เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/314755435051108/

Teacher's Ride Diary

All about my vlog 🚦🤓🏍️💨

27/07/2024

ข้าวเนื้อแดงตุ๋น 😋🍽️

26/07/2024

สวนทานตะวันที่สะพานดำครับ 🌻

26/07/2024

สวนทานตะวันเขียนป้ายว่า "ห้ามเข้า" นะครับ ⛔

https://www.facebook.com/share/r/4yjoemtyXXxfPCuK/?mibextid=xfxF2i

21/06/2024

มื้อค่ำวันนี้แนะนำเมนู ข้าวเครื่องแกงปลากระพงกับไข่ดาวและซุปเนื้อวัว ครับ 😋🍽️🌙✨

12/05/2024

อร่อยรอบดึกกับขนมปังราดนมข้น+ช็อกโกแลตและโรยท็อปปิ้งเฟลคกรอบๆ ฟินไปอีก... เพื่อนๆลองทำกันดูนะครับ 👍🏻😋🍞🌰🍫

12/05/2024

🥵 ดับกระหายหน้าร้อน🌡️
😋 ด้วยน้ำมะพร้าวนมสดปั่น 🥤🌴

✨ สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำมะพร้าว ✨

น้ำมะพร้าวอ่อนเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่ไร้ไขมัน รสหวานหอมชื่นใจ แม้จะดูใสไม่มีสิ่งเจือปน แต่ในความใสนั้นเปี่ยมคุณค่าเพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสซียม เหล็ก รวมถึงมีน้ำตาลกลูโคสและฟรักโทสที่ร่างกายนำไปใช้สร้างเป็นพลังงานได้ ที่พิเศษคือมีฮอร์โมนเอสโทเจน (Estrogen) ซึ่งมีหน้าที่เหมือนฮอร์โมนเพศหญิงอยู่สูง ทำให้ผิวกระชับ เปล่งปลั่ง ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งชนิดที่สัมพันธ์กับฮอร์โมนและลดอาการผิดปกติของสตรีวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้น้ำมะพร้าวอ่อนยังมีสรรพคุณช่วยลดไข้ แก้ร้อนใน บำรุงกำลัง รักษาอาการอ่อนเพลีย เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่กำลังพักฟื้น

เมนูดับร้อนแก้วโปรดของเพื่อนๆ คืออะไรคอมเม้นแชร์ได้เลยครับ 👍🏻😉🥤