Voice Of سرگودھا

Voice Of سرگودھا wants to view all worlds
subscribe to my YouTube channel : https://youtube.com/?si=cUMkedFJ7HzxYpIb
for daily vlogs.

Thanks for supporting

29/10/2025

⚡ بجلی ہمارا بنیادی حق ہے – سروسز کالونی سرگودھا کے عوام کی آواز
سروسز کالونی، سرگودھا کے رہائشی اس وقت شدید مشکلات کا شکار ہیں۔
اس علاقے میں آج تک بجلی کے میٹر نہیں لگائے گئے، جس کی وجہ سے لوگ دور دراز علاقوں سے مہنگی تاریں خرید کر بجلی حاصل کرنے پر مجبور ہیں۔
ایک طرف تو وہ لوگ ہزاروں روپے کی تاریں خرید کر بجلی لے رہے ہیں،
اور دوسری طرف میٹرز دور ہونے اور کنکشن مشترکہ (کمبائن) ہونے کی وجہ سے ان پر 40 سے 50 ہزار روپے تک کے بھاری بھرکم بل آ رہے ہیں۔
یہاں رہنے والے لوگ کوئی “ایلیٹ کلاس” کے افراد نہیں،
بلکہ محنت کش، پرائیویٹ نوکری کرنے والے، اور متوسط طبقے سے تعلق رکھنے والے شہری ہیں۔
یہی لوگ ہیں جو دن رات محنت کر کے اپنے بچوں کو پڑھانا چاہتے ہیں، مگر اب یہ فیصلہ کرنا ان کے لیے مشکل ہو گیا ہے کہ
“بچوں کو پڑھائیں، گھر کا خرچ چلائیں، یا بل ادا کریں؟”
جب حکومت ہر چیز پر ٹیکس لے رہی ہے،
جب ترقی کے نام پر نئے منصوبے شروع کیے جا رہے ہیں —
تو کیا بجلی جیسی بنیادی ضرورت عوام کو مہیا کرنا حکومت کی ذمہ داری نہیں؟
ہم وزیراعلیٰ پنجاب محترمہ مریم نواز صاحبہ سے پُر زور مطالبہ کرتے ہیں کہ
سروسز کالونی سرگودھا کے حالات پر فوری توجہ دی جائے۔
اس علاقے میں بجلی کے میٹر نصب کیے جائیں، ٹرانسفارمر لگائے جائیں، اور عوام کو ان کا بنیادی حق دیا جائے۔
عوام صرف ووٹ دینے کے لیے نہیں،
بلکہ سہولتیں حاصل کرنے کے لیے بھی زندہ ہیں۔
براہِ کرم ان کی آواز سنی جائے۔
شکریہ۔
— عوامِ سروسز کالونی، سرگودھا

‏انجیر (Fig) کو رات بھر پانی میں بھگو کر صبح خالی پیٹ اس کا پانی پینا اور انجیر چبا کر کھانا ایک پرانا اور مفید گھریلو ن...
15/10/2025

‏انجیر (Fig) کو رات بھر پانی میں بھگو کر صبح خالی پیٹ اس کا پانی پینا اور انجیر چبا کر کھانا ایک پرانا اور مفید گھریلو نسخہ ہے، جو طبِ نبوی، یونانی اور جدید طب تینوں میں مفید سمجھا جاتا ہے۔
ذیل میں اس کے اہم فوائد درج ہیں 👇

🌿 انجیر کو رات بھر بھگو کر صبح کھانے کے فوائد

1. قبض سے نجات

انجیر فائبر (ریشہ) سے بھرپور ہوتی ہے۔ رات بھر بھگو کر کھانے سے نظامِ ہضم بہتر ہوتا ہے اور قبض ختم ہو جاتی ہے۔

2. نظامِ ہضم کی بہتری
اس کا پانی معدے کے تیزاب کو متوازن کرتا ہے اور بھاری پن، گیس اور تیزابیت میں آرام دیتا ہے۔

3. جگر اور گردوں کی صفائی
انجیر کا پانی جسم سے فاسد مادے نکالنے میں مدد دیتا ہے، جگر کو مضبوط اور گردوں کو فعال رکھتا ہے۔

4. خون کی صفائی
یہ خون سے زہریلے مادے خارج کرتا ہے، جس سے چہرہ صاف اور روشن دکھائی دیتا ہے۔

5. وزن میں کمی
فائبر زیادہ ہونے کی وجہ سے پیٹ دیر تک بھرا محسوس ہوتا ہے، جس سے بھوک کم لگتی ہے اور وزن میں کمی آتی ہے۔

6. دل کی صحت
انجیر میں موجود پوٹاشیم اور اینٹی آکسیڈنٹس خون کے دباؤ کو متوازن رکھتے ہیں اور کولیسٹرول کم کرتے ہیں۔

7. ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے
اس میں کیلشیم، میگنیشیم اور فاسفورس موجود ہوتے ہیں جو ہڈیوں اور دانتوں کو مضبوط کرتے ہیں۔

8. بلڈ شوگر میں توازن
اگر مناسب مقدار میں لی جائے تو انجیر شوگر کے مریضوں میں گلوکوز لیول متوازن رکھنے میں مدد دے سکتی ہے۔

9. توانائی میں اضافہ
انجیر قدرتی شکر (گلوکوز، فروکٹوز) کا بہترین ذریعہ ہے، جو جسم کو فوری توانائی فراہم کرتا ہے۔

