31/03/2025
❤️
10 ข้อที่ชอบ
จากหนังสือ
"จงอย่าใช้ชีวิตวันนี้ด้วยความรู้สึกของเมื่อวาน"
1. อย่ามีชีวิตวันนี้ด้วยความรู้สึกของเมื่อวานและอย่านำอารมณ์ของเมื่อวานมาเชื่อมต่อกับวันนี้ ทุกเช้าวันใหม่เปรียบเสมือนการเริ่มต้นใหม่ให้กับตัวเอง ถึงเมื่อวานจะยากลำบาก น่าหดหู่แค่ไหน สุดท้ายแล้ววันแย่ ๆ เหล่านี้จะผ่านไปเหมือนทุกวันที่ผ่านมา
2. พอใจและสนุกในจุดที่ตัวเองทำได้ อย่าแขวนชีวิตของเราไว้กับความสมบูรณ์แบบ
3. เราไม่ควรมองสิ่งต่างๆ เพียงมุมเดียว แต่ต้องมองให้ชัดเจน หากเห็นข้อเสียก็ต้องใส่ใจและแก้ไข หากพบข้อดีก็ต้องฝึกฝนให้หนักขึ้น
4. การมองโลกในแง่ดีไม่ได้หมายถึงการยอมรับสิ่งที่ยาก แต่คือการยอมรับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นพร้อมกับแก้ไขปัญหา
5. เราต่างมีความทรงจำในวันวานที่ต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นความทรงจำที่ดีหรือแย่ ขณะเดียวกันความทรงจำที่ดีจะคอยปลอบโยนและทำให้ก้าวต่อไปได้ง่ายขึ้น
6. สิ่งที่ดีที่สุดไม่ใช่สิ่งที่ดีตลอดไป และสิ่งที่แย่ที่สุดก็ไม่ใช่สิ่งที่แย่เสมอ
7. ถึงจะลำบากและเป็นทุกข์แค่ไหน เราก็ยังสนุกได้ ไม่ว่าจะดีหรือร้ายหากจริงใจต่อทุกวินาทีที่เกิดขึ้น ชีวิตก็จะสนุกไปเอง
8. ลดทอนความพยายาม อยากเป็นที่หนึ่งและการแข่งขันสุดกำลังลง ชีวิตก็จะพอมีเวลาว่างขึ้นและมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น
9. อย่าทุ่มเทเวลามีค่าจะหมด เพียงเพราะไม่อยากน้อยหน้าคนอื่น อะไรก็ตามที่มากเกินไปไม่มีทางส่งผลดีได้ แม้ความโลภนั้นจะดีแค่ไหน ถ้ามากเกินขอบเขตก็เหลือแต่ความขาดแคลน
10. การมีชีวิตอยู่สมวัยหรือการเป็นผู้ใหญ่ที่แท้จริง ไม่ใช่การเคร่งครัดตลอดเวลา แต่คือการมีสุขภาพจิตที่ดี มีชีวิตที่สนุก และสามารถปรับความคิดให้ชีวิตสมดุลได้
