Sağlık Haber, Kocaali (2025)

28/11/2025

Gençler neden sanal kumara yöneliyor? Arkasındaki gerçekler https://www.saglik.news/sglk/a06321

Gençler arasında hızla yayılan ve masumane gibi görünen mobil uygulamaların, sanal kumar bağımlılığı riskini beraberinde getirdiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Bu oyunlar, beyinde dopamin salgısını artırarak ‘haz’ duygusunu tetikliyor. Üstelik bu haz arayışı sadece oyunda uzun süre vakit geçirmekle sınırlı kalmıyor; birçok kişi oyuna para yatırarak bu süreci daha da artırıyor.” dedi.

Ailelerin gözlemlemesi gereken kritik belirtilere işaret eden Sedef Koç Bal, “Oyuna yatırılan bahisler nedeniyle kontrolsüz para harcamalarının görülmesi ve sık sık ihtiyaç dışı para talep edilmesi ilk dikkat çeken işaretlerdir. Ayrıca bireyin aile ortamında daha az bulunması, evde olsa bile zihninin sürekli oyunda olması, engellendiğini düşündüğü anlarda öfke, tahammülsüzlük gibi tepkiler göstermesi de bir sorunun varlığına işaret eder.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, gençler arasında yaygınlaşan sanal kumar bağımlılığını değerlendirdi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi

Gençler arasında hızla yayılan ve masumane gibi görünen mobil uygulamaların, sanal kumar bağımlılığı riskini beraberinde getirdiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Bu oyunlar, beyinde dopamin salgısını artırarak ‘haz’ duygusunu tetikliyor. Üstelik bu haz ara...

28/11/2025

Gözünüzde bu belirtiler varsa dikkat! Katarakt habercisi olabilir https://www.saglik.news/sglk/40i200

Katarakt, özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan ancak diyabet, uzun süreli kortizon kullanımı veya göz travmaları gibi nedenlerle genç yaştaki kişilerde de görülebilen bir göz sağlığı problemidir.

Görme kalitesini zamanla azaltarak hem günlük yaşamı hem de sağlığı etkileyen katarakt, dünyanın en sık karşılaşılan görme kaybı nedenlerinden biridir. Batıgöz Sağlık Grubu Çankaya Şubesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alper Yazıcı, toplumda sıkça sorulan sorulara açıklık getirerek, katarakt konusunda erken farkındalığın önemine dikkat çekiyor.

Bulanık Görmeye Başlamak Gözün Uyarı Sinyalidir

Katarakt, göz merceğinin zamanla saydam yapısını kaybederek matlaşması sonucu ortaya çıkar. Zamanla ilerleme gösteren bu durum, hem uzak hem yakın mesafede görme kalitesinin azalmasına yol açabilir.

Doç. Dr. Alper Yazıcı, kataraktın genellikle yavaş ilerlediğini ve hastaların başlangıçta bunu yaşa bağlı doğal bir süreç gibi yorumladığını belirterek şu ifadeleri paylaşıyor,

“Araç kullanırken ışıkların dağılması, okumada zorlanma, bulanık ya da sisli görme gibi şikayetler varsa; bunlar çoğu zaman kataraktın erken uyarı işaretleridir.”

Batıgöz

Katarakt, özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan ancak diyabet, uzun süreli kortizon kullanımı veya göz travmaları gibi nedenlerle genç yaştaki kişilerde de görülebilen bir göz sağlığı problemidir. Görme kalitesini zamanla azaltarak hem günlük yaşamı hem de sağlığı etkiley...

27/11/2025

Kızılay'dan tarihi hamle: Hayati ilaçlar artık yerli ve milli! https://www.saglik.news/sglk/g79605

Türk Kızılay ve Güney Koreli SK Plasma, Türkiye’nin ilk plazma kaynaklı ilaç üretim tesisini Ankara’da kurmak üzere stratejik bir ortaklığa imza attı. Tesis, immünoglobulin, albümin ve Faktör VIII gibi kritik ilaçların yerli ve güvenilir şekilde üretilmesini sağlayacak.

Türk Kızılay, Türkiye’nin plazma türevli ilaçlarda dışa bağımlılığını ortadan kaldırmayı hedefleyen stratejik adımını hayata geçirerek Güney Kore merkezli SK Plasma ile ülkenin ilk plazma kaynaklı ilaç üretim tesisinin kurulması için iş birliği anlaşması imzaladı. Anlaşma, Ankara’da düzenlenen Türkiye–Kore Zirvesi kapsamında resmiyet kazandı.

