NCU Health Studio สตูดิโอส่งเสริมสุขภาพมหาวิทยาลัยนอร์ท-เชียงใหม่

30/07/2025

💚 สวัสดีค่าทุกคน เราจะได้พบกันอีกแล้วกับกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ 💪
กิจกรรมการทำน้ำสลัดเพื่อสุขภาพ Healthy Salad Dressings 🥗
โดยชมรม NCU Healthy Club ในวันอังคาร ที่ 19 สิงหาคม 2568 เวลา 13.00 - 16.30 น.

สำหรับกิจกรรมช่วงเวิร์คชอป ขอสงวนสิทธิ์ให้ผู้ที่ลงทะเบียนตามระยะเวลาที่กำหนด
ลิ้งค์ลงทะเบียน : https://forms.office.com/r/3zg9Y3iWYP?origin=lprLink
ลิ้งค์กำหนดการ : https://www.canva.com/design/DAGuodQbQMU/q8bA1QRWs5PxDpFjr_-8iQ/view?utm_content=DAGuodQbQMU&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h50a100c126

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม : 095-4382595 (ชามาฎา)

25/07/2025

สวัสดีค่า ^ ^ Happy Friday 🩷

📣ขอประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับรางวัลจากการร่วมส่งเล่มบันทึกกิจกรรมสุขภาพ PINK NOTEBOOK AWARD 📚
มีผู้ร่วมส่งเล่มทั้งสิ้น 15 ท่าน ผ่านเข้าการคัดเลือกตรวจเล่ม 13 ท่าน

และผู้ที่ได้รับรางวัล ผ่านการคัดเลือกจากคณะกรรมการและเกณฑ์การให้คะแนนมีทั้งหมด จำนวน 8 ท่าน👏

✨️ขอแสดงความยินดีและขอขอบคุณบุคลากร🙏 ที่ร่วมส่งเล่มบันทึกกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการมีส่วนร่วมในการขับเคลื่อนมหาวิทยาลัยด้านการส่งเสริมสุขภาพ

23/07/2025

🙏 สวัสดีค่าทุกท่าน
วันนี้มีข่าวสารสำคัญมาแจ้งให้กับนักศึกษาและบุคลากรของมหาวิทยาลัยได้รับทราบ ทางมหาวิทยาลัยได้รับการสนับสนุนของสาธารณะสุขจังหวัดและโรงพยาบาลหางดง ที่ได้ดำเนินการจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพช่องปากที่ดี NCU Toothtopia 🏩✨🦷

กิจกรรมจะจัดขึ้น 2 ครั้ง ในเดือนสิงหาคม 2568

✨กิจกรรมที่ 1 ตรวจสุขภาพฟันฟรี ณ วันตรวจสุขภาพประจำปี 2568
✨กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมดูแลและรักษาสุขภาพฟันเบื้องต้น

ค่าใช้จ่ายเพื่อรับการรักษามีดังนี้สำหรับนักศึกษาทั้งไทยและต่างชาติรวมไปถึงบุคลากรที่ต้องการดูแลเพิ่มเติมนอกเหนือจากสิทธิประกันสังคม 900
1.ตรวจฟรี
2.เคลือบฟลูออไรด์เฉพาะที่ 100บาท
3.ขูดหินปูน 300บาท
4.อุดฟันสีเหมือนฟัน 400-600บาท(1/2/3ด้าน)

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ณ จุดให้บริการ
หรือโทรสอบถามได้ที่ 095-4382595 (ชามาฎา)

22/07/2025

วันนี้ชมรม NCU Healthy Club ได้แจกกิมจิ Kimchi 🥢
ให้กับบุคลากร 💛🩷
เป็นกิมจิที่ช่วยกันทำจากกิจกรรมถนอมอาหารเพื่อสุขภาพ ในวันที่ 18 กรกฎาคม 2568 ที่ผ่านมา

18/07/2025

📅 กิจกรรมชมรม NCU Healthy Club 🩷
☝️การถนอมอาหารเพื่อสุขภาพ Kimchi 🥬🥕🧅
✌️ประโยชน์ของอาหารตัวช่วยการปรับสมดุลลำไส้

กิจกรรมวันนี้มีแขกมาเยือนหลากหลายกลุ่ม
และขอขอบคุณผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกท่านที่ให้ความร่วมมือและสนับสนุน ให้กิจกรรมวันนี้เสร็จสิ้นไปด้วยดี

