เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/110792440617973/

Pornchanok D. Infinity

สบาย สบาย รีวิวสินค้า จาก lazada, shopee

20/11/2024

อย่ากลัวที่จะพูดคำว่าขอโทษ เพราะอีกฝ่ายอาจกำลังรอใช้สิทธิ์คำว่าให้อภัยอยู่ก็ได้ 🦭

05/08/2023

คิด content บาดนิ❤️

04/08/2023

สวัสดีทุกคน! 🌟 คุณสามารถสนับสนุนฉันด้วยการส่งดาวที่จะช่วยให้ฉันสร้างรายได้เพื่อสร้างเนื้อหาที่คุณชื่นชอบต่อไป

คุณสามารถส่งดาวให้ฉันได้ทุกเมื่อที่เห็นไอคอนดาว!

01/08/2023

มือเช้าง่ายๆ สบายท้อง ผัดบวบ ยำปลากระป๋อง🥰
#กับข้าวทำเอง
#กินง่ายอยู่ง่าย

31/07/2023

มอร์นิ่งเพื่อน มองเขียวๆ สบายตา สบายใจดี 🌿☘️💚

30/07/2023

เห็นเพื่อนได้เงินจากReelเราก็อยากได้มั่ง🤭

24/12/2022

“5 ทักษะเสริมชีวิต …ให้รุ่งเรือง”

1) การสื่อสาร (Communication) 💐
หนึ่งในสาเหตุของปัญหาทั้งหลาย เกิดจากความเข้าใจคลาดเคลื่อนกัน ไม่ว่าจะเป็นในบ้านหรือที่ทำงาน
เมื่อคนหนึ่งพูดเรื่องก. แต่อีกคนตีความเป็นข. หรือฝ่ายหนึ่งไม่ทันคิด แต่อีกฝั่งเข้าใจไปแล้วว่าเป็นแบบนี้ๆ
ขณะที่ปัจจัยความสำเร็จก็มาจาก ‘ศิลปะการสื่อสาร’ ที่ยอดเยี่ยม ; เข้าถึงจิตใจ, โน้มน้าว, กระจ่างในเนื้อหาที่สนทนา ฯลฯ

2) ตระหนักรู้ในตน (Self-Awareness) ✨
เป็นอีกทักษะที่มีติดตัวแล้วไม่อับจน เพราะการระลึกรู้ใจตนว่า กำลังเกิดอะไรขึ้น และต้นตอของความคิดนั้นๆ มาจากไหน?
การมีสติสัมปชัญญะเช่นนี้ จะนำไปสู่ความสามารถในการ ‘กำกับพฤติกรรม’ ให้อยู่ในทิศทางเหมาะ สมสอดคล้องกับเป้าหมายเสมอ

3) เรียนรู้เชิงลึก (Deep Learning) 🍀
เป็นความสามารถในการจดจ่อเรื่องหนึ่งๆ ได้นาน กระทั่งเกิดเป็น ‘ความชำนาญ’
ซึ่งทักษะนี้ต่างจากการตอบสนองสิ่งเร้าทั่วไป ที่มีติดตัวมาแต่เกิด จึงต้องอาศัยการฝึกฝนเพื่อพัฒนาขึ้นมา

4) ความเมตตา (Kindness) 💗
มีผลงานวิจัยพบว่า ความคิดและการทำดีกับคนรอบข้าง สามารถเสริมสร้าง 'อารมณ์เชิงบวก’ ให้กับบุคคลได้
ยิ่งมีพลังงานเชิงบวกมากเท่าไหร่ ยิ่งนำไปสู่การสร้างสัมพันธ์ดีๆ กับคนข้างกายมากขึ้นเท่านั้น

5) พูดกับตนเองเชิงบวก (Positive Self-Talk) 🌷
คนอื่นมองคุณอย่างไร ไม่สำคัญเท่าคุณมองตัวเองอย่างไร?
ต่อให้คนรอบข้างมองคุณสูงขนาดไหน ถ้าคุณมองตัวเองไม่ขึ้น ชีวิตก็ยากจะเติบโตไปในทางที่ดี
มีทฤษฎีจิตวิทยาแขนงหนึ่งเชื่อว่า คำพูดมีผลปรุงแต่งความคิด ซึ่งความคิดมีอิทธิพลถึงการกระทำ
เมื่อเราพูดยืนยันคุณค่าตนเองอย่างชัดแจ้ง มันจะซึมซับลงสู่ ‘จิตใต้สำนึก’ ซึ่งมีผลเหนี่ยวนำพฤติกรรมของเรามากกว่า 90%

ด้วยรัก 💝

ซื้อ 📘 #จิตวิทยาพลิกชีวิต ที่ร้านหนังสือชั้นนำ
หรือทัก http://m.me/tewinpim ได้เลยครับ 🎁

IG update : 📸

#จิตวิทยา #พัฒนาตนเอง #กำลังใจ #คิดบวก
#ความเชื่อ #ความสำเร็จ #ลงมือทำ