โค้ชปุ๊กกี้ฟรีสไตล์

20/02/2025

เตรียมเป็นนางแบบเวลาไปทะเล

19/02/2025

18/02/2025

ชวนเพื่อนมาออกกำลังกายกันนะคะ

12/02/2025

Aerobics - การเต้นที่เน้นการเคลื่อนไหวร่างกายให้เพิ่มการสูบฉีดเลือดและการเผาผลาญแคลอรี

31/01/2025

ผ่อนคลายๆๆ

31/01/2025

ทดลองทำดูกันนะ☘️☘️

ไขมันในเลือดสูง น้ำตาลในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง เพียงแค่ 2 อาทิตย์ อาการต่างๆที่ว่ามา ดีขึ้นแน่นอน!!!I 😍🥰💓..
+++ใช้โหระพา 1 กำมือ (รวมก้านและใบ) ต้มกับน้ำ 2 ลิตร ต้มเดือด 10 นาที
วิธีดื่ม. ให้ดื่มก่อนนอนครั้งละ 1 แก้วกาแฟ ก่อนดื่มให้บีบมะนาวลงไปผสมในแก้ว 1 ซีก แล้วดื่มได้เลย ดื่มติดต่อกัน 2 อาทิตย์ อาการต่างๆที่ว่ามาก็จะทุเลาและดีขึ้นแน่นอน!!..
+++โหระพามีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และการติดเชื้อ อีกทั้งยังมีสรรพคุณต่อสุขภาพตับ ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ช่วยต้านมะเร็ง ต้านการอักเสบ ลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด ลดคอลเลสเตอรอล ช่วยขับลม ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้อง ช่วยลดอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม และยังช่วยให้นอนหลับสบายอีกด้วย​😍💓💡💡💡🙏

25/01/2025

นี่มันคือตัวฉันเลย

24/01/2025

ผักสดไม่ควรทานดิบ

หลายคนคงคุ้นชินกับคำว่า "ทานผักดี มีประะโยชน์ต่อร่างกาย" ไม่ว่าจะเป็นวิตามินในผัก ไฟเบอร์ หรือแร่ธาตุต่างๆ แต่!! หารู้ไม่ ว่าผักบางชนิดก็ไม่สามารถทานสดๆ หรือทานดิบได้ บางชนิดหากทานแบบไม่ผ่านการปรุงสุก เมื่อทานเข้าไปในปริมาณมากๆ อาจเสี่ยงต่อทำร่างกายทรุด หรือก่อโรคบางอย่างขึ้นมาได้ บางคนถึงขั้นมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน อุจจาระร่วง หรือแพ้จนเกิดลมพิษได้ เรามาดูกันดีกว่าว่าผักชนิดไหนที่ไม่ควรทานสดบ้าง! 🥦🥬🥔
สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📞 Call center 1772
📱 :
#โรงพยาบาลพญาไท #ตรวจสุขภาพ

24/01/2025

#เปิดการมองเห็นครีเอเตอร์มือใหม่