ครูซอนญ่า Sonya

26/12/2025

ขอเชิญเพื่อนๆทุกท่านร่วมกันขอบคุณนักรบผู้กล้าทุกท่าน ทุกฝ่าย ทุกทิศทางที่ท่านปกป้องเรา และอธิปไตยของชาติ

ขอบคุณทุกคนทุกหน่วยที่ซัพพอร์ตเกื้อหนุน ขอบคุณตัวเองที่ช่วยกันส่งกำลังใจ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ด้วยรัก และศรัทธา
🙏🙏🙏🤍🤍🕊️🌏🇹🇭🤟😊❤️💙

24/12/2025

พี่ๆอย่าว่าผมเลยนะฮับ...ผมก็เป็นลูกค้าท่านหนึ่ง😄😄😅 น้องร้องไห้ๆๆๆๆๆ😭

24/12/2025

ฟังคลิปยาว ฝึกสติสมาธิในการฟังได้อย่างดี และช่วยให้ความจำไม่เสื่อมง่ายนะ😄😊🤟🤍🤍🕊️

การฝึกซ้อม วางจิตวางใจ ช่วยให้เราไม่หลงยึดติดในมายา...เมื่อถึงเวลาจะต้องไปจริงๆ เราจะมีสติรู้ตัว และวางจ.....

21/12/2025

#ประโยชน์เบื้องต้น คือ ช่วยให้มีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ ใจสงบขึ้น เกิดสมาธิ

#ประโยชน์เชิงลึก คือ การจัดเรียงโมเลกุลของน้ำในร่างกายเป็นโครงสร้างระเบียบ ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ..แข็งแรงทั้งกายใจ

อ้างอิง:
1. ความทรงจำของน้ำ ผลการทดลองของ ดร.มาซารุ อิโมโตะ และ
2. EZ water ของ Dr.Gerald Pollack

#ครูซอนญ่า Spiritual Guide Teacher

18/12/2025

ยังมีผู้คนอีกเยอะมาก ที่ไม่สนใจการฝึกสติ สมาธิ เลย

เคยถามนะ... มีหลายคนที่ตอบว่า
"ไม่เคยฝึกเลย เพราะนั่งแล้วนิ่งไม่ได้ จิตวุ่นวาย นั่งแล้วมีภาพแวบเข้ามาเยอะ"

ลองฟังคลิปนี้ดูค่ะ เริ่มฝึกสติสั้นๆ ดูจิตดูใจ ดูอารมณ์ของเราไป แค่ดู..เป็นผู้สังเกตการณ์เท่านั้น วันละ 5 นาทีก็ยังดี..แต่จริงๆทำได้บ่อยๆทั้งวันนะ

การที่เราเห็นอารมณ์ของตัวเองได้ รู้สึกตัวตลอดเวลา ว่าเราทำอะไรอยู่ คิดอะไรอยู่..นั่นล่ะ!! คือคุณมีสติแล้วนะ😊

#วิธีฝึกสติสมาธิ

15/12/2025

กุญแจสำคัญ🔑 สู่นิพพาน
Best way to Nirvana
จิตหลุดพ้นจากวัฏสงสาร

#นิพพาน
#จิตบริสุทธิ์

11/12/2025

เค้าล้างพลังงาน และก็ปรับพื้นที่นะ เอาไว้พี่จะเล่าให้ฟังเรื่องประตูมิติแถวบ้านพี่ ตามสัญญาที่เคยบอกจะเล่านะคะ บังเอิญมาก เกี่ยวกับทหารกล้าพลีชีพ นิมิต 07.12.2025

11/12/2025

🤍🤍🕊️🇹🇭

ประกาศ....ขอเชิญร่วมบริจาคโลหิต
เพื่อสำรองให้หน่วยทหาร และประชาชนที่ได้รับบาดเจ็บ กรณีการสู้รบ พื้นที่ชายแดนไทย-กัมพูชา มาช่วยกันเยอะๆนะครับ

11/12/2025

เพื่อนๆช่วยกันส่งกำลังใจ ตั้งจิตอธิษฐานขอให้ทุกคนปลอดภัย ขอบคุณนักรบผู้กล้าที่ปกป้องอธิปไตย และประชาชน ในประเทศ ทุกช่องทาง ขอให้ทุกท่านแคล้วคลาดปลอดภัย บุญรักษาเทพเทวาคุ้มครองทุกท่านนะคะ🙏🙏🙏🤍🤍🇹🇭🕊️

สวท.ตราด แจ้งเตือน! วันนี้ (11-12-68) จะมีการปะทะรุนแรงและขยายพื้นที่
-ห้ามนำสิ่งของไปมอบในพื้นที่เสี่ยง
-ห้ามใช้มือถือในพื้นที่เสี่ยง ฝ่ายตรงข้ามจับสัญญาณโจมตีได้
-ให้บุคคลออกจากพื้นที่100%

09/12/2025

Save🌏🌎🇹🇭 ุกคน
711 : ก้าวไปข้างหน้าด้วยความตั้งใจที่บริสุทธิ์ แบบไร้ความกลัว🤍🤍🕊️

ทุกอย่างถูกวางไว้หมดแล้ว(set up)

หมายถึง ถ้าคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณทำ มันเป็นเรื่องดีกับทั้งตัวเอง และผู้คนหมู่มาก รวมถึงโลกใบนี้
ให้คุณวางใจไปเลย ไม่ต้องกลัวอะไร..เพราะการกระทำในด้านดีนี้ และความคิดในเชิงบวกของคุณ ก็จะเป็นแรงดึงดูดให้คุณพบเจอกับแรงสั่นสะเทือนเชิงบวกของจักรวาลได้นั่นเอง
-------------------------------------------
เมื่อทุกอย่างถูกเซทไว้หมดแล้ว ก็ไม่ได้แปลว่า คุณไม่มีสิทธิ์เลือกนะ!! เพราะทุกเวอร์ชั่นของคุณถูกเซทไว้หมดแล้ว

มันแปลว่า ถ้าคุณเลือกทำด้านไม่ดี คุณก็จะได้ชีวิตที่เจอแต่เรื่องแย่เป็นส่วนใหญ่ นำไปสู่ปลายทางด้านมืดนั่นเอง

ถ้าคุณเลือกทำด้านดี คุณก็จะได้เจอแต่สิ่งดีๆเป็นส่วนใหญ่ นำไปสู่ปลายทางที่สว่าง

เพราะ..กรรม ก็คือ การกระทำ
ทำกรรมดี คุณก็ไม่ต้องกลัวอะไร
เพราะเราทุกคนดำเนินชีวิตอยู่ในระบบของกฏแรงดึงดูดอยู่แล้วตามธรรมชาติ
action=reaction ทำอะไร ก็ได้แบบนั้นกลับไป

"ทุกคนดึงดูดจากสิ่งที่ตัวเองเป็น"
ไม่ใช่ดึงดูดจากสิ่งที่ตัวเองอยากได้
you attract what you are not what you want

จุดเริ่มต้น ก็มาจากแรงสั่นสะเทือนของหัวใจนั่นแหล่ะ!

ครูอธิบายเรื่องนี้ไว้ในคลิปนี้ และคลิปเต็ม
ย้อนฟังดูนะคะ

คลิปสั้น👉https://youtu.be/JTaDM3Du5KU?si=Niy_Ex0QAkRj6xzz

คลิปเต็ม👉 https://youtu.be/R5C8G-ywQM8?si=bmJVkCOdSRszZvvL

รักทุกคน🤟🥰
Love Love 🤍🤍🕊️

#ครูซอนญ่า
#จิตวิญญาณ #ตื่นรู้
#711

09/12/2025

บางอย่างถึงแม้รู้ก็ไม่อยากพูด เพราะมันต้องเกิดอยู่แล้ว 711 นะคะ 🤟ขอให้บุญรักษาเทพเทวาคุ้มครองทุกคนค่ะ🙏

09/12/2025

ล้างพลังงานพื้นที่คลื่นความถี่ต่ำ ผู้คนจิตใจขุ่นมัว เทาๆดำๆ ยกระดับจิตวิญญาณก็ยาก แม้แต่สัจจะวาจาก็ไม่มี