เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 21:00 อังคาร 08:00 - 21:00 พุธ 08:00 - 21:00 พฤหัสบดี 08:00 - 21:00 ศุกร์ 08:00 - 21:00 เสาร์ 08:00 - 21:00 อาทิตย์ 08:00 - 21:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/214888462176616/

Drafty Healthy & Beauty Massage

💖 "ยกระดับสุขภาพของคุณสู่มาตรฐานใหม่ ด้วยศาสตร์แห่งการดูแลอย่างพิถีพิถันจากเรา" 💖

04/09/2025

กว่าจะมาถึงจุดๆ นี้ได้มันไม่ง่ายเลย
เห็นแบบนี้แล้วหายเหนื่อยมากๆ
จะรอ 60,000 ไม่รอแล้ว 💕

#ภาพนิ่งสร้างรายได้
#ครีเอเตอร์สร้างรายได้
ิดการมองเห็น

🤣 และที่ขาดไม่ได้เลยคือขอบคุณเจ้าของทอง และ รูปภาพนี้
ถึงตอนนี้ก็ยังยังไม่รู้เลยว่าทองนี้เป็นของใคร ขอบคุณมากค่ะ 🙄🙄

🤣 ขำๆย่ามบ่าย 🥰🥰🥰 ขอให้ทุกท่านมีอารมณ์ดีในการทำงานทุกๆวัน

💖 และถ้าทุกท่านปวดเมื่อย มานวดกับเรา รารับนวดๆๆๆ เรานวดได้จริงๆ นวดแล้วสบาย ผ่อนคลายสุดๆไปเลย

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭
@ไฮไลท์

04/09/2025

🌙 ตื่นกลางดึกเพราะตะคริวกินขา...?
อาจไม่ใช่แค่นอนผิดท่า แต่เป็นสัญญาณว่าร่างกาย ขาดแร่ธาตุ
💢 ตะคริวคืออะไร...?
ตะคริวคือ กล้ามเนื้อหดตัวแรง ๆ แล้วไม่คลาย → ปวดจี๊ด สะดุ้งตื่นกลางคืน
🥜 ขาดแมกนีเซียม → กล้ามเนื้อเกร็งง่าย
พบใน: เมล็ดฟักทอง อัลมอนด์ ผักโขม ข้าวกล้อง
🥛 ขาดแคลเซียม → กล้ามเนื้อทำงานผิดจังหวะ
พบใน: นม ปลาเล็กปลาน้อย เต้าหู้ งาดำ กุ้งแห้ง กะปิ

⚠️ กลุ่มเสี่ยง: ดื่มกาแฟ/แอลกอฮอล์เยอะ, อายุ 50+, ไม่กินนม, กินมังสวิรัติ

✅ วิธีลดตะคริว
•ดื่มน้ำให้พอ
•ยืดเหยียดก่อนนอน
•พักผ่อนให้พอ
•เลือกอาหารเสริมแคลเซียม-แมกนีเซียม (สูตรดูดซึมดี + วิตามิน D) หากจำเป็น
• #การนวดสามารถช่วยเรื่องตะคริวได้ 💆🏻‍♀️✨
1. กระตุ้นการไหลเวียนเลือด
→ ทำให้กล้ามเนื้อได้รับออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้น
→ ของเสียหรือกรดแลกติกที่สะสมถูกกำจัดออกง่ายขึ้น

2. ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว
→ ลดการเกร็งและตึงของกล้ามเนื้อ
→ เมื่อผ่อนคลายแล้ว ความเสี่ยงที่จะเกิดตะคริวซ้ำก็ลดลง

3. บรรเทาอาการเจ็บปวดทันที
→ ถ้าเป็นตะคริวแล้วนวดเบา ๆ ที่บริเวณกล้ามเนื้อ จะช่วยให้หายเกร็งและเจ็บน้อยลงเร็วขึ้น

4. กระตุ้นระบบประสาทและน้ำเหลือง
→ ช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลการทำงานของกล้ามเนื้อและประสาท
→ ลดความเครียด ความเมื่อยล้า ซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นตะคริวได้

💡 การนวดช่วยทั้ง แก้ตอนเกิดตะคริว (คลายกล้ามเนื้อที่เกร็งอยู่) และ ป้องกันตะคริวในอนาคต (เพราะทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นและเลือดไหลเวียนดีขึ้น)

✨ ตะคริวบ่อย ๆ อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือสัญญาณว่าร่างกายกำลังต้องการ “แร่ธาตุ” เติมให้ครบ ก็ช่วยนอนหลับสบายขึ้นได้ 😴💚

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭
@ไฮไลท์

03/09/2025

🫡 เติมพลังรอบบ่าย ยินดีให้บริการลูกค้า รอบ บ่าย เย็น ค่ำ แล้วจร้าาาา ไม่ว่าจะนวดหน้า นวดตัว เราพร้อมดูแล

