รู้ไว้นะ

  • Home
  • รู้ไว้นะ

รู้ไว้นะ ความรู้รอบตัว สาระน่ารู้ทุกมุมโลก

05/10/2023

บทความโดนใจ

🍌กล้วยน้ำว้ามีสารต้านอนุมูลอิสระสูง 🍌ซึ่งจะช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของสารอนุมูลอิสระได้ ชะลอความเสื่อมของวัย 🍌และในกล้...
13/09/2023

🍌กล้วยน้ำว้ามีสารต้านอนุมูลอิสระสูง 🍌ซึ่งจะช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของสารอนุมูลอิสระได้ ชะลอความเสื่อมของวัย 🍌และในกล้วยน้ำว้ายังอุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่และไฟเบอร์ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน🍌

การรับประทานอาหารเช้าที่ประกอบด้วยผักและผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะโดยเฉพาะผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ🥬🥑จะเป็...
29/08/2023

การรับประทานอาหารเช้าที่ประกอบด้วยผักและผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะโดยเฉพาะผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ🥬🥑
จะเป็นการช่วยกระตุ้นร่างกายให้สร้างภูมิคุ้มกัน
ของเราให้แข็งแรง🍎🥦🍌🥕🫘🍊🥭

เพราะว่า 1 ใน 3 ของชีวิตคนเรานั้นจำเป็นต้องพักผ่อน ในเวลา 24 ชั่วโมงของ 1 วัน ต้องมีการนอนหลับให้เพียงพอไม่น้อยกว่า 7 - ...
19/08/2023

เพราะว่า 1 ใน 3 ของชีวิตคนเรานั้นจำเป็นต้องพักผ่อน ในเวลา 24 ชั่วโมงของ 1 วัน ต้องมีการนอนหลับให้เพียงพอไม่น้อยกว่า 7 - 8 ชั่วโมง

เพื่อสุขภาพที่ดี🏃‍♂️เราควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ🏃‍♀️
11/08/2023

เพื่อสุขภาพที่ดี🏃‍♂️เราควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ🏃‍♀️

10/08/2023

Good Morning 🌤 สวัสดีตอนเช้าครับ 🍳🥘

Address


Telephone

0983980185

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when รู้ไว้นะ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share