น้องลูกบาส

น้องลูกบาสลูกแม่หนิงกับพ่อบอยเด็กใต้นครศรีธรรมราช บันทึกไว้ดูการเติบโต
(1)

23/02/2025

ลานสกาเช้านี้ฝนตกใช้ได้เลย

22/02/2025

เงียบมากไปไหนกันหมดนะ Hello!

22/02/2025

จะล้มกี่ครั้งก็ต้องไปต่อนะ

21/02/2025

พบวัยรุ่นรวมตัวกันเดิน ปั่นจักรยานกันที่นี่ทุกๆตอนเย็น
👨‍🦰พ่อบอยเดินดูรังมดแดงและปลากัด
👵ยายแอ๋วมากะหลานบ่าว(น้องบอส)
👩‍🦰แม่หนิงถ่ายภาพ
ส่วนน้องบาสและน้องบอสปั่นจักรยาน

21/02/2025

มาปั่นทุกวันครับ

20/02/2025

เหนื่อยก็พักจ้าแต่ไม่ท้อนะคนเก่ง
#พี่บาส&น้องบอส

19/02/2025

หนทางไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบนะแต่เราก็ไปได้ไม่เคยบ่นจ้า #คนสู้ชีวิต

19/02/2025

กินผลดีๆดีกว่าจ้า

เมื่อเห็นผลไม้บางส่วนเปลี่ยนเป็นสีดำ เน่า หรืออ่อนนิ่ม คุณเคยเสียดายและตัดเฉพาะส่วนที่เน่าออก แล้วกินส่วนที่ยังดูดีหรือไม่?

ตามข้อมูลจาก Health Sina เมื่อผลไม้เริ่มเน่าเสีย แบคทีเรียและเชื้อราเริ่มแพร่กระจายและซึมลึกเข้าสู่ส่วนที่ดูเหมือนยังไม่เสีย พร้อมปล่อยสารพิษจากเชื้อรา ซึ่งสามารถทำลายตับ ไต และลดประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกัน เช่น อะฟลาทอกซิน (Aflatoxin) และ พาทูลิน (Patulin)

อะฟลาทอกซิน ได้รับการจัดอันดับจาก WHO ว่าเป็นสารก่อมะเร็vระดับ 1 การได้รับสารนี้ทางปากแม้เพียง 1 มิลลิกรัม อาจทำให้เกิดมะเร็vตับ มะเร็vกระเพาะอาหาร และมะเร็vไตได้ แนะนำอาหาร #อาหารหรับคุณ #อาหารมีประโยชน์ #สาระน่ารู้ 🥰😍