✨ ยกระดับสุขภาพ & ความงาม อย่างยั่งยืน ด้วยการดูแลจากเรา ✨

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭
@ไฮไลท์

03/09/2025

💢 T4 Syndrome: อธิบายอาการปวดกลางหลัง 💢
อาการที่พบบ่อย
✅ปวดระหว่างสะบัก
✅ชา หรือเหมือนเข็มทิ่มที่แขนและมือ
✅หลังส่วนบนแข็งตึง

สาเหตุหลัก
✅การทำงานผิดปกติของข้อต่อ
✅ท่าทางที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งทำงานนาน ๆ

#การนวดช่วยได้อย่างไร ✅
•คลายกล้ามเนื้อที่ตึงและเกร็ง
•เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดอาการอักเสบ
•ลดแรงกดต่อเส้นประสาท
•เสริมให้การปรับท่าทางและกายภาพบำบัดได้ผลดียิ่งขึ้น

✨ เคล็ดลับง่าย ๆ ✨
ยืดเหยียดหลังส่วนบนเป็นประจำ + นวดผ่อนคลายอย่างถูกวิธี = ช่วยให้หลังเบาสบายและฟื้นตัวไวขึ้น

✨ ยกระดับสุขภาพ & ความงาม อย่างยั่งยืน ด้วยการดูแลจากเรา ✨

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭
@ไฮไลท์

02/09/2025

🔬 ต่อมน้ำเหลืองคืออะไร...?
ตอมน้ำเหลืองเป็น “ด่านกรอง” ของร่างกาย ช่วยกรองเชื้อโรค สารพิษ และของเสียต่าง ๆ อยู่ตามจุดสำคัญ เช่น คอ รักแร้ ขาหนีบ ภายในมี เม็ดเลือดขาว คอยทำหน้าที่กำจัดเชื้อโรค → จึงเป็นส่วนสำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน

💆‍♀️ #การนวดช่วยอะไรได้บ้าง (เกี่ยวกับต่อมน้ำเหลือง)
1. กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง → ทำให้ระบบกำจัดของเสียและสารพิษในร่างกายทำงานดีขึ้น
2. ลดอาการบวมและอักเสบเล็กน้อย เช่น บวมหลังผ่าตัด หรือบวมน้ำเหลือง
3. เสริมภูมิคุ้มกัน เพราะน้ำเหลืองหมุนเวียนได้ดี เม็ดเลือดขาวก็ทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้น
4. ผ่อนคลายและลดความเครียด ซึ่งมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันทางอ้อม

⚠️ หมายเหตุ:
ถ้ามีการติดเชื้อเฉียบพลัน บวมแดงร้อน หรือสงสัยว่าเป็นโรคร้ายแรง → ไม่ควรนวด ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน

👉 ต่อมน้ำเหลืองคือศูนย์กลางภูมิคุ้มกันของร่างกาย
และ การนวดระบบน้ำเหลือง จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียน ลดบวม ขับของเสีย และเสริมสุขภาพโดยรวม 🌿

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭
@ไฮไลท์

01/09/2025

🥳 อย่าได้ตกเทรนด์ เป็นกำลังใจให้กับทุกท่านในวันหวยออก สู้ๆๆๆๆ งวดหน้ายังมีเสมอออ ไปคร้าาา แต่ถ้าปวดเมื่อยขอให้นึกถึงเรา

✨ ยกระดับสุขภาพ & ความงาม อย่างยั่งยืน ด้วยการดูแลจากเรา ✨

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭
@ไฮไลท์

01/09/2025

🦵 “น่อง” หัวใจดวงที่ 2 และ 3 ที่เรามักมองข้าม 🫡
📌 รู้ไหมว่า… น่องของเรา ไม่ได้มีหน้าที่แค่ช่วยเดินหรือวิ่ง แต่ยังถูกเรียกว่า “หัวใจดวงที่ 2 และ 3” ของร่างกายด้วย 💓

🌟 กล้ามเนื้อทำงานอย่างไร?
เวลาขยับหรือเกร็งน่อง กล้ามเนื้อ Soleus และ Gastrocnemius จะบีบหลอดเลือด 🩸➡️ ช่วยดันเลือดจากขากลับสู่หัวใจ ทำให้การไหลเวียนดีขึ้น และหัวใจทำงานเบาลง

💥 ถ้าไม่ดูแลน่อง… อาจเกิดผลเสีย!
❌ เลือดคั่งที่ขา หนัก-ตึง
❌ เส้นเลือดขอด
❌ เสี่ยงลิ่มเลือด
❌ ภาวะเส้นเลือดดำเรื้อรัง
⚠️ โดยเฉพาะคนที่ นั่งหรือยืนนาน ๆ เช่น พนักงานออฟฟิศ คนขับรถ หรือผู้สูงอายุ

📌 วิธีง่าย ๆ ดูแลหัวใจที่ซ่อนอยู่ที่น่อง...!
🦶 เขย่งปลายเท้า / ยืดน่อง / เดินบ่อย ๆ
💆‍♀️ #การนวดน่องช่วยได้มาก เพราะ…
•คลายกล้ามเนื้อตึงเกร็ง ✅
•กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง ✅
•ลดการคั่งของเลือด ✅
•เพิ่มความผ่อนคลาย สบายตัว ✅

