Down To Earth Thailand - Healthy & Sustainable living with Pim

02/12/2025

02/12/2025

Down To Earth คือพื้นที่ที่อบอวลไปด้วยพลังงานดีๆ
ทั้ง positive energy สำหรับการเชื่อมต่อกันแบบมีความหมาย (Social Connection) และการสร้าง Healthy Community ที่ใครๆ ก็รู้สึกปลอดภัย เป็น Safe Zone และ Stress-Free Zone อย่างแท้จริง

หนึ่งในคำบอกเล่าที่ประทับใจมากจาก พี่กุ้ง พี่สาวที่น่ารักในคอร์สนี้ เธอบอกว่า…
“มาที่นี่แล้วเหมือนได้มาคืนดีกับตัวเอง
กลับมารักและดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยนอีกครั้ง”

คำพูดสั้นๆ แต่เต็มไปด้วยความหมาย ละมุนใจ และสะท้อนหัวใจของผู้คน และ Down To Earth ได้อย่างงดงามที่สุด 🥰✨🌿

01/12/2025

ขอบคุณจากใจ… จากคอร์ส Gut Healing & Lifestyle Medicine (28 พ.ย.-1 ธ.ค.)

ขอบคุณผู้เข้าร่วมทุกท่านจากรอบที่ผ่านมา
สี่วันที่เราอยู่ด้วยกันช่างชุ่มชื่นหัวใจเหลือเกิน
เรารู้สึกถึง ความเชื่อมโยง ความอบอุ่น การแบ่งปัน และการเกื้อกูล ที่เกิดขึ้นในทุกช่วงเวลา

ขอบคุณสำหรับ พลังงานดี ๆ ที่ทุกคนมอบให้กันและกัน
ขอบคุณที่ให้โอกาส Down To Earth Thailand
ได้ใช้พื้นที่เล็ก ๆ แห่งนี้ให้เกิดประโยชน์และความหมาย

เราทำหลายสิ่งร่วมกัน—เรียนรู้ ทำอาหาร หมักบ่ม พูดคุย หัวเราะ เติมพลังจนรู้สึกว่า 4 วัน 3 คืนผ่านไปอย่างรวดเร็วเหลือเกิน

ขอบคุณที่มาร่วมสร้างช่วงเวลาที่สวยงามนี้ไปด้วยกันนะคะ

30/11/2025

คืนที่ดาวเต็มฟ้า Starry Starry Night @ Down To Earth

29/11/2025

Down To Earth หนาวแล้วจ้าาา

เช้านี้อุณหภูมิ 12 องศา เย็นจับใจแบบฉ่ำๆ

เมื่อวานเราไปกันที่ อาบป่า – ทำ sourdough – และหมักคอมบูชา
วันนี้ลุยต่อด้วย
🌿 grounding ท่ามกลางลมหนาว
🍎 เรียนทำ vinegar
🥬 ทำ kimchi
🌱 และ tempeh

และที่พิเศษที่สุด…
เราพากัน เดินเก็บผักสด ๆ จากสวน
มาปรุงอาหารอร่อย ๆ และทำ Soup for the Soul อุ่น ๆ
ซดแล้วใจฟู แก้หนาวได้ดีที่สุดเลยค่ะ

รอบหน้าใครมา เตรียมผ้าพันคอ ถุงมือ ถุงเท้า และหมวกให้พร้อมเหมือนไปสวิสเซอร์แลนด์เลยนะคะ

ปีนี้หนาวกว่าทุกปี และดูท่าว่าจะหนาวยาวด้วยค่ะ
แต่บรรยากาศแบบนี้…มันคือความสุขของชีวิตฟาร์มจริง ๆ ❤️

คืนนี้จะพาทำ Cacao Ceremony ค่ะ 🤎🍂

28/11/2025

**Sustainable Self-Care Workshop 2026**
ทำของใช้เอง…ตั้งแต่ตื่นนอนจนเข้านอน**
ณ Down To Earth Thailand • ลำพูน

เคยไหม…อยากใช้ของดี ปลอดสาร ปลอดภัยต่อผิว ต่อร่างกาย และต่อโลก
แต่พอหยิบดูฉลากก็เต็มไปด้วยส่วนผสมที่เราอ่านไม่ออก?

พิมอยากชวนคุณกลับมาสู่ **ความเรียบง่ายที่แท้จริง**
เรียนรู้การทำของใช้ประจำวันด้วยมือเราเอง
จากวัตถุดิบธรรมชาติในสวนของ Down To Earth Thailand

# # # **ตลอด 4 วัน 3 คืน เราจะทำอะไรบ้าง?**

🌱 **ยาสีฟันธรรมชาติ** – ใช้ได้ทั้งครอบครัว
🧼 **สบู่ & แชมพูอ่อนโยนต่อผิวและเส้นผม**
🍃 **น้ำยาล้างจาน / ล้างผัก / ทำความสะอาดบ้าน** สูตรปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อม
🕯 **เทียนสมุนไพร** กลิ่นหอมอ่อน ๆ ช่วยฟื้นพลัง
🌿 **ยาหม่อง ยาดม & น้ำมันสมุนไพรบำรุงผิว และผม**
🍵 **ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร** จากพืชในสวน
🧂 **ยาสามัญประจำบ้านจากธรรมชาติ** เช่น น้ำส้มสายชูหมัก ยาสมุนไพร แช่–ดอง–หมักเพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

คุณจะได้ลงมือทำทุกอย่างด้วยตัวเอง
เรียนรู้ทั้งประโยชน์ วิธีใช้ และแนวคิด “ดูแลตัวเองอย่างยั่งยืน” ที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน

---

# # ทำไมต้องมาคอร์สนี้?

เพราะการกลับมาดูแลตัวเองอย่างเรียบง่าย
คือของขวัญที่ดีที่สุดที่เรามอบให้ชีวิต

เมื่อเรารู้วิธีทำของใช้ด้วยมือเราเอง
เราจะได้ทั้งสุขภาพ ความอิสระ ความมั่นใจ
และความภูมิใจเงียบ ๆ ที่ผุดขึ้นจากหัวใจ

นี่ไม่ใช่แค่เวิร์กช็อป แต่คือการ
**พักผ่อน – ฟื้นฟู – เชื่อมต่อกับธรรมชาติ – และค้นพบความสุขในความเรียบง่าย**

---

# # 📅 **รอบวันที่ 30 มกราคม – 2 กุมภาพันธ์ 2026**

📍 **Down To Earth Thailand, ลำพูน**

ที่พักเรียบง่าย อาหารมังสวิรัติจากสวน
บรรยากาศสงบแบบชนบท
วงสนทนาตอนเย็นใต้แสงดาวที่ทุกคนคิดถึง

เปิดรับจองแล้ว

พกหัวใจเบา ๆ มาหัดทำของใช้เอง ตั้งแต่เช้าจนค่ำ
กลับบ้านพร้อมทักษะใหม่ ความมั่นใจ และแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน

Down To Earth Thailand