင်မာစေပြီး ညီညွတ်မှုကိုလည်း ဖော်ဆောင်ပါတယ်။
​ဒါ့အပြင် လူတိုင်းကို အခမဲ့ ကျွေးမွေးလှူဒါန်းတဲ့ မြန်မာတို့ရဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ "စတုဒိသာ" အလှူအတန်းတွေမှာလည်း အဓိက ကျွေးမွေးတဲ့ မုန့်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မုန့်လုံးရေပေါ်ဟာ အစားအစာတစ်ခု သက်သက်တင်မဟုတ်ဘဲ ပျော်ရွှင်စရာ နှစ်သစ်ကူးကာလအတွင်း မြန်မာ့ရိုးရာ ယဉ်ကျေးမှုရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ အနှစ်သာရကို ဖော်ဆောင်နေတဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတော့တယ်။