✨ เคล็ดลับสำคัญ: #การนวดที่ดีต้องช่วยร่างกาย #ผ่อนคลาย + #ฟื้นฟู + #ลดการอักเสบ ❌ #ไม่ทำให้ร่างกายเกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น 💓

💖 การดูแลน่อง = การดูแลหัวใจอีกดวงของเรา 🫶
เพียงให้เวลา นวดน่องอย่างอ่อนโยนเป็นประจำ คุณก็จะรู้สึกได้ถึงการไหลเวียนดีขึ้น สุขภาพแข็งแรงขึ้น และร่างกายผ่อนคลาย เบา โล่ง โปร่งสบาย✨

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

☎️ จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295 📌

✅ "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่ยั่งยืน”
#สุขภาพดีเริ่มที่เรา #การไหลเวียนเลือด #หัวใจดวงที่2และ3 #นวดเพื่อสุขภาพ #นวดลดการอักเสบ #ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ #ฟื้นฟูร่างกาย #นวดเพื่อความผ่อนคลาย #ลดความตึงเกร็ง #ดูแลร่างกายอย่างอ่อนโยน
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭
@ไฮไลท์

01/09/2025

🥳 ส่งของตลอดไป ส่งของตลอดไปๆๆๆ ของเขาดีจริง ฟื้นฟูระดับเซลล์ผิว

💖➡️ อยากให้คุณได้สัมผัส การดูแลผิวที่แท้จริง 📌

✨ ยกระดับสุขภาพ & ความงาม อย่างยั่งยืน ด้วยการดูแลจากเรา ✨

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่เหนือระดับ
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
@ไฮไลท์
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭

31/08/2025

🥰 ขอบคุณคุณโทนี่ ที่ไว้วางใจให้เราได้ดูแลครับ มาไกลจากซิดนีย์ เพื่อนวด คอ บ่า ไหล่ 🥳

✨ ยกระดับสุขภาพ & ความงาม อย่างยั่งยืน ด้วยการดูแลจากเรา ✨

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

🌿 ฟื้นฟูสมดุลร่างกาย ผิวพรรณ และพลังชีวิต
💆‍♀️ ผ่อนคลายในบรรยากาศอบอุ่น

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

✅ สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลที่เหนือระดับ
#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
@ไฮไลท์
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭

31/08/2025

🚽 รู้ไหมว่าท่านั่งบนชักโครกส่งผลต่อสุขภาพของคุณ...?
การนั่งตรงมุม 90° จริง ๆ จะบีบรัดลำไส้ตรง ทำให้การถ่ายอุจจาระยากขึ้น
แต่ถ้าคุณยกขาขึ้นและนั่งยอง ๆ ประมาณ 35° กล้ามเนื้อ puborectalis จะคลายตัวและลำไส้ตรงจะตรงขึ้น — ทำให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างธรรมชาติและสุขภาพดี ✅

การปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถป้องกันอาการท้องผูก ริดสีดวงทวาร และช่วยให้ลำไส้แข็งแรงขึ้น 🌿

ด้วยความห่วงใยจาก Drafty Healthy & Beauty Massage

#สุขภาพลำไส้ #บรรเทาท้องผูก #พฤติกรรมสุขภาพดี #ท่านั่งยอง #ท่านั่งชักโครก #สุขภาพทางเดินอาหาร #ป้องกันริดสีดวง #เคล็ดลับสุขภาพ #สุขภาพดี

31/08/2025

📌 การดูแลสุขภาพไม่ใช่รายจ่าย แต่คือการลงทุน
เพราะสิ่งที่คุณลงไปวันนี้ ➡️ เวลา เงิน หรือความตั้งใจ
จะงอกเงยกลับมาเป็นผลตอบแทนที่ยิ่งใหญ่

✅ ร่างกายแข็งแรง
✅ ลดค่าใช้จ่ายรักษาพยาบาล
✅ คุณภาพชีวิตและอายุที่ยืนยาว

🌸 Drafty Healthy & Beauty Massage 🌸
ร้านนวดเพื่อเสริมสุขภาพและความงาม – คลองใหม่ สามพราน

💖 เราอยากเห็นคนไทยทุกคนมีสุขภาพดีและยั่งยืน เพราะสุขภาพคือของขวัญล้ำค่าที่เรามอบให้ตัวเองและคนที่เรารั

🥰 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยพลังดี ๆ และสุขภาพแข็งแรง 🌿✨

📞 จองคิว: 095-329-6623 / 092-692-8295

#ปรึกษาส่วนตัว #จองคิววันนี้
#เปิดค่าการมองเห็นAI
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด 🇹🇭

ที่อยู่

Sam Phran
73110

เวลาทำการ

จันทร์	08:00 - 21:00
อังคาร	08:00 - 21:00
พุธ	08:00 - 21:00
พฤหัสบดี	08:00 - 21:00
ศุกร์	08:00 - 21:00
เสาร์	08:00 - 21:00
อาทิตย์	08:00 - 21:00

เบอร์โทรศัพท์

+66636532426

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Drafty Healthy & Beauty Massageผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา