04/11/2025
Zayıf olmak mı balık etli olmak mı daha sağlıklı? 🧐
Günümüzde fazla kilonun sağlığımıza olan zararlarını hepimiz biliyoruz. Doğru beslenme ve düzenli spor, pek çok hastalık riskini ortadan kaldırmada ve hastalıkların ilerleyişini durdurmada çok etkili. Buna karşın uzmanlar bazı özel durumlarda hafif kilolu olmanın zayıf olmay...