Proje kapsamında Kızılay Yatırım ile Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı yatırımın ana paydaşları arasında yer alırken, SK Plasma uluslararası deneyimi ve plazma türevli ilaç üretimindeki ileri teknolojisiyle projeye destek sağlayacak. Tesis, Ankara’nın Çubuk ilçesinde inşa edilecek. Türkiye için stratejik önem taşıyan yatırım, immünoglobulin, albümin ve Faktör VIII gibi hayati plazma türevli ilaçların Türkiye’de ilk kez yerli üretimini mümkün kılarak hem sağlık güvenliğine hem de tedarik sürdürülebilirliğine önemli katkı sağlayacak.

Türk Kızılay

Türk Kızılay ve Güney Koreli SK Plasma, Türkiye’nin ilk plazma kaynaklı ilaç üretim tesisini Ankara’da kurmak üzere stratejik bir ortaklığa imza attı. Tesis, immünoglobulin, albümin ve Faktör VIII gibi kritik ilaçların yerli ve güvenilir şekilde üretilmesini sağlayacak. Tür...

27/11/2025

Neden mevsim geçişlerinde daha fazla ağrı hissederiz? https://www.saglik.news/sglk/166388

Mevsim geçişleri pek çok kişi için yalnızca hava şartlarının değişmesi anlamına gelirken, fibromiyalji ve kronik ağrı sendromları yaşayanlar için zorlayıcı bir döneme işaret ediyor. Hava sıcaklığı, nem ve basınçtaki ani değişiklikler, bu hastalıkların semptomlarını artırarak yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebiliyor. Uzmanlar, özellikle sonbahar ve kış aylarında şikâyetlerin belirginleştiğini ve bu dönemde yaşam tarzı düzenlemelerinin büyük önem taşıdığını vurguluyor.

Fibromiyalji Nedir?

Fibromiyalji, nedeni tam olarak bilinmeyen, yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, uyku bozuklukları, bilişsel işlevlerde sorunlar, yorgunluk ve anksiyete ile karşımıza çıkan kronik bir sendrom. Kadınlarda erkeklere oranla 6–8 kat daha sık görülüyor. En çok orta yaşlarda rastlansa da ileri yaşlarda hatta çocuklarda bile ortaya çıkabiliyor.

“Fibromiyalji hastalarında merkezi sinir sistemi ağrıya karşı daha hassastır. Bu nedenle çevresel değişiklikler, özellikle mevsim geçişleri, ağrıların şiddetini artırabiliyor” diyen Uzman Dr. Kübra Koçak Aydemir, bu dönemde şikâyetlerin daha dikkatle takip edilmesi gerektiğini belirtti.

Erdem Sağlık Grubu

Mevsim geçişleri pek çok kişi için yalnızca hava şartlarının değişmesi anlamına gelirken, fibromiyalji ve kronik ağrı sendromları yaşayanlar için zorlayıcı bir döneme işaret ediyor. Hava sıcaklığı, nem ve basınçtaki ani değişiklikler, bu hastalıkların semptomlarını a...

27/11/2025

Mükemmeliyetçi misiniz? Bu yüzden erteleme eğiliminde olabilirsiniz https://www.saglik.news/sglk/h8e805

Mükemmeliyetçilik, çoğu zaman motivasyon gibi görünse de kişinin üzerindeki baskıyı artırdığını ve yaşam kalitesini düşürdüğünü belirten uzmanlar, mükemmeliyetçiliğin erteleme ile doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor.

Özellikle uyumsuz mükemmeliyetçilikte, hata yapma korkusunun işleri başlamadan ertelemeye yol açtığını ifade eden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Bir başka deyişle; ‘Başlamazsam başarısız da olmam’ düşüncesi hakimdir. Bu mantık, kişiyi kısa vadede kaygıdan korur, fakat uzun vadede daha yoğun stres, zaman baskısı ve özgüven kaybına yol açar.” dedi. Farkındalığın bu döngüyü kırmanın ilk adımı olduğunu vurgulayan Demir, ertelemenin, geçici bir kaçış yolu olabileceğini, ancak kendi kusurlarımızla barıştığımızda hem üretkenliğimizin hem de yaşam doyumumuzun artacağını kaydetti.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, mükemmeliyetçilik ve erteleme davranışının psikolojik nedenleri, sonuçları ve bunlarla başa çıkma yolları hakkında bilgi verdi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi

Mükemmeliyetçilik, çoğu zaman motivasyon gibi görünse de kişinin üzerindeki baskıyı artırdığını ve yaşam kalitesini düşürdüğünü belirten uzmanlar, mükemmeliyetçiliğin erteleme ile doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman ...