10. *بانجھ پن اور تولیدی صحت*
قدیم طب کے مطابق بھگوئی ہوئی انجیر مرد و زن دونوں کی تولیدی صحت بہتر کرتی ہے، ہارمونز کو متوازن رکھتی ہے۔

🍶 طریقہ استعمال

1. رات سونے سے پہلے 2 سے 3 خشک انجیر نیم گرم پانی میں بھگو دیں۔
2. صبح خالی پیٹ سب سے پہلے انجیر کا پانی پی لیں۔
3. پھر انجیر چبا کر کھا لیں۔
4. اس کے بعد آدھا گھنٹہ کچھ نہ کھائیں۔

نوٹ : لازمی ایسی انجیر ڈھونڈیں جو کیمیکل سے پاک ہو





14/10/2025
14/10/2025
13/10/2025

پنجابی شاعر تے نانسر جناب ارشد بھٹی صاحب ہی دبنگ انٹری
ٹک ٹاک شاعراں دی لتریشن



#پنجابی
#ادب
#شاعر

12/10/2025

فخر پاکستان الحاج رائے حاجی محمد حیات بھٹی صاحب دے کامیاب تے لائک شاگرد
فخر سرگودھا فخر پنجاب اناؤنسر تے پنجابی شاعر ارشد بھٹی ٹک ٹاک دے شغلی شاعراں دا ڈی این اے ٹیسٹ سن کے مزہ نہ اوے تے پیسے واپس




#پنجابی شاعر
#ادب
#شاعر

09/10/2025

لڈے والا میں راجہ کامی بیوٹی سیلون
کہ شاندار افتتاح کے موقع پر
چند یادگار لمحات
fans



🌿 ٹٹہری — قدرت کا حیرت انگیز پرندہسائنس نے بہت کچھ جانا، لیکن کچھ راز اب بھی فطرت کے پاس ہیں۔ ٹٹہری ایسا پرندہ ہے جو صدی...
01/10/2025

🌿 ٹٹہری — قدرت کا حیرت انگیز پرندہ

سائنس نے بہت کچھ جانا، لیکن کچھ راز اب بھی فطرت کے پاس ہیں۔ ٹٹہری ایسا پرندہ ہے جو صدیوں سے لوگوں کو حیران کر رہا ہے۔ یہ صرف پرندہ نہیں، بلکہ قدرت کی خاموش زبان ہے۔

ٹٹہری کی سات باتیں

1️⃣ چار انڈے = چار ماہ بارش
اگر ٹٹہری چار انڈے دے، تو سمجھ لو کہ بارش مسلسل چار ماہ تک ہوگی۔ کسان آج بھی اسے دیکھ کر فصلوں کا اندازہ لگاتے ہیں۔

2️⃣ اونچی زمین پر انڈے = زیادہ بارش
اگر ٹٹہری زمین کے اونچے حصے پر انڈے دے، تو بارش بہت زیادہ ہوگی۔ پانی کی تباہی آ سکتی ہے۔

3️⃣ یہ کبھی درخت، رسی یا دیوار پر نہیں بیٹھتی
ٹٹہری ہمیشہ زمین کے قریب رہتی ہے۔ یہ اس کی فطرت ہے اور یہی اسے خاص بناتی ہے۔

4️⃣ چھت پر انڈے = پانی کی تباہی
چھت پر انڈے دینا خطرے کی نشانی ہے۔ یہ بتاتی ہے کہ بارش اور پانی سے نقصان ہو سکتا ہے۔

5️⃣ کرکشترا کے باہر مردہ نہیں ملتی
یہ پرندہ صرف اپنے علاقے میں رہتا ہے، جیسے اس کی تقدیر خود محدود ہے۔

6️⃣ جس کھیت میں انڈے، وہ کبھی خالی نہیں ہوتا
ٹٹہری کی موجودگی کھیت میں برکت لاتی ہے۔ فصلیں ہمیشہ اچھی ہوتی ہیں۔

7️⃣ انڈے نہ دینا = خطرے کی نشانی
اگر سال بھر ٹٹہری نے انڈے نہیں دیے، تو سمجھ لو کوئی بڑی آزمائش یا خطرہ آنے والا ہے۔

سبق

ٹٹہری صرف پرندہ نہیں بلکہ قدرت کی نصیحت ہے۔ یہ ہمیں بتاتی ہے کہ ہر چھوٹی مخلوق میں بھی حکمت چھپی ہے۔ سائنس بہت کچھ بتا سکتی ہے، لیکن کچھ اسرار صرف قدرت کے پاس ہیں۔

ہماری زبان میں ٹٹہری بولتے ہیں اسے آپ اپنی زبان میں اس کا نام بتائیں

`ہر درخت اپنے ہی تنے میں ایک کلہاڑی کی پرورش کر رہا ہوتا ہے👇👇👇`
01/10/2025

`ہر درخت اپنے ہی تنے میں ایک کلہاڑی کی پرورش کر رہا ہوتا ہے👇👇👇`

"ہر بظاہر کامل شخص کے پیچھے بے شمار اُلجھنیں ہیں جسے آپ نہیں دیکھ سکتے ہیں۔"💯
24/09/2025

"ہر بظاہر کامل شخص کے پیچھے بے شمار اُلجھنیں ہیں جسے آپ نہیں دیکھ سکتے ہیں۔"💯


احسان کرنے والوں کو کبھی بھی فراموش نہیں کیا جاسکتا
24/09/2025

احسان کرنے والوں کو کبھی بھی فراموش نہیں کیا جاسکتا

Address

Gultape Kucukcekmace Istanbul
Istanbul
34295

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Voice Of سرگودھا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Voice Of سرگودھا:

Share