Op. Dr. Mustafa Göztok

Op. Dr. Mustafa Göztok Genel Cerrah
Kolon, Rektum ve Anüs Hastalıkları

Sadece bilgilendirme

28/08/2026

Makat kaşıntısı sadece hijyen problemi değildir.
Tıpta pruritus ani olarak adlandırılan makat kaşıntısı; bazen basit bir tahrişten, bazen de altta yatan başka bir hastalıktan kaynaklanabilir.
Hemoroid, a**l fissür, fekal sızıntı, mantar ve diğer enfeksiyonlar, dermatolojik hastalıklar, aşırı temizlik ve kullanılan bazı hijyen ürünleri sık karşılaştığımız nedenler arasındadır.
Özellikle uzun süren, tekrarlayan veya gece artan makat kaşıntısında yalnızca kaşıntıyı gidermeye çalışmak yerine, altta yatan nedeni araştırmak önemlidir.
📌 Bu paylaşımda makat kaşıntısının en sık görülen 10 nedenini sıraladım.
Kaşıntıyı değil, nedenini tedavi etmek gerekir.

Op. Dr. Mustafa Göztok
Genel Cerrahi | Kolorektal Cerrahi & Proktoloji




**lfissür

14/08/2026

Bağırsak, Karaciğer ve Proktoloji sağlığı için 10 sebze 🌿

Birçok kişinin unuttuğu bir şey var:
Bağırsak sağlığıyla karaciğer sağlığı birbiriyle bağlantılıdır. Daha sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu, bağırsak-karaciğer eksenini destekler; bu da iltihabı azaltmaya ve daha sağlıklı bir karaciğeri desteklemeye yardımcı olabilir.

Bahsetmeden geçemeyeceğimiz sebzeler: Brüksel lahanası, kara lahana ve karnabahar. Hepsi brokoli gibi, turpgiller (Brassicaceae) familyasından sebzelerdir. Bu sebzelerde, karaciğerin detoksifikasyon yollarını destekleyen en iyi araştırılmış doğal bileşiklerden biri olan sülforafana dönüştürülen glukozinolatlar bulunur.
Sarımsak ve soğan, karaciğerin doğal detoksifikasyon sistemini destekleyen kükürt bileşikleri içerir; pancar ve enginar ise antioksidan destek sağlar ve sağlıklı safra akışını desteklemeye yardımcı olabilir.

Yağlı karaciğer için tek bir “süper besine” odaklanmayın. Daha fazla sebze ve lif tüketmeye ve her gün hem bağırsak hem de karaciğer sağlığınızı desteklemeye odaklanın.





07/08/2026

Daha fazla bilgi almak için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.





Daha fazla bilgi almak için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
31/07/2026

Daha fazla bilgi almak için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.





Bağırsak sağlığını korumak, hastalık ortaya çıktıktan sonra tedavi etmekten çok daha değerlidir.Bu paylaşımda, yıllardır...
24/07/2026

Bağırsak sağlığını korumak, hastalık ortaya çıktıktan sonra tedavi etmekten çok daha değerlidir.
Bu paylaşımda, yıllardır hastalarıma önerdiğim ve kendi hayatımda da uygulamaya özen gösterdiğim 6 temel alışkanlığı anlattım.
Küçük görünen günlük tercihlerin, uzun vadede bağırsak sağlığını ve kolorektal kanser riskini ciddi şekilde etkileyebilir.

📌 Bu gönderiyi kaydetmeyi unutma.

Bağırsak sağlığı için kendi önerilerinizi yorum kısmına bırakıp destek olabilirsiniz.





18/07/2026

Daha fazla bilgi almak için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.





22/06/2026

Bilimsel araştırmalar ne söylüyor? 👇

Tek bir besinin tek başına kanseri önlediği söylenemez. Ayrıca sağlıklı beslenme, kolonoskopi veya kolorektal kanser taramalarının yerine geçmez.

Ancak yapılan çalışmalar, bazı besinlerin bağırsak sağlığını desteklediğini, lif alımını artırdığını ve kolorektal kanser riskinin azalmasıyla ilişkili olabileceğini göstermektedir.

1️⃣ Her gün bir avuç kuruyemiş tüketin.
Kuruyemişler içerdiği sağlıklı yağlar, lif ve antioksidanlar sayesinde bağırsak mikrobiyotasını destekleyerek bağırsak sağlığının korunmasına katkı sağlar.

2️⃣ Kivi, karpuz ve turunçgillere sofranızda yer açın.
Bu meyveler; lif, C vitamini ve antioksidan içerikleri sayesinde kolon kanseri riskinin azalmasına katkıda bulunabilir.

3️⃣ Avokado tüketimini ihmal etmeyin.
Avokado, yüksek lif içeriği sayesinde bağırsakta yararlı bakteri çeşitliliğini artırmaya yardımcı olur.

4️⃣ Elma ve tarçın iyi bir ikili olabilir.
Elmada bulunan pektin lifi, bağırsak bakterileri tarafından fermente edilerek bağırsak sağlığını destekler. Tarçın ise antioksidan özellikleriyle bu etkiyi tamamlayabilir.

5️⃣ Her gün en az yarım porsiyon sebze tüketmeye özen gösterin.
Düzenli sebze tüketimi, bağırsak hareketlerini destekler ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyotasının sürdürülmesine katkı sağlar.

6️⃣ Yoğurt ve yulafı kahvaltınıza ekleyin.
Yoğurt; probiyotik ve kalsiyum, yulaf ise çözünür lif açısından zengindir. Birlikte tüketildiklerinde bağırsak mikrobiyotasını destekleyerek sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkı sağlayabilirler.





27/03/2026

We have successfully completed our one-month observership at the National Cancer Center.
During this period, we closely observed advanced robotic and laparoscopic procedures in gastric and colorectal cancer surgery, while actively participating in multidisciplinary tumor boards.
Working alongside world-class surgeons was both inspiring and invaluable.
We are honored to receive our certificates from Prof. Young Woo Kim, marking the end of a truly meaningful and enriching experience.
A memorable milestone in our surgical journey.

Onkolojide gerçek güç, tek bir görüşte değil; multidisipliner bakış açısında saklı. National Cancer Center’da katıldığım...
23/03/2026

Onkolojide gerçek güç, tek bir görüşte değil; multidisipliner bakış açısında saklı. National Cancer Center’da katıldığım onkolojik konseylerde, her hastanın tedavi sürecinin bilimsel veriler ve ortak akıl ile nasıl şekillendiğine birebir tanıklık ediyorum. Bu değerli deneyimi, İzmir’deki klinik pratiğime en güncel ve en doğru şekilde yansıtarak, hastalarım için en iyisini hedeflemeye devam edeceğim. Çünkü doğru zamanda alınan doğru karar, bir hayatın yönünü değiştirebilir.

Address

Mansuroğlu Mahallesi 1593/1 Sk. No:4A K:5 D:50 Lider Centrio B Blok Bayraklı – İzmir
Izmir

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Mustafa Göztok posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Op. Dr. Mustafa Göztok:

Shortcuts

Share

Category