27/11/2025

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin 10 altın kuralı! https://www.saglik.news/sglk/ajb127

Kış ayları; soğuk hava ve kapalı alanlarda uzun süre kalma sonucunda artan enfeksiyon riski nedeniyle bağışıklık sistemimizin en çok desteğe ihtiyaç duyduğu bir dönem. Güçlü bir bağışıklık sadece hastalıklardan korunmamız için değil mevsimsel yorgunluklara karşı direnç gösterebilmemiz için de önemli. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, doğru ve dengeli beslenmenin bağışıklık sistemimizin en temel yakıtı olduğuna dikkat çekerek, “Çünkü vücudumuz savunma hücrelerini üretmekten onları aktive etmeye kadar her aşamada kaliteli besin öğelerine ihtiyaç duyar” diyor.

Kış mevsiminde sağlıklı beslenmenin sadece yeterli miktarda yemek anlamına gelmediğine işaret eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, “Sağlıklı beslenmek; doğru vitamini, minerali ve antioksidanı doğru şekilde ve gerekli miktarda almak anlamına gelir. Bu nedenle C, D, A ve E vitaminleri ile çinko, selenyum ve omega-3 kaynaklarını günlük beslenmede tüketmek büyük önem taşır. Ayrıca, uzun açlıklardan kaçınmalı, her öğünde kaliteli protein, sağlıklı yağ ve lifli besinlere yer verilmelidir” bilgisin veriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendiren beslenme kurallarını anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!

Acıbadem Sağlık Grubu

Kış ayları; soğuk hava ve kapalı alanlarda uzun süre kalma sonucunda artan enfeksiyon riski nedeniyle bağışıklık sistemimizin en çok desteğe ihtiyaç duyduğu bir dönem. Güçlü bir bağışıklık sadece hastalıklardan korunmamız için değil mevsimsel yorgunluklara karşı direnç...

27/11/2025

Kitap okuduktan sonra başınız mı ağrıyor? Nedeni bu olabilir! https://www.saglik.news/sglk/7db460

Görme kayıplarının önde gelen nedenleri arasında yer alan ve genellikle 40 yaş sonrası ortaya çıkan presbiyopi, 2015 yılında 1.8 milyar kişide görülürken 2030 yılında bu sayının 2,1 milyara kadar çıkacağı tahmin ediliyor. Yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak gelişen, önlem alınmadığı takdirde 65 yaşına kadar da ilerlemesini sürdürebilen presbiyopi, okumayı, telefon ve bilgisayar gibi dijital materyalleri veya yakın mesafedeki nesneleri görmeyi de zorlaştırarak bireyin sosyal ve mesleki yaşamı olumsuz etkileyebiliyor.

Görme bozukluğunun yanında genel göz sağlığını da etkileyebilen bu rahatsızlık, göz yorgunluğu ve baş ağrılarına da neden olabiliyor. Erken teşhis ve uygun tedavilerle yakını görme rahatsızlığı olan presbiyopinin ilerlemesi yavaşlatılabiliyor. Memorial Bodrum Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytek Coşar, presbiyopinin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Memorial

Görme kayıplarının önde gelen nedenleri arasında yer alan ve genellikle 40 yaş sonrası ortaya çıkan presbiyopi, 2015 yılında 1.8 milyar kişide görülürken 2030 yılında bu sayının 2,1 milyara kadar çıkacağı tahmin ediliyor. Yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak gelişen, önle...

27/11/2025

Diyabet artık gençleri ve çocukları tehdit ediyor! Peki eden? https://www.saglik.news/sglk/bfa699

Günümüzde diyabet artık yalnızca ileri yaşların hastalığı değil. Son yıllarda, ergenlik dönemindeki çocuklardan üniversiteye yeni başlamış genç yetişkinlere kadar geniş bir yaş grubunda, özellikle Tip 2 Diyabet ve insülin direnci tanılarının arttığı görülüyor. Bu durum, genellikle genetik bir yatkınlıkla birlikte yaşam tarzı faktörlerinin tetiklemesiyle ortaya çıkan bir metabolizma yorgunluğudur.

Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, erken yaş diyabetinin hafife alınmaması gereken ciddi bir metabolik problem olduğunu vurgulayarak,

“Gençlerde diyabetin başlaması, vücudun uzun yıllar boyunca yüksek kan şekeri yüküyle yaşaması anlamına gelir. Bu da ilerleyen yaşlarda çok daha erken dönemde komplikasyon riskini artırabilir.”

Batıgöz

Günümüzde diyabet artık yalnızca ileri yaşların hastalığı değil. Son yıllarda, ergenlik dönemindeki çocuklardan üniversiteye yeni başlamış genç yetişkinlere kadar geniş bir yaş grubunda, özellikle Tip 2 Diyabet ve insülin direnci tanılarının arttığı görülüyor. Bu dur...

26/11/2025

Aralıklı oruç hücrelerinizi temizliyor! İşte şaşırtıcı mekanizma https://www.saglik.news/sglk/373827

Son dönemde yaşam tarzı trendleri arasında hızla öne çıkan aralıklı oruç, geniş bir kitle tarafından ilgiyle takip edilirken beraberinde pek çok soru işaretini de getiriyor. Bu yöntem, yalnızca popüler bir kilo verme yaklaşımı olmasının ötesinde vücudun enerji kullanım biçimini değiştiren önemli biyolojik süreçleri de harekete geçiriyor. Yaklaşık 12 saatlik açlık sonrası vücudun önce şeker depolarını tükettiğini, ardından yağ yakmaya geçtiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esat Erdem Türemen, “Bu süreçte ‘keton’ adı verilen ve yağ asitlerinin oksidasyonundan oluşan doğal bir yakıt ortaya çıkıyor. Keton cisimcikleri beynin alternatif enerji kaynağı olduğu için birçok kişi bu esnada kendini zihinsel olarak daha berrak hissedebiliyor” açıklamasında bulundu.

Aralıklı orucun tıbbi faydalarına değinen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esat Erdem Türemen, “Açlık süresi uzadıkça insülin duyarlılığı artıyor yani hücreler şekeri daha etkin kullanmaya başlıyor. Bu da glukoz seviyelerinin düşmesine yardımcı oluyor. Ayrıca diyabet riski azalabiliyor, trigliserid ve LDL kolesterol değerlerinde iyileşme görülebiliyor, karaciğer yağlanma riski düşüyor. En dikkat çekici noktalardan biri de hücrelerin kendi kendini temizlediği otofaji sürecini başlatması. Bu süreçte vücut hasarlı proteinleri parçalayıp geri dönüştürüyor. Yani aralıklı oruç, vücudun kriz moduna değil, tam tersine bir bakım moduna geçmesini sağlıyor” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi

Son dönemde yaşam tarzı trendleri arasında hızla öne çıkan aralıklı oruç, geniş bir kitle tarafından ilgiyle takip edilirken beraberinde pek çok soru işaretini de getiriyor. Bu yöntem, yalnızca popüler bir kilo verme yaklaşımı olmasının ötesinde vücudun enerji kullanım biç...

26/11/2025

Böbrek nakli sonrası normal ve Konforlu bir yaşam sürmek mümkün https://www.saglik.news/sglk/3fe566

İdrar üreterek kandaki atıklar, mineraller ve sıvıyı filtreleyip vücuttan uzaklaştıran böbrekler bu filtreleme yeteneğini kaybettiğinde, vücutta zararlı seviyelerde sıvı ve atık birikebiliyor. Bu durum da kan basıncını yükseltebiliyor ve son dönemde böbrek yetmezliği gelişebiliyor. İşlev görme yeteneklerinin %90'ını kaybeden böbrek vücuda fayda sağlayamadığı için de böbrek nakil ihtiyacı doğabiliyor. Böbrek nakli sonrasında yaşam kalitesi ve süresi artıyor, hastalar günlük hayatlarına sağlıklı bir şekilde devam edebiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ümit Çakmak, böbrek nakli ve nakil sonrasında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Çalışmayan böbrekler alınmıyor

“Son dönem böbrek yetmezliği”, böbreklerin görevini yapamadığı ve bu durumun en az üç ay süreyle devam ettiği durumlar olarak tanımlanmaktadır. Bir başka deyişle Glomerüler Filtrasyon Hızı (GFH)≤ 15 ml/dk, dakikada böbrek süzme hızının 15ml’nin altında olduğu durumlar olarak ifade edilir. Bu durumda böbrek nakline başvurulur. Nakil, son dönem böbrek yetmezliği tanısı kesinleştikten sonra canlı vericinden veya kadavradan yapılır. Canlı vericilerden yapılan böbrek nakillerinde hasta ve vericiler ayrıntılı olarak değerlendirilip hazırlanır ve nakil en uygun şartlarda yapılır.

