02/09/2023
Yaşlanma; genetik, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerden etkilenen kaçınılmaz bir süreçtir. Peki ya gençliğin formülü besinlerde desek?👀
🌱
Son araştırmalar fitokimyasallar olarak da adlandırılan bazı gıda kaynaklı küçük moleküllerin çeşitli hayvan türlerinde yaşam süresini uzatabildiğini gösteriyor.
🌱
Aynı zamanda bu fitokimyasalların, kronik hastalık riskini azaltma potansiyeline sahip olduğu da gösterilmektedir.
🌱
Peki hangi fitokimyasal hangi besinlerde bulunuyor❓
