Deva Atölyesi

30/09/2026

https://www.instagram.com/devaatolyesii?stkn=dGRhbDdvbjZveTdr

Değerli danışanlarım, beni Instagram sayfamdan da takip edebilirsiniz.

Üst tarafa linki bıraktım. 👆

2,952 Followers, 5 Following, 140 Posts - See Instagram photos and videos from Doğal Yaşam Rehberi/Sevilay Ferhat/İstanbul Üni. ()

20/08/2026

Mide rahatsızlıkları gündelik hayatınızı zorlaştırıyor mu? 🤔

Reflü, gastrit ve ülser gibi en sık karşılaşılan sorunları bu videoda kısaca derledik.

Siz bu şikayetlerden hangisini yaşıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım veya detaylar için bize doğrudan mesaj gönderin! 📩

11/08/2026

Gaz sandığınız şey hiç de düşündüğünüz gibi olmayabilir! 💡

Çoğu zaman bir bardak soda ile geçiştirmeye çalıştığımız o rahatsız edici baskı ve şişkinlik hissi, aslında vücudunuzun farklı bir imdat çağrısı olabilir.

🔍 Huzursuz bağırsaktan safra kesesi taşlarına, mide fıtığından gizli kalmış kas spazmlarına kadar pek çok durum kendini ilk olarak bu şekilde hissettirir.

⚠️
Vücudunuzun verdiği sinyalleri göz ardı etmeyin.

Benzer şikayetleri sıkça yaşıyorsanız ve altında yatan asıl nedeni öğrenmek istiyorsanız, detaylı bilgi ve rehberlik için benimle iletişime geçebilirsiniz. 📩

07/08/2026

⏳ Aynı miktarda yediğiniz iki besin neden midenizde aynı süre kalmıyor?

Her besinin midede kalış süresi farklıdır. Bu süre; içeriğine, yağ oranına ve yapısına göre değişebilir.

Sindirim sürelerini bilmek, beslenme alışkanlıklarınızı daha bilinçli planlamanıza yardımcı olabilir.

💬 En çok hangi besin sizi uzun süre tok tutuyor?

Yorumlarda paylaşın.

📌 Kaydetmeyi unutmayın, faydalanacağını düşündüğünüz biriyle paylaşın ve sindirim sistemiyle ilgili daha fazla içerik için Doğal Yaşam Rehberi/Ferhat Sevilay hesabını takip edin.

02/08/2026

Bu faydalı desteği hiç duymuş muydunuz? 🌿

Zerdeçalın en aktif bileşeni olan kurkumin, genel sağlığı ve vücut dengesini doğrudan destekleyen güçlü mekanizmalara sahiptir:

🔹 Antioksidan Etki: Hücre düzeyinde koruma sağlar.
🔹 Enflamasyonla Savaş: Doğal antiinflamatuar özelliğiyle vücuttaki iltihap süreçlerini yatıştırmaya ve kurutmaya yardımcı olur.
🔹 Mide ve Bağırsak Desteği: Sindirim sistemi üzerinde onarıcı ve rahatlatıcı bir etki gösterir, florayı destekler.

⚠️ Sağlığınız ve kişisel durumunuz için öncelikle bir uzmana danışmanız önemlidir.

📩 Detaylı Bilgi ve Destek İçin: Profilimdeki butondan veya aşağıdaki numaradan benimle doğrudan iletişime geçebilirsiniz:
📞 0501 937 16 34

29/07/2026

Ne yaparsanız yapın geçmeyen bir yorgunluk veya sindirim sorunu mu yaşıyorsunuz? 🔋

Yanıt çoğu zaman tek bir yerde gizli: Bağırsak sağlığınız.

Vücudun doğal koruyucusu olan Laktoferrin glikoproteini, bağırsak floranızı baştan sona destekler:

✔️ Zararlı bakterileri aç bırakır.
✔️ Bağırsak duvarını onarır ve iltihabı önler.
✔️ Demir emilimini düzenleyerek enerjinizi yükseltir.

Daha güçlü bir bağışıklık ve zinde bir beden için Laktoferrin ile tanışın! ✨

📩 WhatsApp İletişim: 0 501 937 16 34

24/07/2026

Midenizdeki sorun gerçekten sadece yediklerinizden mi kaynaklanıyor? 🤔

Bazen mide uzun süre aynı sinyalleri vermeye devam eder. Bunun arkasında tek bir neden değil; zamanla biriken farklı etkenler olabilir.

Midenizi zorlayan alışkanlıkları fark etmek ve sindirim sistemini destekleyen doğru adımları atmak, bu sürecin daha iyi yönetilmesine katkı sağlayabilir.

💚 Gönderiyi kaydedin.
📤 İhtiyacı olabileceğini düşündüğünüz biriyle paylaşın.
👉 Sindirim sistemi hakkında daha fazla içerik için Doğal Yaşam Rehberi/Ferhat Sevilay hesabını takip edin.

19/07/2026

Her gün yaptığın bu basit hataların mideni içeriden nasıl yıprattığını biliyor musun? 🤔👇

Aceleyle çiğnenen lokmalar, stresli masalar ve yemeğin yanındaki asitli içecekler...

Mideni sindirim yapmak yerine besinleri mayalayan bir problem yuvasına dönüştürüyor!

Sonuç ise bitmek bilmeyen şişkinlik, gaz ve reflü.

Mide sağlığını korumak, hazımsızlık ve sindirim sorunların için sayfayı takip etmeyi unutma! 🌿

13/07/2026

🚨 Mideni yoran şey, sadece ne yediğin değil; nasıl yediğin de olabilir!

Hızlı yemek, iyi çiğnememek, stres altında yemek yemek, mideyi tıka basa doldurmak ve yanlış beslenme alışkanlıkları zamanla sindirim sistemini zorlayabilir.

Bunun sonucunda şişkinlik, gaz, geğirme, hazımsızlık ve reflü benzeri şikayetler ortaya çıkabilir.

👉 Gönderiyi sonuna kadar kaydırarak bu hataları ve neler yapabileceğini öğren.

💾 Bu bilgiyi kaydet, ihtiyacı olan biriyle paylaş ve mide sağlığıyla ilgili bilimsel içerikler için hesabımı takip etmeyi unutma! 💚

11/07/2026

Herkes bunu yanlış biliyor! 😱❗️

Mide yanması veya şişkinlik hissettiğinizde ilk yaptığınız şey mide asidini tamamen baskılamaya çalışmak mı oluyor? Maalesef en büyük hatalardan biri burada başlıyor!

Sindirim sistemimizin doğru çalışabilmesi için güçlü bir mide asidine ihtiyacı var. Asidi sürekli baskılamak, besinlerin parçalanmasını zorlaştırarak hazımsızlığı kronik hale getirebiliyor.

Çözüm mide asidini yok etmek değil, onu doğru seviyede dengelemektir! 🎯

Sorularınız için mesaj gönderebilirsiniz.📱

Kaydetmeyi ve takip etmeyi unutmayın!💾