Psikolobi

30/07/2025

🎒🧠 Duygularla çalışan herkes için küçük ama etkili araçlar!

Psikologlar için terapi odasında, öğretmenler için sınıfta, kendini tanımak isteyen herkes için günlük yaşamda kullanılabilecek PDF formatında dijital içerikler hazırladım.

✅ Yazdırılabilir ve dijital olarak doldurulabilir
✅ BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) temelli içerikler
✅ Çocuklar ve yetişkinler için özel olarak hazırlanmış
✅ Anlamlı, sade ve işlevsel

📎 Hepsi burada: https://www.shopier.com/psikolobi_store

💛 Ücretsiz içerikler için Instagram’da da beklerim:

Güvenli ödeme, pratik alışveriş.

29/07/2025

Çocuk büyütmenin kitaplara sığmayan kısmına ses veriyorum.
Herkesin “sabırlı ol” dediği bir dünyada bazen bağırıyoruz.
Herkesin “oyun oyna” dediği bir akşamda bazen telefona bakmak istiyoruz. Bu podcast, o "arada kalmış" ebeveynler için. Ebeveynliğin "görünmeyen ama hissedilen" taraflarında.

Dinlemek için: https://open.spotify.com/show/0PPrSuDMGImEqYDC1HJg48?si=O9dFcxqlSeKUpSCT6gxSlQ

02/07/2025

📌 4–9 yaş arası için
🎒 20 soruluk “Kendimi Tanıyorum” kart seti hazır!
📥 DM’e benlik yaz, ücretsiz gönderelim.

27/06/2025

💡 Uyku direnci bazen şunu söyler:

🗣️ “Gün bitmesin.”
🗣️ “Sana daha yakın olmak istiyorum.”
🗣️ “Kendi başıma güvende hissedemiyorum.”

23/06/2025

🍽️ Konu aslında yemek değil…

Çocuklar yemekle değil, duygularla iletişim kurar.
Yemek reddi çoğu zaman “Aç değilim” demek değildir.
Bu bir güven testi,
bağ kurma ihtiyacı,
kontrol arayışı,
ya da sadece
“Ben de karar verebilir miyim?” demenin yolu olabilir.

Masadaki direnç, çoğu zaman içsel bir sesin dışa yansımasıdır.
Duyarsak… hem onlar rahatlar, hem biz.

14/06/2025

10/06/2025

Uyku kartları için Instagram (psiko_lobi) hesabından iletişime geçebilirsiniz.

09/05/2024

27/01/2023

Sen zaten değerlisin, hatırla...

27/01/2023

27/01/2023

"Melankoli üzgün olmanın mutluluğudur." -Victor Hugo

Hüzünlerde güzellikleri de bulabilenlere...