Memorial

İdrar üreterek kandaki atıklar, mineraller ve sıvıyı filtreleyip vücuttan uzaklaştıran böbrekler bu filtreleme yeteneğini kaybettiğinde, vücutta zararlı seviyelerde sıvı ve atık birikebiliyor. Bu durum da kan basıncını yükseltebiliyor ve son dönemde böbrek yetmezliği gelişeb...

26/11/2025

Nadir hastalıklarda erken tanı için Ulusal Proje başlatıldı https://www.saglik.news/sglk/41i521

T.C. Sağlık Bakanlığı, Ankara Üniversitesi ve Sanofi Türkiye Güçlerini Birleştirdi. Teknoloji Tabanlı Erken Tanı Destek Projesi Ulusal Çapta Hayata Geçiyor.

Türkiye’de nadir hastalıkların tanı yolculuğu ortalama 8 yıl sürüyor. Bu gecikme, geri dönüşü olmayan organ hasarlarına ve hastaların yaşam kalitesinde dramatik düşüşlere yol açıyor. Bu süreçte hastalar birçok sağlık kuruluşuna başvurmak zorunda kalıyor ve bu durum hem hastalar hem de sağlık sistemi üzerinde ciddi yük oluşturuyor. Oysa erken tanı, bu hastaların yaşamlarına devam edebilmeleri için kritik öneme sahip. Bu gerçeklerden hareketle, T.C. Sağlık Bakanlığı, Ankara Üniversitesi Nadir Hastalıklar Uygulama ve Araştırma Merkezi (NADİR) ve Sanofi Türkiye arasında imzalanan iş birliği niyet mektubu ile nadir hastalıklar alanında ulusal çapta bir dönüşüm başlıyor.

T.C. Sağlık Bakanlığı, Ankara Üniversitesi ve Sanofi Türkiye Güçlerini Birleştirdi. Teknoloji Tabanlı Erken Tanı Destek Projesi Ulusal Çapta Hayata Geçiyor. 26.11.2025. Türkiye’de nadir hastalıkların tanı yolculuğu ortalama 8 yıl sürüyor. Bu gecikme, geri dönüşü olmayan o...

26/11/2025

Saç dökülmesinin arkasında yatan 9 şaşırtıcı etken https://www.saglik.news/sglk/h40726

Saç dökülmesi son yıllarda hem kadınlarda hem de erkeklerde giderek artan bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Orkhan Bairamov, saç dökülmesinin sadece genetik nedenlerle değil, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerle de yakından ilişkili olduğunu belirterek “Saçlarımız dış görünümümüze katkı sağlayan, fiziksel kimliğimizi oluşturan, özgüvenimizi ve ruh halimizi doğrudan etkileyen en önemli estetik yapı taşlarından biridir. Sağlıklı bir bireyde günde 50-100 adet saç teli dökülmesi normal kabul edilir ve bu sayı kadar yeni saç çıkışı olduğu için kozmetik açıdan belirgin fark görülmez. Ancak dökülmenin, bu sayının üstüne çıkması durumunda, nedenini doğru saptamak ve tedavi amaçlı dermatoloji uzmanına danışmak gerekir” diyor. Özellikle modern çağda kaçınılmaz hale gelen stresin de saç dökülmesini artırdığını vurgulayan Dr. Bairamov, saç dökülmesine yol açan 9 önemli etkeni ve alınması gereken önlemleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Acıbadem Sağlık Grubu

Saç dökülmesi son yıllarda hem kadınlarda hem de erkeklerde giderek artan bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Orkhan Bairamov, saç dökülmesinin sadece genetik nedenlerle değil, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerle de yakından ili....

Sağlık Haber

28/11/2025

28/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

26/11/2025

26/11/2025

26/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category