02/08/2025
».....من مسببات سرطان الثدي....؟؟
✔️•»ثلاث عادات خاطئة هي من أهم مسببات سرطان الثدي ✔️•»حيث تعيق الدورة الدموية في الثدي مسببة الالتهابات ✔️•»وانسداد القنوات والسرطان.
✔️•»1-النوم على البطن أثناء الليل
✔️•»2- لبس الصدرية النسائية اثناء النوم.
✔️•»3- وضع معطر جسم تحت الإبط بعد ازالة الشعر مباشرة.
👈👈«للوقايه من سرطان الثدى«✔️
✔️•»1-البسي صدرية نظيفة كل يوم.
✔️•»2-تجنبي الصدريات السوداء عند التعرض للشمس.
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
✔️•»3-لاتلبسي الصدريات المقوّمة بالأسلاك كثيراً.
✔️•»4-لا تعرضي الصدر لأشعة الشمس المباشرة.
✔️•»5-استخدمي مزيلاً لرائحة العرق وليس مضاداً للتعرّق.
✔️•»هذه رسالة الخدمة العامة من مستشفى Tata .Cancer ««Hospital .
✔️•»مرروها لكل النساء اللواتي تهتمون لأمرهن بدون تردد .فالتنبيه مهم جدا ««
∆∆∆««أسباب هشاشة العظام عند النساء
✔️•»ربما يتبادر الى ذهنك أحيانا حين تشاهدين مثلا سيدة ✔️•»مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاما تخبز وتطحن ✔️•»الدقيق، وتعيش على سفوح الجبال، وعظامها قوية.
✔️•»بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة .والظهر وتتعب بسرعة.
»»»»»
👈👈👈ما السبب«
👈👈👈السر هي مبايض المرأة . كيف««
✔️•»قبل موعد نزول الدورة بأيام قليلة يبدأ الدم يندفع ولكن »بشكل خفيف دون أن تراه المرأة في ملابسها الداخلية .
✔️•»ولكنها تشعر بخمول وكسل ورغبة بالنوم أو آلم بالبطن .
✔️•»حتى يحين اليوم الذي يبدأ الدم بالنزول.
✔️•»ولكي تتمكن المبايض وقنوات الفالوب من دفع الدم .والتخلص منه.
✔️•»تحتاج كالسيوم، فتتعب المرأة كثيرا.
✔️•»فإن لم يجد كفايته من الكالسيوم يلجأ للعظام .
✔️•»ويسحب منه كميات من الكالسيوم .
✔️•»فيصفر وجهها وتبيض شفايفها.
✔️•»والخطأ الفادح الذي تفعله المرأة أنها تظن أن جسدها .بحاجة إلى سكريات .
✔️•»فتبدأ بتناول كميات من حلوى الشيكولاتة .وتظن أنها تؤمِّن الطاقة اللازمة لها !!!
√•»المشكلة هو ليس فقط استنزاف الكالسيوم إنما أيضا الحديد و يستنزفه من العضلات .
•»وتلاحظون بنات صغيرات بالسن وأيضا نسوة يعانين من .نقص الحديد الذي يتطور إلى أنيميا .وهنا علاجها يصير .أصعب
✔️•»والأفضل للمرأة تناول ألياف مع الحليب وفواكه وسلطات √•»ومكسرات غير مملحة قبل نزول الدورة إلى نهايتها .
✔️•»لتحافظ على الكالسيوم والحديد .
✔️•»وتعوضه بدلا من استهلاكه
✔️•»كالسيوم الأجبان
✔️•»ليس ذلك فقط .
✔️•»هي تحتاج رياضة يومية لتقوية عضلاتها والحفاظ .على ««مرونتها .
✔️•»وحماية عظامها من مشاكل الهشاشة .
✔️»والرياضة تساعد جسم المرأة للاستفادة من الكالسيوم .والحديد في الطعام الذي تتناوله
✔️•»يعني كل البنات والنساء صغار وكبار تحتاج رياضة كل .يوم ونظام غذائي صحي بعيد كل البعد عن الأطعمة الرديئة«««
✔️•»معلومة نسائية مفيدة أغلب النساء اللواتي تتأخر عندها .الدورة أو غير منتظمة إذا
✔️•»لم تكن لأسباب وراثية، فهو بسبب نظامها الغذائي الرديء وعدم ممارستها الرياضة
✔️•»كل مشكلة في جسم المرأة أساسه الغذاء
✔️•»هذة الأيام الكل يعاني من نقص ڤيتامين د
✔️•»أو ڤيتامين الشمس
✔️•»و نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ✔️•»ألم المفاصل و الاكتئاب«««««««
✔️•»و الطبيب دايماً يصف لنا أقراص الڤيتامين أو الحقن و ✔️»أثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً
✔️»ولكن علاجه مذكور في القرآن الكريم
✔️•»و يرفع معدل الڤيتامين بالجسم
✔️•»أضعاف ما تتخيلون«««««««
«««««««««
✔️•»اكتشف العلم الحديث أن التين المجفف يعمل على رفع ✔️•»معدل ڤيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفه.
✔️•»الطريقة التي إذا اتبعناها والتزمنا بها خلال 3 اشهر .سيرتفع معدل الڤيتامين لديك.
⬅️⬅️««الطريقة ««
✔️•»3 حبات من التين المجفف
✔️•»و حبتين من المشمش المجفف
««««««
✔️•»و تضعينهم في كوب من الماء و تتركينهم في الماء إلى .الصباح
✔️•»و تشربين هذا الماء على الريق ثم تتناولين الفاكهة .المنقوعة
✔️•»هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من :
✔️•»ڤيتامين د
✔️•»ڤيتامين C , B , K , E
✔️•»الكالسيوم البوتاسيوم
✔️•»يزيل الإمساك يساعد على نزول الوزن
✔️»يعطي نضارة للبشرة
✔️•»يحمي من أنواع كثيرة من السرطان .
👈👈»»لا تنس الصلاة على النبي ♥️♥️««