ช่วยกัน ลองทำ ลองชิม และอยู่จนจบกิจกรรม 👏
ไว้เจอกันใหม่โอกาสหน้า กิจกรรม น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ

NCU Health Studio สตูดิโอส่งเสริมสุขภาพมหาวิทยาลัยนอร์ท-เชียงใหม่ มหาวิทยาลัยนอร์ท-เชียงใหม่

14/07/2025

👩‍❤️‍👨กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพกายและใจให้แก่วัยทำงาน ✨

🥢พบกับ >> กิจกรรมถนอมอาหารเพื่อสุขภาพ KimChi (กิมจิ) 🍱
🥢วันศุกร์ ที่ 18 กรกฎาคม 2568 เวลา 13.00 - 16.30 น.
สถานที่ NCU Health Studio

รับจำนวนจำกัด 30 ท่าน ลงทะเบียนได้ที่ลิ้งค์ด้านล่างพร้อมลิ้งค์สำหรับดูกำหนดการ👇
ลิ้งค์ลงทะเบียน https://forms.office.com/r/TKHZhfrvMm?origin=lprLink
ลิ้งค์กำหนดการ https://www.canva.com/design/DAGtGjV3eW4/PEt6VC_Gz42qGp2uMsEoaA/view?utm_content=DAGtGjV3eW4&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hfb56c4dea6

12/07/2025

เหล้านอกจากทำให้โรคเพียบขนาดนี้‼️ รู้ไหมเหล้ายังทำให้เซลล์เราแก่อีกนะ ไม่ทำร้ายตัวเอง = ไม่ทำร้ายคนที่คุณรัก 💗

แค่เปิด "เหล้า" 🥃 โรคก็ "เพียบ" ☠️
ไม่เชื่อก็ลองซูมภาพดูสิ 🔍

อย่าให้เหล้า ทำร้ายคุณ ‼️
งดเหล้า เข้าพรรษานี้ "คุณทำได้" 🫵

ที่มา : ศูนย์ปรึกษาปัญหาสุรา www.1413.in.th

#สสส #งดเหล้าเข้าพรรษา #สุขปลอดเหล้า #ลดละเลิกเหล้า

07/07/2025

เปิดบ้านเลิกเหล้า
ลด ละ เลิก เหล้า ก่อนเข้าพรรษา กันนะคะ..................
กิจกรรม "เปิดบ้านเลิกเหล้า" 🍺🍷🥃🍸
เพื่อร่วมรณรงค์แคมเปญ "งดเหล้าเข้าพรรษา"
พร้อมร่วมแต่งต้นเทียนพรรษาสำหรับถวายวัดในช่วงเข้าพรรษานี้.............................
📌ในวันพุธที่ 2 กรกฎาคม 2568
ณ ชั้น 1 อาคารสำนักงานอธิการบดี

06/07/2025

📣 วันศุกร์ ที่ 4 กรกฎาคม 2568 📅
ตัวแทนสมาชิกชมรม NCU Healthy Club 🩷
จำนวน 6 ท่าน ได้เข้าร่วมอบรมเชิงปฏิบัติการ
ณ ศูนย์การเรียนรู้ Thai Food Wisdom Probiotic เพื่อการปรับสมดุลลำไส้

🍑วัฒนธรรมอาหารหมักดองไทยสู่สากล
🍑🍑 หมัดดองที่ดีมีประโยชน์ต้องหมักอย่างไร?
🍑🍑🍑 ภูมิปัญญาและความหลากหลายของการใช้วัตถุดิบ

02/07/2025

หน้าฝน ที่ต้องระวังที่สุด‼️คือ สัตว์มีพิษ 🦂🦟🐝

30/06/2025

✨ ️ชมรม NCU Healthy Club 🩷
ประชุมวางแผนการดำเนินงาน ดำเนินกิจกรรมชมรมประจำปีการศึกษา 2568 ณ ห้อง Co-Working space

#สุขกายสบายใจด้วยสุขภาพที่ดี
#แกนนำส่งเสริมสุขภาพ

25/06/2025

☑️กฎหมายเบื้องต้นที่เราทุกคนควรรู้ ‼️🚭🚫
👮‍♂️ผลจากการไม่ปฏิบัติตามกฎหมายนั้นมีโทษอย่างไรไปฟังกัน 👇

สิ่งต้องห้ามที่ไม่สนับสนุนให้เกิดขึ้นในมหาวิทยาลัย


🎬Bank Sakarin