Myriam Zhioua Nutritionniste

29/06/2025

29 juin 2025 ، بحر منزل تميم
الطقس بحاري ، يعني البحر يدخل لداخل على قد قوة الريح ، البحر يبدى مزيان و مغري لكن قليل ،الا اهل الجهة، يعرفو انّو العومة فيه ما تكون الا بتوجيهات معينة اذا الريح قوية :
- عوم و ما تهزش معاك كورة و الا شمبرار
-لو كان طارتلك شابو و الا كورة و الا شمبرار عمرك ما تجري وراها و تقول هاي قريبة و تبدى تبعد بالشوية و انت تحصر فيها لين تدخل و ما عادش تنجم تخرج و الا تتعب باش تخرج
- علم صغيرك كان طارتلو حاجة في البحر يخليها و يخلف ربي تشريلو خير منها .
و تعس على صغيرك حتى كان البحر ضهرلك هادي و راكح و ما تنساش قوة الريح .
- عوم و ما تدخلش،للغريق كيما في اليوم العادي
ربي يحمينا و يحمي صغيراتنا و يرجع كل صغير لامّو سالم

17/06/2025

المشروب للتخلص من احتباس الماء ، الفرق بين الوذمة اللمفاوية و الشحمية و السمنة ، اسباب الوذمة اللمفاوية، نصائح غذائية للتخلص من احتباس الماء

17/06/2025

19/05/2025

المداخلة كاملة : كيفاش تستغل البحر و الشمس باش تنقص من الوزن و تتخلص من تورم الساقين في الصيف و احتباس الماء و تحسن من وضائف الغدة الدرقية.

10/05/2025

01/05/2025

Après mon intervention sur le SIBO, à la journée de microbiote à la cité de culture, j'interviens le 7 mai vers 11h30 pour le sujet "guérir avec la micronutrition" Je remercie les responsables pour leurs bienveillances sur le choix des sujets innovants et également le choix des intervenants.

🧬Journée scientifique 🧑‍🔬
La micro-nutrition; pour une santé optimisée

📍 Cité des Sciences à Tunis, Salle de Commission 1 & Salle Ibn Al Jazzar

📆 Le mercredi 07 Mai 2025

🕑Horaire : à partir de 9h :30

Thème : La micro-nutrition; pour une santé optimisée

La Cité des sciences à Tunis, en collaboration avec le Laboratoire (LBVBGR) – de l’Institut Supérieur de Biotechnologie de Sidi Thabet (ISBST), organise une Journée scientifique dédiée à « La micro-nutrition ; pour une santé optimisée».

Programme :

Des conférences vulgarisées,
Des ateliers pratiques : Paillasse et bioinformatique (Drug Design) destinés aux étudiants.
(Le nombre des places est limité et l’inscription est obligatoire)

Cette journée scientifique de sensibilisation a pour objectif d’informer le public autour de la micro-nutrition, un thème visant la nutrition personnalisée pour la prévention des maladies et le maintient d’une santé durable.

Entrée libre et gratuite – Rejoignez-nous !

23/02/2025

ما معنى غذاء مبارك ؟ ! البركة هي الزيادة والنماء من حيث لا يوجد بالحس ظاهرا و ما معنى يكاد زيتها يضيء و هل زيت الزيتون نافع عند طهيه ؟ في تفسير الاية :۞ اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ ۖ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ ۖ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ ۗ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ ۚ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ ۗ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ﴾
[ النور: 35]

20/02/2025

هل الفاكهة قبل او بعد الأكل و لماذا خص الله التمر و الرمان بالاستثناء عن الفاكهة الأخرى في الآية الكريمة قال تعالى: " فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ" الرحمان 68 لحد ان بعض المفسرين فسروا الآية على أن الرمان و التمر ليست فاكهة.